希伯来书第1～6章

不妨展示一幅描绘救主生平事件的图片，如本课一开头的图片。请学生简短地回顾所描绘的事件，然后提问：

• 从这个事件中，我们可以学到耶稣基督的哪些品格？

• 对耶稣基督的角色、头衔和品格有更多了解，如何能增强我们对祂的信心？

向学生说明，在写给希伯来人的书信中，保罗描述了救主的许多头衔和角色。不妨请学生列出，他们在这项学习活动中找到救主的哪些角色、头衔和品格。请学生在研读时留意，圣灵教导了他们哪些有关耶稣基督的事。

为了帮助学生研读，你可以展示以下指示：

1. 研读以下几节经文，找出耶稣基督的头衔、角色和品格：希伯来书1：1-6，9-12；2：7-10，17-18；3：1-2；5：8-10。

2. 找出你可以用哪些方法完成以下这句话：「我可以对耶稣基督有信心，因为……」（例如，我可以对耶稣基督有信心，因为祂常用祂权能的命令托住万有〔见希伯来书1：3〕。）

3. 选择救主的一两个角色、头衔或品格，进行更深入地研读。使用注脚、经文指南或福音图书馆的搜寻功能，来找出经文章节、教会领袖的教导，以及其他有帮助的内容。

请学生与一个同伴或小组分享他们学到哪些有关救主的事，也可以请他们讨论以下问题：

• 对这个角色、头衔或品格有所了解，如何能增强你对耶稣基督的信心？

• 关于救主如何能帮助你，这个头衔、角色或品格让你想到什么？

结束这项学习活动时，可以分享你对耶稣基督的见证，也可以邀请几个学生分享他们的见证。鼓励学生在个人研读时，继续找出经文教导了哪些有关救主的事。

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开始这项学习活动时，不妨先全班一起讨论以下问题：

• 年轻成人最常面临的挑战有哪些？（你可以将学生的答案写在白板上。）

• 人们在试着应对这些挑战时会向谁求助？

请一个学生读出罗素·纳尔逊会长以下这段话：

不论你有何疑问或问题，总是能在耶稣基督的生平和教导中找到答案。请进一步了解祂的赎罪、祂的爱、祂的慈悲、祂的教义，以及祂复兴的福音，那福音是医治和进步的福音。向祂求助！跟从祂！（「答案总是耶稣基督」，2023年5月，利阿贺拿，第127页）

• 在你看来，为什么我们的挑战或问题总是能在耶稣基督的生平和教导中找到答案？

请学生省思，他们在面临挑战或问题时有多常转向救主。鼓励他们在研读时留意圣灵的提示，这些提示能帮助他们对耶稣基督更有信心。

请学生研读希伯来书2：7-18和4：14-16，找出有关救主的教导，使我们更渴望转向祂。（为了帮助学生更了解这些教导的背景，不妨请他们也阅读经文辅助资料：新约中的「希伯来书1：4–2：10。为何将耶稣基督比作天使？」。）

不妨展示以下问题，请学生与一个同伴或小组讨论。

• 你觉得这几节经文中的哪些教导最有意义？为什么？

• 对这些教导有所了解，如何能影响我们在面对挑战时转向耶稣基督的渴望？

在学生讨论完后，请几个学生与全班分享他们的见解。如果学生未提及希伯来书2：18中的教导，不妨将他们的注意力转向这节经文，并提出以下问题：

• 你觉得耶稣基督「能搭救被试探的人」这句话是什么意思？（如有帮助，可一起阅读经文辅助资料：新约中的「希伯来书2：18。耶稣基督如何能在我们受试探时搭救我们？」。）

请学生说说，他们从第18节学到哪项有关耶稣基督的真理。他们可能会分享如下的真理：因为耶稣基督饱受苦难，也曾凡事受过试探，所以祂能够在我们需要的时候搭救我们。（摩尔门经中的先知阿尔玛也教导了这项真理。可以请学生阅读阿尔玛书7：11-12；如果使用电子版经文，可以将这段经文与希伯来书2：18连结。）

• 对这项真理有所了解，如何能帮助你信赖救主？讨论此问题时，你可以分享尤理西斯·苏瑞长老以下这段话：

救主还提供了救助和安慰，帮助我们面对尘世生活的苦难、诱惑和软弱。……我可以向各位保证，基督一直都知道我们今生经历的逆境。祂了解我们面临的各种辛酸、苦恼和身体的痛苦，以及情绪和灵性上的挑战。救主的心肠充满慈悲，而且总是准备好要救助我们。祂之所以能救助我们，是因为祂用肉身亲自经历并承担我们的痛苦和软弱。（「耶稣基督：我们灵魂的照顾者」，2021年5月，利阿贺拿，第83页）

请学生思考并分享一些例子，说明救主有能力救助祂的人民。可以是他们自己生活中的例子，也可以是他们所认识的人或经文人物的例子。如果学生需要协助来想出例子，可以研读约翰福音11：21-27，32-36；摩赛亚书24：11-15；或教义和圣约122：5-9。

请学生回想，他们在这项学习活动中学到及感受到的事。鼓励他们思考并记录圣灵提示他们要采取的行动。见证救主爱我们，以及祂有能力救助我们。

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开始这项学习活动时，不妨讨论以下情境：

耶利米加入教会已经几年了。最近，他一直想回去过以前那种生活，因为他觉得身为教会成员负担太重。

• 关于这个情境，你有什么想法？

• 为什么人们可能会觉得成为救主教会的成员很具挑战性？

请学生想想，他们是否认识处于类似这情境所述情况的人。你也可以请学生思考，他们面临其他哪些会让他们觉得难以负荷或疲惫不堪的情况。鼓励学生在研读时，找出能在这些情况下帮助他们的真理。

为了帮助学生准备好研读希伯来书第3～4章，可说明在保罗的时代，犹太基督徒因自己的信仰而遭受迫害。许多人想回去过以前那种生活，以避免进一步的迫害。保罗写希伯来书的目的之一，就是要帮助这些人坚守自己对耶稣基督的承诺。（如需更多资讯，见经文辅助资料：新约中的「希伯来书是为谁写的？为什么而写？」。）

保罗分享有关摩西和以色列子民的记事，帮助犹太基督徒了解，回去过反叛与不信的生活所带来的危险。请学生研读希伯来书3：7-19，找出保罗的信息。

• 你发现哪些教导可能对当时那些考虑放弃信仰的犹太基督徒有帮助？

指出以色列人所面临的后果之一是，他们无法进入应许地，也无法进入主的安息（见希伯来书3：11，18）。请学生阅读希伯来书4：11，找出保罗向犹太基督徒提出什么邀请。

• 你认为进入主的安息是什么意思？（为了帮助学生更理解这句话，你可以请他们阅读经文辅助资料：新约中的「希伯来书3：7-4：16。进入主的安息是什么意思？」。）

• 关于如何进入主的安息，你从保罗的教导中学到什么？（帮助学生找出如下的真理：如果我们忠于救主且不硬起心来，就可以进入主的安息〔亦见阿尔玛书12：34-37〕。）

• 在你看来，为什么主的安息是值得追求的祝福？

讨论这些问题时，不妨分享罗素·纳尔逊会长以下这段话：

亲爱的弟兄姊妹，有些人觉得身为成员负担太重，因而离开教会；我为他们感到难过。他们还没有发现，订立和遵守圣约实际上会让生活变得更容易！在洗礼池和圣殿订立圣约，并遵守圣约的每个人，都更有机会获得耶稣基督的力量。请沉思这项令人赞叹的真理！

遵守与神订立的圣约所得到的酬赏，就是来自天上的力量——这力量会增强我们，使我们更禁得起考验、诱惑和心痛。这种力量让我们的路程更轻松。人若奉行耶稣基督更高的律法，就能得到祂更大的力量。因此，遵守圣约的人藉着与神之间的圣约关系，有权力获得一种特别的安息。……

……尽管我们周遭充斥着令人分心、扭曲的事物，你还是可以找到真正的安息——也就是慰藉与平安——即使遭遇最棘手的问题也是如此。（「胜过世界并得安息」，2022年11月，利阿贺拿，第96页）

请学生沉思，他们曾如何体会到主的安息，以及他们曾采取哪些具体行动，来帮助自己体会到主的安息。你可以请几个学生分享他们的经验，你也不妨分享自己的经验。

鼓励学生思考他们可以做些什么，让自己能在生活中更常体会到主的安息。请他们将他们从圣灵那里获得的灵感启发记录下来。为你们今天所讨论的真理作见证。

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