舊約福音進修班學生用本（2026） 緒言 《舊約福音進修班學生用本》緒言只要你勤奮研讀本課程各課內容，就有機會加深你與耶穌基督和天父的關係。研讀《舊約》能為你奠定理解經文的基礎。 研讀經文這是一份指南，能幫助你學習如何研讀經文。 劃記經文這是一份指南，能幫助你學習如何劃記經文，並記住神對你說的話。 《舊約》課程 歡迎來到《舊約》 第1課《舊約》介紹我們相信神是我們在天上的父。 第2課救恩計畫——救主是天父計畫的核心耶和華蒙揀選成為我們的救主和救贖主，祂是帶領我們回到天父身邊的道路。只要我們跟從祂，就會變得像祂一樣。 摩西書1；亞伯拉罕書3 第3課亞伯拉罕書3——前生耶和華（耶穌基督）在一次異象中向亞伯拉罕顯示，我們的靈體在「創世以前」就已存在。 第4課摩西書1：1—11——「我兒……，我有件事工給你」神告訴摩西，「你是我的兒子」，而「我有件事工給你」。 第5課摩西書1：12—26——「你離開，撒但」摩西學到的一個方法，能讓我們獲得力量來抗拒誘惑。藉由記得我們真正的身分，就能從神汲取力量來克服誘惑。 第6課摩西書1：27—42——「這就是我的事工和我的榮耀」耶穌基督在天父的指示下，創造了無數的世界。天父最珍貴的創造就是祂的靈體兒女。 創世記1～2；摩西書2～3；亞伯拉罕書4～5 第7課創世記1：1—25——創造這世界令人讚歎的美，是我們榮耀的創造主——天父和耶穌基督的明證。 第8課創世記1：26—27——「神就照著自己的形像造人」神造男造女這件事教導我們，世上的每個人都是天上父母所鍾愛的兒女。 第9課創世記1：28—31；2：1—25——「家庭是造物主所訂計畫的核心」天父創造亞當和夏娃後，讓他們結為夫妻。祂吩咐他們要生養眾多，遍滿地面，彼此固守。 創世記3～4；摩西書4～5 第10課摩西書4：1—4——「願您的旨意得成，願榮耀永遠歸於您」在前生，天父選擇耶穌基督擔當祂計畫中的救主。耶穌基督一直服從天父的旨意。 第11課摩西書4：5—32；5：1—15，第1部分——「他們二人的眼睛都張開了」「墜落是天父神聖計畫中不可或缺的部分。若沒有墜落，亞當和夏娃在世上不會有子女，也不會有人類家庭。」 第12課摩西書4：5—32；5：1—15，第2部分——「因為你已墜落，你可以得到救贖」亞當和夏娃墜落後會經歷屬世和屬靈的死亡（罪）。但是，慈愛的天父提供了一位救主來克服墜落的影響。 創世記5；摩西書6 第13課摩西書6：1—39——召喚以諾以諾蒙召喚去宣講悔改時，覺得自己能力不足。主賜他力量去完成他本認為無法做到的事。 第14課摩西書6：47—68——「這就是……救恩計畫」耶穌基督是天父救恩計畫的核心，祂邀請所有的人藉著奉行祂的教義來轉向祂。 第15課精通教義練習1——背誦及運用獲得屬靈知識的各項原則精通教義能幫助你，把根基建立在耶穌基督和祂的福音上。 摩西書7 第16課摩西書7：1—21——「主稱祂的人民為錫安」錫安是一個沒有貧窮或暴力的社會。 第17課摩西書7：22—47——以諾的異象神是一位慈愛的父親，祂盼望並等待祂的兒女平安返家。 第18課摩西書7：53—69——錫安之王將保全祂的人民救主的其中一個頭銜是「錫安之王」。祂看顧祂的人民，在末世，祂會保全他們免於將要發生的大患難。 創世記6～11；摩西書8 第19課摩西書8——在邪惡的世界中跟從救主天父幫助祂的兒女尋求正義，並戰勝世上的邪惡。 第20課創世記6～8——「挪亞就遵著耶和華所吩咐的行了」挪亞就遵著耶和華所吩咐的行了 第21課評估你的學習——摩西書1～創世記11省思和評估你在靈性方面的學習，能幫助你更接近救主。 創世記12～17；亞伯拉罕書1～2 第22課亞伯拉罕書1——「渴望作個……正義的追隨者」亞伯拉罕在身處逆境時尋求正義，而主祝福了他。 第23課創世記12；17——亞伯拉罕的聖約主與亞伯拉罕所訂立的聖約帶有應許與祝福，而我們也能獲得這些應許與祝福。 第24課亞伯拉罕書2：9—11——我們在亞伯拉罕聖約中的責任我們在亞伯拉罕聖約中的一項責任，就是把福音的祝福帶給全世界。 創世記18～23 第25課創世記15～18；21——「耶和華……照他所說的……成就」我們可以信賴主一定會信守祂的應許。 第26課創世記19——「不可回頭看」羅得和其家人在所多瑪城受到周遭的邪惡影響。 第27課創世記22——耶穌基督的寫照神吩咐亞伯拉罕獻祭他的兒子以撒，是為了要試驗他。這可被視為耶穌基督為我們犧牲的寫照。 第28課精通教義練習2——了解教義並獲得屬靈的知識本課能幫助你了解精通教義章節中教導的真理，以及應用獲得屬靈知識的各項原則。 創世記24～33 第29課創世記24——聖約婚姻的祝福主為以撒預備了方法，讓他接受永恆的聖約婚姻，祂也能為我們做同樣的事。 第30課創世記25～27——雅各和以掃在神祝福以撒和利百加育有子女之前，他們已作了多年的祈禱。以掃為了一碗湯，將長子名分賣給雅各。 第31課創世記28——與主立約雅各逃離以掃，並獲得了一個異象，引導他與神訂立亞伯拉罕的聖約。 第32課創世記29～33——「讓神得勝」雅各與以掃和好，他努力在聖約中締婚姻，並讓神在他生活中得勝。 創世記37～41 第33課創世記37～41——「耶和華與他同在」埃及的約瑟被哥哥們賣作奴隸，又被波提乏的妻子誣陷，但他仍保持忠信並信賴神。 第34課創世記39——克服誘惑約瑟抗拒波提乏妻子的誘惑。我們可以像約瑟一樣，藉由救主的幫助來抗拒誘惑，不違反貞潔律法。 創世記42～50 第35課創世記42～45——「我是你們的兄弟約瑟」約瑟與曾錯待他的哥哥們重聚時，他選擇了要施予慈悲和寬恕。 第36課約瑟·斯密譯本，創世記50——「主我的神必興起一位先見」埃及的約瑟看到有關後期時代的異象，包括透過約瑟·斯密復興福音。 第37課評估你的學習2——創世記12～50；亞伯拉罕書1～2本課旨在幫助你省思，你在研讀創世記第12～50章和亞伯拉罕書第1～2章期間所設立的目標，以及所經歷的個人成長。 出埃及記1～6 第38課出埃及記1——面臨對立時榮耀神法老吩咐收生婆在以色列人的兒子出生時殺死他們，但她們拒絕這麼做。 第39課出埃及記2～4——「我必賜你口才」以色列人飽受束縛之苦，向主呼求。主聽到他們的哀聲，召喚摩西為先知，去幫助他們。 第40課出埃及記5～6——無論結果如何，都要遵行主的旨意主召喚摩西拯救以色列脫離埃及人奴役之後，摩西請求法老，容主的百姓去。這個結果同時考驗了摩西和以色列人的信心。 復活節 復活節復活節課程本課可以幫助學生反思耶穌基督所賜給他們的平安和希望。 出埃及記7～13 第41課出埃及記7～11——體認主的大能主揀選摩西和亞倫向法老展現祂的大能，法老卻不理會主的大能。 第42課出埃及記12～13，第1部分——耶和華的逾越節以色列人需要耶和華的幫助，以拯救他們脫離埃及人的束縛。但在天父的計畫中，所有的人都需要被拯救。逾越節象徵著救主救贖祂所有人民的能力。 第43課出埃及記12～13，第2部分——「你們也應當如此行，為的是記念我」為了幫助以色列人記念祂拯救他們脫離埃及，主制定了逾越節晚餐。在耶穌基督的塵世生命中，祂制定了聖餐，這是一直記得祂的新方式。 第44課精通教義練習3——背誦關鍵詞句並運用獲得屬靈知識的各項原則本課可以幫助你背誦精通教義章節中的關鍵經文詞句，也能幫助你運用獲得屬靈知識的各項神聖原則。 出埃及記14～18 第45課出埃及記14——「不要懼怕」就如同以色列人信賴神會帶他們過紅海，拯救他們脫離埃及人一樣，你也可以信賴主來獲得力量和拯救。 第46課出埃及記15；17——從經文中找出神賜予的真理神利用以色列人在征戰中對水和幫助的需求，來教導他們和我們。我們可以學習將經文記事中的屬靈真理應用在生活中。 第47課出埃及記16——日用的飲食主拯救祂的人民脫離埃及後，他們需要仰賴主來滿足他們每日的需求。 出埃及記19～20；24；31～34 第48課出埃及記19——「屬我的子民」主帶領以色列人離開埃及後，將他們帶到西奈山，與祂立約。 第49課出埃及記20：1—11——十誡：愛神，並將祂置於生活首位主拯救以色列人脫離埃及後，帶領他們到西奈山，與祂立約。祂在那裡啟示十誡，要幫助他們愛祂甚於一切。 第50課出埃及記20：12—17——十誡幫助我們愛神和愛鄰人以色列人在西奈山安營時，主向他們啟示了十誡。我們藉著遵守十誡來表達對神和對他人的愛。 第51課出埃及記24；32～34——主的公道、慈悲和不輕易發怒摩西從主的面前回來時，發現以色列人違反了他們所立的聖約。本課可以幫助你了解，主是公道、慈悲、不輕易發怒的。 出埃及記35～40；利未記1；4；16；19 第52課出埃及記25；35～40——「耶和華的榮光……充滿了帳幕」主吩咐以色列人在曠野建造會幕。本課可以幫助你了解會幕和現代聖殿的象徵，如何能教導你有關神的事。 第53課利未記，第1部分——「這件事是一個象徵」古代以色列人獻祭動物，這幫助他們了解，救主已應許要為他們所做的事。研讀這些獻祭能幫助我們，感謝救主為我們所做的事。 第54課利未記，第2部分——為主犧牲古代以色列人舉行象徵耶穌基督和祂贖罪的儀式，這些儀式中包括獻燔祭。 第55課評估你的學習3——出埃及記和利未記本課可以幫助你省思，你在研讀舊約時所設立的目標和所經歷的成長。 民數記11～14；20～24；27 第56課民數記11～14——選擇信心而非懼怕主帶領以色列人到應許地的邊界，祂指示摩西打發十二人去偵察應許地。迦勒和約書亞相信主會幫助他們。 第57課民數記21——仰望救主得醫治以色列人繼續在曠野中行進時，對主發怨言。銅蛇的故事有力地提醒他們，他們需要在靈性和身體上仰望主來得到醫治。 申命記6～8；15；18；29～30；34 第58課申命記6：1—6——盡心愛神摩西在曠野領導以色列人四十年後，跟他們分享了他最後的忠告，此後，主命令約書亞帶領以色列人進入應許地。 第59課申命記6：6—25；7：1—26；8：1—20——「你要記念耶和華你的神」以色列人快到達應許地時，摩西警告他們，舒適的生活可能會誘惑他們忘記神。 第60課申命記15——「向他鬆開手」救主在申命記中給以色列人的誡命包括豁免債務、釋放僕婢，以及幫補窮人。 約書亞記1～8；23～24 第61課約書亞記1——主必不撇下我們，也不丟棄我們正如約書亞懷著勇氣帶領以色列人進入應許地一樣，我們也可以滿懷信心來面對挑戰，知道主必不撇下我們或離棄我們。 第62課約書亞記2～4——運用對耶穌基督的信心主吩咐約書亞帶領以色列人進入應許地。以色列人和一個名叫喇合的婦女展現出他們對救主的信心。 第63課約書亞記23～24——「今日就可以選擇」本課可以幫助你像約書亞一樣，選擇事奉主勝過其他影響力。 第64課精通教義練習4——應用獲得屬靈知識的各項原則本課能幫助你應用精通教義章節中找到的真理，並學習和應用獲得屬靈知識的各項原則。 士師記2～4；6～8 第65課士師記2～4——轉向主以獲得拯救亞伯拉罕在逆境中尋求正義，主祝福了他。 第66課士師記6～8——「我［必］與你同在」主藉由幫助以色列人打敗一支軍隊，來展現祂的力量。本課能幫助你更渴望仰賴耶穌基督來獲得力量。 第67課評估你的學習4——民數記～士師記本課能幫助你省思，你最近研讀舊約時所設立的目標和所經歷的成長。 路得記1～4；撒母耳記上1～7 第68課路得記1～4——「願你滿得［耶和華］的賞賜」路得、拿俄米和波阿斯的記事，象徵著耶穌基督身為我們個人救贖主的角色。本課能幫助你信賴耶穌基督和祂的救贖大能。 第69課撒母耳記上1——「耶和華已將我所求的賜給我了」哈拿渴望有個孩子，她持續憑信心行動，並祈求天父賜給她這項祝福。本課能幫助你了解，天父會垂聽你謙卑的祈禱並祝福你。 第70課撒母耳記上3——「耶和華啊，請說，僕人敬聽！」主對我們說話，就像撒母耳一樣，我們也需要學習辨認祂的聲音。本課能幫助你尋求並辨認個人啟示。 撒母耳記上8～16 第71課撒母耳記上8——以色列人渴望立王許多年來在應許地，主預備了像撒母耳這樣的士師來帶領以色列人。以色列人不願意讓主統治他們，反而是想要另一種領袖。 第72課撒母耳記上15——努力遵守神所有的誡命掃羅和他的軍隊的行為，顯示出不服從可能帶來的一些後果。本課能幫助你了解努力遵守神所有誡命的重要。 第73課撒母耳記上16——「耶和華是看內心」掃羅和他的軍隊的行為，顯示出不服從可能帶來的一些後果。本課能幫助你了解努力遵守神所有誡命的重要。 撒母耳記上17～26；撒母耳記下5～7 第74課撒母耳記上17——大衛和歌利亞大衛知道他與歌利亞作戰時，耶和華會與他同在，這讓一切截然不同。今日，當我們與耶穌基督一起面對挑戰時，就能從中找到力量。 第75課撒母耳記上25——救主幫助我們寬恕大衛被一個名叫拿八的人辱罵。拿八的妻子亞比該出面調解，以求寬恕。藉由將亞比該的行為比作耶穌基督為世人所做的事，我們學到寬恕的強大力量。 第76課精通教義練習5——背誦關鍵詞句並運用獲得屬靈知識的各項原則本課可以幫助你背誦精通教義章節中的關鍵經文詞句，也能幫助你運用獲得屬靈知識的各項神聖原則。 撒母耳記下11～12；列王紀上3；6～9；11 第77課撒母耳記下11～12——我們無法在主面前隱藏我們的罪本課能幫助你認識到，你無法在主面前隱藏自己的罪，但是你可以轉向祂來克服誘惑。 第78課列王紀上3——主祝福我們完成祂的事工耶和華指派所羅門為以色列的王。所羅門想要尊崇耶和華，便祈求智慧好能正義地事奉耶和華並為以色列人服務。 第79課列王紀上6～9——所羅門建造耶和華的殿隨著所羅門聖殿的興建，以色列人終於有了一座定點常設的耶和華的殿。聖殿是救主親自居住的一處居所。 第80課評估你的學習5——路得記～列王紀上本課能幫助你省思，你最近研讀舊約時所設立的目標和所經歷的成長。 列王紀上12～22 第81課列王紀上17——「婦人就照以利亞的話去行」在乾旱之中，先知以利亞請求撒勒法的一位寡婦把她最後的食物給他。寡婦憑信心行動，主就應許她極大的祝福。就像那位寡婦一樣，我們也可以跟從神的先知。 第82課列王紀上18——選擇跟從主為了證明以色列的神是唯一的真神，以利亞挑戰巴力的祭司們作個比試。當你轉向神時，祂能幫助你克服任何可能阻止你跟從神的障礙。 列王紀下2～7 第83課列王紀下2～4——耶和華賜以利沙能力和權柄主將以利亞接上天後，賜予先知以利沙能力和權柄的記事，說明了主如何賜權柄給祂所召喚的人，將能力賜給他們。 第84課列王紀下5——微小而簡單的事主邀請亞蘭元帥乃縵做一件小事來獲得醫治，但乃縵則是希望做能些更厲害的事。本課能幫助你渴望做微小而簡單的事來跟從主。 第85課列王紀下6——「與我們同在的」先知以利沙和僕人被亞蘭軍隊包圍時，僕人驚恐地大喊。本課能幫助你更加堅信主持續不斷的看顧。 列王紀下16～25 第86課列王紀下18～19——倚靠耶和華以色列的神亞述人征服撒馬利亞後，便開始攻打猶大。希西家王和他的人民轉向主尋求力量和保護。 第87課列王紀下21～23——約西亞王與律法書猶大國背離神時，神聖的律法書遭到忽視，最終遺失了。找到律法書之後，它在帶領約西亞王和他的人民回到主面前，扮演了關鍵的角色。 第88課列王紀下17；24～25——以色列的分散本課能幫助你運用以色列的分散和聚集，來找出天父和耶穌基督的品格。 第89課精通教義練習6——了解精通教義經文章節並運用獲得屬靈知識的各項原則本課可以幫助你了解精通教義章節，也可以幫助你應用獲得屬靈知識的各項原則。 歷代志下14～20；26；30 第90課歷代志下14～16——「你們若尋求他，就必尋見」猶大王亞撒強調在艱難的時候尋求神的重要，而在平順時尋求神也一樣重要。本課能幫助你擬定計畫去尋求主。 第91課歷代志下17～20——找出經文中的原則約沙法王的人民離棄了神，熱衷於偶像崇拜。約沙法選擇跟從耶和華，也幫助他的人民這麼做。 以斯拉記1；3～7；尼希米記2；4～6；8 第92課以斯拉記——為去主的殿而作準備以色列人經過了多年屬世和靈性上的準備，得以找到喜樂。我們也可以藉由為生活的重要事件作準備，而體驗到喜樂。 第93課尼希米記——「我現在辦理大工，不能下去」神啟示尼希米重建耶路撒冷周圍的城牆來保護他的人民。尼希米的人民必須克服持續不斷的威脅和令人分心的事物，才能完成這項事工。 以斯帖記 第94課以斯帖記，第1部分——「為現今的機會」以斯帖的記事顯示出，神如何透過其影響力將她置於一個位分，讓她能夠完成祂的事工。 第95課以斯帖記，第2部分——「我若死就死吧」在面臨死亡之際，以斯帖展現了勇氣並仰賴主來拯救她的人民。本課能幫助你鼓起勇氣去行主的旨意。 第96課評估你的學習6——列王紀上17～以斯帖記本課能幫助你省思，你最近研讀列王紀上17～以斯帖記時，所設立的目標和所經歷的成長。 約伯記1～3；12～14；19；21～24；38～40；42 第97課約伯記1～3；12～13——「我雖無指望（我仍必信賴祂）」儘管約伯遭遇了種種苦難，他從未失去對耶穌基督的信賴。本課能幫助你培養更強的渴望，在面對考驗時去信賴主。 第98課約伯記14；19——「我知道我的救贖主活著」約伯知道，因為耶穌基督，我們會復活，並再次見到神。 第99課約伯記21～24；38～40；42——用永恆的觀點看待考驗約伯和他的朋友們試著了解他為什麼要受苦，但神並沒有說明原因，而是幫助約伯以更崇高、更神聖的方式看待自己的考驗。 詩篇1～2；8；19～33；40；46 第100課詩篇介紹，第1部分——詩篇中對耶穌基督的預言就像許多現代聖詩一樣，有些詩篇教導並見證救主的生平和使命。本課能幫助你進一步了解，詩篇中所預言的耶穌基督的生平和使命。 第101課詩篇介紹，第2部分——崇拜主並讚美祂的聖名詩篇的許多內容都以讚美、懇求和祈禱來崇拜父與子，是詩歌的典範。本課能幫助你表達你對天父和耶穌基督的崇拜之情。 第102課詩篇23——「耶和華是我的牧者」在詩篇23中，大衛王透過一系列刻畫救主愛和關懷的篇章，描述了他與耶穌基督的關係。本課能幫助你透過具體想像經文章節，感受到基督慈愛的品格。 第103課詩篇24——「誰能登耶和華的山？」在詩篇24中大衛王教導，保持清潔和純潔以進入主的殿的重要。本課能幫助你準備好進入聖殿，並感覺配稱能再次與神同住。 詩篇49～51；61～66；69～72；77～78；85～86 第104課詩篇51——「潔除我的罪」大衛寫了一篇詩歌，表達自己因所犯的罪而渴望得到寬恕，他展現了真誠悔改的渴望。 第105課詩篇61～86——「神啊，求你留心聽我的禱告」詩篇就像是誠心的祈禱，表現出如何以謙卑的信心去接近天父。祈禱是一項有力的工具，讓任何人都能呼求神的安慰、力量或指引。 第106課精通教義練習7——背誦關鍵詞句並運用獲得屬靈知識的各項原則本課能幫助你背誦精通教義章節中的關鍵經文詞句，也能幫助你運用獲得屬靈知識的各項神聖原則。 詩篇102～103；110；116～119；127～128；135～139；146～150 第107課詩篇119——「我愛你的命令勝於金子」詩篇119表達了對神話語的感激，並為其力量作見證。本課能幫助你擬定計畫以研讀神的話語。 第108課詩篇136——「你們要稱謝耶和華」我們相信神是我們在天上的父。 箴言1～4；15～16；22；31；傳道書1～3；11～12 第109課箴言介紹——「耶和華賜人智慧」研讀箴言就像從一位值得信賴的朋友那裡尋求忠告一樣。透過本課，你可以找到真理來協助自己跟從主的道路。 第110課箴言3——「仰賴耶和華」本課能幫助你仰賴天父和耶穌基督。 第111課傳道書——「神都必審問」傳道書提醒我們，這世上的事物都是短暫的。本課能幫助你了解，保持永恆的觀點如何能幫助你作更好的選擇。 第112課評估你的學習7——約伯記～傳道書本課能幫助你省思，你最近研讀舊約時所設立的目標和所經歷的成長。 以賽亞書1～12 第113課以賽亞書介紹——「以賽亞的話是偉大的」本課能幫助你更渴望藉由研讀以賽亞書來認識耶穌基督。 第114課以賽亞書1——「你們的罪雖像硃紅，必變成雪白」本課能幫助你更加堅信，救主有渴望也有能力潔淨你的罪。 第115課以賽亞書5——「禍哉！那些稱惡為善，稱善為惡……的人」主警告以色列人不要「稱惡為善，稱善為惡」（以賽亞書5：20），這警告在今日仍然適用。本課能幫助你分辨善惡。 第116課以賽亞書11～12——「向列國豎立的大旗」以賽亞用樹和大旗的意象預言了以色列的聚集，本課能幫助你更有動力去與他人分享福音。 以賽亞書13～14；22；24～30；35 第117課以賽亞書25——等候主在以賽亞書中，主強調我們需要耐心地從祂那裡尋求祝福和答案。本課能幫助你了解等候主賜予答案或祝福的重要。 第118課以賽亞書29——「奇妙又奇妙的事」以賽亞記述耶穌基督福音的復興，包括摩爾門經的問世。 以賽亞書40～49 第119課以賽亞書40～43——神安慰祂的人民神告訴古代以色列人：「你不要害怕，因為我與你同在」（以賽亞書41：10）。本課能幫助你感受到神的安慰。 第120課以賽亞書44～47——「除我以外再沒有真神」在以賽亞的時代，有些以色列人轉而崇拜其他的神；為此，耶和華慈愛但堅定地警告他們，切勿崇拜假神。 第121課以賽亞書49——「我將你銘刻在我掌上」以賽亞的話能在艱困時刻給我們安慰。本課能幫助你感受到天父和耶穌基督愛你，不會忘記你。 第122課精通教義練習8——應用精通教義章節中的真理和獲得屬靈知識的各項原則本課能幫助你應用精通教義章節中找到的真理以及獲得屬靈知識的各項神聖原則。 以賽亞書50～57 第123課以賽亞書51～52——「當聽我言」主透過以賽亞，對祂在古代和今日的約民說話。如果他們選擇聽從祂慈愛的邀請，祂就會賜給他們美好的應許。 第124課以賽亞書53——耶穌基督「擔當我們的憂患，背負我們的痛苦」以賽亞教導，耶穌基督透過祂的贖罪犧牲，感受過了我們在今生可能經歷的一切。由於耶穌基督的贖罪，祂能幫助我們度過苦難。 第125課以賽亞書54——「要施大恩將你收回」主透過先知以賽亞提醒祂的約民，無論今昔，祂都會施大恩將他們收回，並賜給他們平安。 以賽亞書58～66 第126課以賽亞書58：1—12——禁食和祈禱的力量當以色列人努力禁食卻似乎沒人注意時，他們就很掙扎。主透過以賽亞教導人民禁食，以及我們的意圖有多重要。 第127課以賽亞書58：13—14——「稱安息日為可喜樂的」我們在以賽亞書中學到，如果我們在聖安息日敬拜父和子，那一天就會成為我們的祝福。本課能幫助你在安息日敬拜主。 第128課以賽亞書61——彌賽亞耶穌的使命以賽亞教導，耶穌基督在天父醫治、釋放、安慰和拯救我們的計畫中，肩負何種使命。本課能幫助你更加堅信救主有醫治、釋放和安慰你的能力。 第129課以賽亞書60～66——救主的千禧年統治救主耶穌基督會回到世上統治一千年，引領一段平安的時期。以賽亞預言了這段時期，稱之為千禧年。 耶利米書1～3；7；16～18；20 第130課耶利米書1——「我未將你造在腹中，我已曉得你……我已派你」在前生，天父將神聖責任賜給耶利米，要他在今生履行。本課能幫助你渴望達成你的神聖目的。 第131課耶利米書2～3——「耶和華說：……回來吧！……因為我是慈愛的」儘管耶利米時代的主的子民很邪惡，耶利米仍蒙差遣去教導他們，神仍邀請他們轉向祂並獲得醫治。 第132課耶利米書16——「我要領他們再入」以色列的聚集是如此重要，乃至救主在幾千年前就啟發了耶利米等古代先知預言了這件事。 第133課評估你的學習8——以賽亞書～耶利米書20本課能幫助你省思，你最近研讀《舊約》時所設立的目標和所經歷的成長。 耶利米書31～33；36～38；耶利米哀歌1；3 第134課耶利米書31——耶和華會將祂的律法寫在我們心上耶利米書31應許我們，當我們轉向主，祂會將祂的律法寫在我們心上。本課能幫助你了解，將救主的福音寫在心上是什麼意思。 第135課耶利米書36——神的話本課能幫助你了解，主的話如何能讓你轉向耶穌基督，使你的罪得到寬恕。 第136課耶利米哀歌1；3——「他的憐憫不致斷絕」以色列人一次又一次地蒙受救主寬恕。本課能幫助你即便在犯罪時，也能感受到救主對你的憐憫。 第137課精通教義練習9——背誦關鍵詞句並運用獲得屬靈知識的各項原則本課能幫助你背誦精通教義章節中的關鍵經文詞句，也能幫助你運用獲得屬靈知識的各項神聖原則。 以西結書1～3；33～34；36～37；47 第138課以西結書1～3；33——「我立你作……守望的人」在巴比倫擄掠時期，耶和華召喚以西結作以色列民的守望人。本課能幫助你更渴望去聽從主的先知的警告。 第139課以西結書34——「他必……作他們的牧人」以西結將好牧人如何照顧他的羊群，比作耶穌基督如何照顧天父的兒女。本課能幫助你效法救主的榜樣，去尋找和照顧他人。 第140課以西結書37——《聖經》和《摩爾門經》都為耶穌基督作見證以西結看到未來，包括神在末世會如何幫助以色列家族回到耶穌基督身邊。本課能幫助你了解《聖經》和《摩爾門經》如何共同效力，為耶穌基督和祂的福音作見證。 第141課以西結書47——聖殿的祝福以西結在異象中看到一座後期聖殿將建於耶路撒冷。本課能幫助你更渴望在聖殿中崇拜神。 但以理書1～7 第142課但以理書1——「但以理……不……玷污自己」身為尼布甲尼撒王宮廷中的僕人，但以理和他的朋友受到指示去違反主所啟示的健康律法，但他們卻堅定不移。 第143課但以理書2——「一國，永不敗壞」主向但以理顯示後期時代的異象，強調祂會在世上建立祂的國度。 第144課但以理書3——「我們……的神能將我們……救出來。……即或不然」我們可以努力像沙得拉、米煞和亞伯尼歌一樣，無論主選擇什麼方式和時間來祝福我們，都要信賴祂。 第145課但以理書6——從經文中找出福音真理但以理面對獅子坑時仍對主有信心並信賴主的記事，就是一個能闡明許多福音真理的強大故事。 何西阿書1～6；10～14；約珥書 第146課何西阿書——主的愛與慈悲在何西阿書中，主用先知何西阿和他不忠的妻子歌篾之間的婚姻來教導以色列人，祂對他們和你滿懷恆久不渝的盟約之愛。 第147課約珥書——「我要將我的靈澆灌」主應許約珥：「我要將我的靈澆灌凡有血氣的。」本課能幫助你增強能力，以透過聖靈接受來自主的個人啟示。 第148課評估你的學習9——耶利米書～約珥書本課能幫助你省思，你在研讀耶利米書到約珥書期間，所設立的目標和所經歷的成長。 阿摩司書；俄巴底亞書；約拿書 第149課阿摩司書3；7——主透過祂的先知啟示真理本課能幫助你了解，天父和耶穌基督透過祂們的先知來啟示忠告和真理。 第150課阿摩司書8——克服靈性的飢渴本課能幫助你更加堅信，天父和耶穌基督能透過福音的復興來滿足你靈性的飢渴。 第151課約拿書——「你是有恩典、有憐憫的神」本課能幫助你感受到主對你和他人的愛與慈悲。 彌迦書；那鴻書；哈巴谷書；西番雅書 第152課彌迦書——「他向你所要的是甚麼呢？」主教導彌迦如何尊崇祂。本課能幫助你擬定計畫來尊崇天父和耶穌基督。 第153課哈巴谷書——等待我們真誠的問題得到回答我們也可以像哈巴谷一樣，帶著問題轉向主。本課能幫助你了解，當你的問題似乎得不到解答時，該如何保持對耶穌基督的信心。 第154課精通教義練習10——應用獲得屬靈知識的各項原則本課能幫助你分享對你的生活深具意義的精通教義章節，並幫助你學習和應用獲得屬靈知識的神聖原則。 哈該書1～2；撒迦利亞書1～4；7～14 第155課哈該書——「你們要省察自己的行為」本課能幫助激勵你將神置於生活中的首位。 第156課撒迦利亞書1～8——「你們要轉向我」救主透過先知撒迦利亞再次邀請世人轉向祂。本課能幫助你了解，你能用哪些方式轉向主。 第157課撒迦利亞書10～14——「耶和華的日子臨近」撒迦利亞預言，在列國聚集起來攻打主的人民時，救主會回到世上保護他們。本課能幫助你堅信，救主會在第二次來臨前的事件中與你同在。 瑪拉基書 第158課瑪拉基書3——繳付什一奉獻會敞開天上的窗戶主透過先知瑪拉基說的話幫助我們了解，祂會如何因為我們服從祂的律法而祝福我們。本課能幫助你渴望去服從主的什一奉獻律法。 第159課瑪拉基書4——印證能力瑪拉基預言，救主會復興印證權鑰，使家庭永遠結合在一起。本課能幫助你將心轉向你的父母、祖先和子孫後代。 第160課評估你的學習10——阿摩司書～瑪拉基書本課能幫助你省思，你最近研讀《舊約》時所設立的目標和所經歷的成長。 精通教義：為我的問題尋找答案 第161課鞏固你的靈性根基本課能幫助你了解精通教義如何能為你的生活帶來祝福，幫助你將靈性根基建立在耶穌基督上。 第162課為我的問題尋求個人啟示本課能幫助你了解，你如何可以透過聖靈接受來自天父的指引和啟示。 第163課憑信心行動來尋找答案我們相信神是我們在天上的父。 第164課用永恆的觀點檢視福音主題和問題本課能幫助你用永恆的觀點檢視觀念和問題。 第165課轉向神所指定的來源以協助尋找答案本課能幫助你，從天父和耶穌基督出於慈愛為我們提供的來源中尋求真理。 經文研讀技巧 第166課在經文中專注於耶穌基督本課能幫助你在研讀經文時專注於耶穌基督。 第167課從經文中找出福音真理本課能幫助你提升能力，從經文中找出能讓你更接近主的福音真理。 第168課加註經文在本課中，你將學習加註經文的方式，以幫助你覺得與天父和耶穌基督更接近。 第169課能邀請聖靈參與經文研讀的一些行動本課能幫助你練習一些能邀請聖靈參與經文研讀的技巧。 第170課作比較我們相信神是我們在天上的父。 鞏固青年：做出選擇 第171課《鞏固青年》指南本課能幫助你練習使用「鞏固青年：做出選擇的指南」，根據耶穌基督和祂的教義做出受靈啟發的選擇。 第172課設立目標本課能幫助你在主的幫助下，學習設立和完成個人目標，從而與主更加接近。 第173課我們的神聖身分和目的我們相信神是我們在天上的父。 第174課掌控科技本課能幫助你運用耶穌基督的教導，來評估你對科技的使用。 第175課教長祝福我們相信神是我們在天上的父。 第176課接受並履行召喚我們相信神是我們在天上的父。 培養自立 第177課以主的方式培養自立本課能幫助你了解，為什麼在天父為你所定的計畫中，培養自立很重要。 第178課運用對耶穌基督的信心培養自立本課能幫助你運用信心，相信天父和耶穌基督會因你努力培養自立而祝福你。 第179課明智地管理財務資源本課能幫助你運用受靈啟發的原則，以主的方式管理財務決定。 第180課供應自己並照顧有需要的人本課能教導你如何培養自立，使你能夠像耶穌基督一樣幫助他人。 身體和情緒健康 第181課在主裡面建立情緒力量本課教導救主如何能幫助我們提升情緒韌力。 第182課照顧我們的身體本課能幫助你了解，你的選擇如何影響你的身體和情緒健康。 第183課培養健全的思維模式本課能幫助你在建立健全的思維模式時，仰望救主。 第184課處理壓力與焦慮本課能幫助你練習汲取救主能力來處理壓力與焦慮的技巧。 第185課應對憂傷和憂鬱本課能幫助你了解，天父和耶穌基督會如何幫助你忍受憂傷和憂鬱。 第186課化解憤怒的感覺本課能幫助你在感到憤怒時效法耶穌基督的榜樣。 第187課培養健康的習慣本課能幫助你尋求天父和耶穌基督的幫助，來培養健康的習慣。 未來的教育和就業 第188課教育的重要性本課能幫助你了解教育在屬世和屬靈上的重要。 第189課整個靈魂的教育本課能幫助你擬定計畫，繼續你中學後的屬世和宗教教育。 第190課克服繼續接受教育的阻礙本課能幫助你找到資源，以克服繼續接受教育的阻礙。 第191課尋找導師本課能幫助你擬定計畫，找到潛在的教育和職業導師，並與他們建立聯繫。 在學業上成功 第192課讓主參與你的學習本課能幫助你讓主參與你的學習。 第193課為你的學習負責本課能幫助你辨認，哪些行動可以幫助你為自己的學習負責。 第194課規劃任務和優先順序本課可以幫助你了解，救主的榜樣如何能為你的功課帶來秩序。 第195課克服拖延本課能幫助你找出方法來克服拖延功課的誘惑。 傳道準備 第196課我們分享福音的聖約責任我們相信神是我們在天上的父。 第197課自然地分享福音本課能幫助你練習自然地與人分享耶穌基督的福音。 第198課選擇去傳教本課能幫助你渴望擔任主的傳教士來事奉祂。 第199課聖靈在傳道事工中扮演的角色本課能幫助你探索，聖靈可以用哪些方式幫助你分享耶穌基督的福音。 第200課服從在帶領他人歸向基督中的重要性本課能幫助你體認到，服從對於擔任傳教士從事救主事工的重要。 聖殿準備 第201課耶穌基督是一切聖殿崇拜的核心本課能幫助你更渴望在聖殿中與耶穌基督更加接近。 第202課在聖殿裡，我們立約要遵守服從和犧牲律法本課能幫助你了解，我們在恩道門儀式中立約要遵守的服從和犧牲律法。 第203課為配稱地進入聖殿作好準備本課能幫助你省思自己是否配稱進入天父和耶穌基督的聖殿。 第204課參與聖殿和家譜事工本課能幫助你設立目標，藉著參與聖殿和家譜事工，變得更像救主。 教會領袖的教導 第205課為總會大會作準備本課能幫助你作好準備，在總會大會中獲得來自救主的信息。 第206課研讀主的僕人的信息本課能幫助你，將研讀主透過祂僕人所傳達的信息納入個人的福音學習。 第207課教會領袖的教導1本課能幫助你學習如何藉由專注於耶穌基督，來提升你研讀總會大會講辭的成效。 第208課教會領袖的教導2本課能幫助你學習如何藉由找出能與他人分享的重要見解，來提升你研讀總會大會講辭的成效。 第209課教會領袖的教導3本課能幫助你學習運用教會領袖的話語，作為你生活的指引。 第210課教會領袖的教導4我們相信神是我們在天上的父。 第211課教會領袖的教導5本課能幫助你記錄和回想，你在研讀總會大會講辭時獲得的重要見解。 第212課教會領袖的教導6本課能幫助你辨認，如何根據你在研讀總會大會講辭時所獲得的指引採取行動。 第213課教會領袖的教導7本課能幫助你學習，如何在研讀總會大會講辭時建立有意義的連結。 第214課教會領袖的教導8本課能幫助你學習如何更有效地研讀總會大會信息。