設立目標

宣講我的福音：分享耶穌基督福音指南中教導以下事項：

學習設立目標和擬定計畫可以使你終身受益，可以幫助你與神訂立聖約並遵守聖約、在教會忠信地服務、求學、在職場成長，以及建立堅強的家庭。（宣講我的福音〔2023〕）

目標、聖約、教育、成為可能的樣子

天父和耶穌基督希望你成為最好的自己——最終變得像祂們一樣（見尼腓三書12：48）。在今天的課程中，尋求聖靈的指引，看看祂們如何幫助你設立並完成你的個人目標。

亞伯拉罕的故事就是主幫助祂的兒女，向前邁進並達成目標的一個典範。亞伯拉罕在蒙召喚作主的先知之前幾年，是在一個充滿邪惡和偶像崇拜的地方長大的，甚至他的父親也決定要「取〔他的〕性命」（見以下的複製圖一；亞伯拉罕書1：30）。

閱讀亞伯拉罕書1：1—2、4，將亞伯拉罕為自己設立的目標劃記下來。

這些目標如何幫助亞伯罕變得更像天父和耶穌基督？

十二使徒定額組尤理西斯·蘇瑞長老談到，主願意幫助我們克服自身的處境，讓我們達成目標。

我們在達成目標和追求正義的過程中，可以從主那裡獲得無限的幫助，祂會支援我們努力從事一切善行和正義。……

我要邀請你，無論你的處境如何，都要想想如何在自己的生活中努力追求正義。我向你保證，主愛我們每一個人，無論我們面臨什麼情況，祂都會一直在身邊幫助我們。（「目標、成長和進步——先知和使徒最近的信息」〔僅提供電子版〕，利阿賀拿，2023年1月，福音圖書館）

目標、支援、克服處境

閱讀亞伯拉罕書1：15—16、18，將亞伯拉罕為取得神的幫助所做的事劃記下來。

在筆記本中回答以下問題：

• 天父和耶穌基督如何幫助你或你認識的人，設立或達成正義的目標？

• 你還可以做什麼來尋求主的幫助來設立、達成目標？

設立目標時，遵循以下資訊圖表中的步驟可能會有幫助：

1. 透過祈禱設立目標、擬定計畫。設立的目標要切實可行，但也要能激發你的潛能，要求你運用信心。避免設立過高或過低的目標，計劃你要如何完成目標。

2. 記錄和安排時間。把目標和計畫記錄在詳細的時程表中。

3. 按照計畫行事。勤奮工作以達成目標，運用信心祈求主的幫助。

4. 檢視並追蹤。評估進步情形，定期記錄工作。確定要採取哪些不同的作法，以及如何改進。根據需要調整計畫。

除了幫助你訂立目標，這些步驟還可以幫助你評估自己的進步情形並調整目標。例如，注意觀察傑登是如何運用這些步驟來幫助達成他的目標。

1. 傑登請求天父幫助他設立目標，他決定每天研讀摩爾門經10分鐘。

2. 他決定早點起床，好在上學前研讀。

3. 一週之後，傑登發現自己總是會睡過頭。他祈求幫助。

4. 兩週後，傑登覺得自己沒有達成目標。他祈求天父讓他感受到祂和耶穌基督對他的愛。他感覺受到鼓舞，決定再試一次，他相信天父和耶穌基督會幫助他。他決定每晚早點就寢，以便更容易醒來。

在筆記本中，寫下一兩個你想要達成的目標。擬定一份詳細計畫，列出你為了達成這些目標而要採取的步驟。就像本課開頭那個故事裡的查德一樣，思考有哪些事可能會阻礙你前進，並擬定計畫來解決那些問題。請務必在計畫中加入如何讓主參與你的目標。