الإدمان
الخطوة ١٢: بعد أن شهدنا صحوة روحية من خلال كفارة يسوع المسيح نتيجةً لاتخاذ هذه الخطوات، فإننا نشارك هذه الرسالة مع الآخرين ونمارس هذه المبادئ في كل ما نقوم به.


”الخطوة ١٢: بعد أن مررنا بصحوة روحية من خلال كفارة يسوع المسيح، نشارك هذه الرسالة مع الآخرين“، الشفاء من خلال المخلص: برنامج التعافي من الإدمان، دليل التعافي المكون من ١٢ خطوة (٢٠٢٣)

”الخطوة ١٢“، برنامج التعافي من الإدمان: دليل التعافي المكون من ١٢ خطوة

مبشرون يلتقون بامرأة

الخطوة ١٢: بعد أن شهدنا صحوة روحية من خلال كفارة يسوع المسيح نتيجة اتخاذ هذه الخطوات، فإننا نشارك هذه الرسالة مع الآخرين ونمارس هذه المبادئ في كل ما نقوم به.

3:35

المبدأ الأساسي: الخدمة

مع اقترابنا من الخطوة ١٢، ندرك أن هذه ليست نهاية رحلتنا. ونتيجةً لاتباع هذه الخطوات، ننعم بحياة التعافي بفضل نعمة الله ورحمته. نشهد بأن العمل على الخطوات لمرة واحدة فقط لا يكفي أبداً. وجدنا أنه من الضروري مواصلة العمل بهذه الخطوات، وممارسة هذه المبادئ في جميع مجالات الحياة، ونقل رسالة الأمل إلى الآخرين.

لدينا رسالة أمل للآخرين الذين يعانون من الإدمان ولجميع الناس الذين يواجهون تحديات الحياة الفانية: الله إله المعجزات، كما كان دائماً (راجع مورمون ٩‏:١١، ١٦–١٩). حياتنا تثبت ذلك. إننا جميعًا نُخلق من جديد من خلال كفارة يسوع المسيح. أفضل طريقة لنشر هذه الرسالة هي خدمة الآخرين. إن مشاركة شهاداتنا عن رحمته ونعمته هي واحدة من أهم الخدمات التي يمكننا تقديمها. وأشار الرئيس سبنسر و. كيمبال إلى أن ”أحد أهم الأشياء التي يمكننا القيام بها هو التعبير عن شهاداتنا من خلال الخدمة، الأمر الذي سيؤدي بدوره إلى النمو الروحي، وزيادة الالتزام، وزيادة القدرة على حفظ الوصايا“ (تعاليم رؤساء الكنيسة: سبنسر و. كيمبال [٢٠٠٦]، ٨٧).

إن حمل أعباء بعضنا البعض من خلال أعمال اللطف والخدمة المتفانية هو جزء من حياتنا الجديدة كأتباع للمسيح (راجع موسيا ١٨‏:٨). إن الرغبة في مساعدة الآخرين هي نتيجة طبيعية للصحوة الروحية. وكما رغب أبناء موسيا في مشاركة الإنجيل مع اللامانيين بعد اهتدائهم، فقد نرغب نحن أيضًا في مشاركة الأمل والشفاء اللذين اختبرناهما من خلال كفارة المسيح (راجع موسيا ٢٨‏:١–٤). قد نرغب في أن نبارك من حولنا ونساعدهم وننهض بهم. نلاحظ الحقيقة التي علمها الملك بنيامين عندما قال: ”حِينَمَا تَخْدِمُونَ إِخْوَتَكُمْ مِنْ بَنِي الْبَشَرِ فَأَنْتُمْ لا تَخْدِمُونَ إِلا إِلهَكُمْ“ (موسيا ٢‏:١٧).

من الطرق الطبيعية لخدمة الآخرين أن تصبح راعياً أو مرشداً للآخرين الذين هم جدد في عملية التعافي. (يرجى مراجعة وثيقة ”اختيار راعٍ“ لمعرفة المزيد.) نقوم بإبلاغ المشاركين الآخرين من مجموعات التعافي التي نحضرها أو قادة كنيستنا المحلية بأننا نرغب في المساعدة كراعٍ أو مرشد. عندما ندرك أن هناك شخصًا يصارع الإدمان، نشارك معه معلومات عن برنامج التعافي من الإدمان. نخبرهم عن الأمل في التعافي من خلال المخلص يسوع المسيح، وندعوهم لحضور اجتماع معنا.

بالإضافة إلى مساعدة الذين يعانون من الإدمان، فإننا نخدم أيضًا أفراد أسرهم وأحبائهم. في كثير من الأحيان، يتجمع الناس حول الشخص الذي يعاني من الإدمان ويهملون الاهتمام بأحبائهم. بإمكاننا أن نؤكد ونعترف بالصعوبات التي يواجهونها. يمكننا أن نشاركهم الأمل في أن يلجأوا إلى المخلص ويجدوا السلام والشفاء، بغض النظر عما إذا كان أحباؤهم سيختارون التعافي أم لا. يمكننا مشاركة دليل الدعم: مساندة أزواج وأفراد عائلات الأشخاص الذين في مرحلة التعافي ودعوتهم لحضور اجتماع مجموعة الأزواج والعائلات.

بينما نخدم الآخرين من خلال دعمهم في رحلة التعافي، علينا أن نكون حذرين حتى لا نسمح للآخرين بالاعتماد علينا بشكل مفرط. تكمن مسؤوليتنا في تشجيعهم على التوجه إلى الآب السماوي والمخلص طلباً للارشاد والقوة. بالإضافة إلى ذلك، ينبغي علينا تشجيعهم على طلب الدعم من الآخرين. تأتي البركات العظيمة من الرب من خلال قادة الكنيسة، والأشخاص الرعاة، وأفراد العائلة، والأصدقاء، وغيرهم. يمكننا مشاركة وثيقة ”الدعم في مرحلة التعافي“ معهم، والتي توجد في ملحق هذا الدليل.

وأثناء محاولتنا مساعدة الآخرين، قد لا يكونون مستعدين لاتخاذ هذه الخطوات. وأثناء مشاركتنا رسالة التعافي والرجاء من خلال المخلّص، يجب أن نتحلّى بالصبر والوداعة. لا مكان في حياتنا الجديدة للأنانية أو أي شعور بالتفوق. من المفيد أن نتذكّر أسرَنا السابق، وكيف افتدانا يسوع المسيح برحمته ونعمته (راجع موسيا ٢٩‏:٢٠).

في حماسنا لمساعدة الآخرين، نسعى جاهدين للحفاظ على التوازن بين مشاركة الرسالة والاستمرار في تطبيق هذه الخطوات في حياتنا الخاصة. يجب أن ينصب تركيزنا الأساسي على مواصلة تطبيق مبادئ التعافي هذه على أنفسنا. إن جهودنا في مشاركة هذه المبادئ مع الآخرين لن تكون فعّالة إلا بقدر التعافي الذي نحافظ عليه.

إذا كنا مستعدين، فسنجد العديد من الفرص لمشاركة المبادئ الروحية التي تعلمناها في هذا البرنامج. عندما نبارك حياة الآخرين، تتبارك حياتنا أيضاً. إننا نختبر المبدأ الذي علمه الرئيس عزرا تافت بنسون: ”الرجال والنساء الذين يسلمون حياتهم لله سيكتشفون أنه يستطيع أن يصنع من حياتهم أكثر بكثير مما يستطيعون هم أنفسهم. سيزيد من أفراحهم، ويوسع آفاقهم، وينشط عقولهم، ويقوي عضلاتهم، ويرفع من معنوياتهم، ويضاعف بركاتهم، ويزيد من فرصهم، ويريح نفوسهم، ويقيم لهم أصدقاء، وينشر السلام. من يضحي بحياته في خدمة الله سيجد الحياة الأبدية“ (تعاليم رؤساء الكنيسة: عزرا تافت بنسون [٢٠١٤]، ٤٢–٤٣).

خطوات العمل

هذا برنامج يعتمد على العمل. يعتمد تقدمنا ​على تطبيق هذه الخطوات باستمرار في حياتنا اليومية. يُعرف هذا باسم ”تطبيق الخطوات“. تساعدنا الإجراءات التالية على الاقتراب من المسيح وتلقي التوجيه والقوة اللازمين لاتخاذ الخطوة التالية في رحلة تعافينا.

خدمة الآخرين

إن الرغبة في الخدمة هي نتيجة طبيعية لعملية شفائنا من خلال الرب. من خلال تعافينا، شهدنا تغييراً هائلاً في قلوبنا تجاه أنفسنا والآخرين (راجع ألما ٥‏:١٤). لقد علّم الرئيس رسل م. نلسن: ”[نحن] نسعى حقًا إلى عيش الوصيتين العظيمتين الأولى والثانية“. عندما نحب الله بكل قلوبنا، فإنه يحول قلوبنا إلى خير الآخرين في دورة جميلة وفاضلة“ (”الوصية العظمى الثانية“، لياحونا، نوفمبر ٢٠١٩، ٩٧).

لكن تقديم الخدمة ليس بالأمر السهل دائماً. على الرغم من رغبتنا في ذلك، إلا أنه لا يمكننا بأي حال من الأحوال خدمة كل من يحتاج إلى المساعدة. سنظل بحاجة إلى التوجيه والقوة من الرب لخدمة الآخرين. يمكننا أن نصلي طلباً للمساعدة في ملاحظة وتحديد الطرق التي يريدنا أن نخدم بها. يمكننا أن نسأل من حولنا عن الفرص والاحتياجات. قد نتفاجأ من كثرة الفرص المتاحة لنا بسهولة. قد تكون خدمة الآخرين بسيطة مثل الابتسامة، أو قد تكون أكثر تعقيداً مثل مشروع كبير. ينبغي علينا استخدام الحكمة في خدمتنا لتجنب تجاوز قوتنا أو قدراتنا.

إحدى أفضل الطرق التي يمكننا من خلالها تقديم المساعدة هي مشاركة قصصنا عن التعافي. يمكننا الاستمرار في حضور اجتماعات التعافي والشهادة بنعمة يسوع المسيح وقدرته على الشفاء. عندما كنا وافدين جدد، تلقينا الأمل من الذين سلكوا الخطوات ووجدوا التعافي قبلنا. لدينا الآن فرصة لنشر رسالة التعافي من خلال سرد قصصنا. كما نشارك شهادتنا عن قوة المخلص عندما نكون في الكنيسة ومع عائلاتنا وأصدقائنا.

المشاركة في عمل الهيكل وتاريخ العائلة

إحدى الطرق الفعّالة والمؤثرة التي يمكننا من خلالها تقديم الخدمة هي من خلال عمل الهيكل وتاريخ العائلة. لا تقتصر هذه الخدمة على مباركة الموتى فحسب، بل تباركنا نحن أيضاً. لقد ذكّرنا الرئيس رسل م. نلسن قائلاً: ”بينما يمتلك العمل المتعلق بالهيكل وتاريخ العائلة القدرة على مباركة أولئك الذين وراء الحجاب، فإنه يمتلك قدرة مماثلة على مباركة الأحياء“. وله تأثير صقل على أولئك الذين يشاركون فيه“ (”أجيال مرتبطة بالحب“، لياحونا، أيار/ مايو ٢٠١٠، ٩٣). بالنسبة للكثيرين منا، يُعد العمل في الهيكل وتاريخ العائلة جزءًا مهمًا من عملية تعافينا.

قد لا يشعر بعضنا بالاستعداد للخدمة في الهيكل. قد لا نشعر بالحافز أو حتى نعرف من أين نبدأ في العمل المتعلق بتاريخ العائلة. لكن بإمكاننا أن نقرر البدء. يمكننا التحدث مع أساقفتنا أو رؤساء فروعنا بشأن رغباتنا في الخدمة. إن رغبتنا في فعل مشيئة الرب والاستمرار في تعافينا يمكن أن تحفزنا. قد نحتاج إلى إجراء بعض التغييرات في حياتنا لدخول الهيكل. قد لا نعرف حتى كيفية القيام بأعمال البحث في تاريخ العائلة، ولكن يمكننا طلب المساعدة. بإمكان رئاسات جمعية الإعانة ورابطة الشيوخ مساعدتنا في معرفة من أين نبدأ. توجد أيضًا موارد عبر الإنترنت لمساعدتنا مثل FamilySearch.org و ChurchofJesusChrist.org.

إن العمل في الهيكل وتاريخ العائلة يوفر القوة والصلابة لتعافينا. ”لن تجد الحماية من إغراءات العالم وشروره فحسب، بل ستجد أيضًا قوة شخصية—قوة للتغيير، وقوة للتوبة، وقوة للتعلم، وقوة للتقديس، وقوة لتحويل قلوب أفراد عائلتك إلى بعضهم البعض ومعالجة ما يحتاج إلى معالجة“ (ديل ج. رينلند، ”تاريخ العائلة وبركات الهيكل“، لياحونا، شباط/ فبراير ٢٠١٧، ٣٩). إن المبادئ الواردة في هذا الدليل تقودنا إلى اتباع المخلص والتمتع بكل البركات التي أعدها لنا، وخاصة تلك الموجودة في الهيكل.

الدراسة والفهم

يمكن أن تساعدنا النصوص المقدسة والتصريحات التالية من قادة الكنيسة في تعافينا. يمكننا استخدامها للتأمل والدراسة وكتابة اليوميات. يجب أن نتذكر أن نكون صادقين ومحددين في كتاباتنا لنحقق أقصى استفادة منها.

الاهتداء والتعافي

إن الاهتداء الحقيقي يتجاوز مجرد معرفة مبادئ الإنجيل، بل ويتجاوز مجرد الشهادة عن تلك المبادئ. … أن نكون قد اهتدينا حقاً يعني أننا نعمل بما نؤمن به ونسمح له بإحداث ”تَغْييرًا عَظيمًا فينا، أَوْ في قُلوبِنا“ [موسيا ٥‏:٢]. … [الإهتداء] يحتاج وقتاً وجهداً وعملاً“ (بوني ل. أوسكارسون، ”كونوا مهتدين“، لياحونا، تشرين الثاني/ نوفمبر ٢٠١٣، ٧٦–٧٧).

بينما يغير الرب قلوبنا من خلال التوبة والتعافي، نصبح مصدر قوة للآخرين الذين بدأوا للتو في هذا الطريق. قال المخلص لبطرس: ”وَأَنْتَ، بَعْدَ أَنْ تَرْجِعَ، ثَبِّتْ إِخْوَتَكَ“ (لوقا ٢٢‏:٣٢).

  • كيف ينطبق تعريف الأخت أوسكارسون للإهتداء على تجربتي في التعافي؟

  • كيف أشعر حيال تقوية الآخرين أثناء تعافيهم من السلوكيات الإدمانية؟

تقدم كبير من خطوات صغيرة

لذلك ”لا تكونوا متعبين بفعل ما هو صالح لأنكم واضعون أساسا لعمل عظيم. فمما هو صغير ينتج ما هو عظيم“ (المبادئ والعهود ٦٤‏:٣٣).

  • كيف أشعر عندما أفكر في تطبيق هذه المبادئ في جميع جوانب حياتي؟

  • كيف يساعدني إدراك أن الأعمال العظيمة تُنجز بخطوات صغيرة؟

نشارك شهاداتنا ونواسي الآخرين

”وَهٰذا هُوَ فَخْري: أَنْ أَكونَ أَداةً في يَدَيِ اللّٰهِ كَيْ أَجْلِبَ وَلَوْ نَفْسًا إِلى التَّوْبَةِ؛ وَهٰذا هُوَ سَبَبُ فَرَحي.

وَعِنْدَما أَرى الْكَثيرَ مِنْ إِخْوَتي تائِبينَ حَقًّا وَراجِعينَ إِلى الرَّبِّ إِلٰهِهِمْ، فَعِنْدَئِذٍ تَمْتَلِئُ نَفْسي بِالْفَرَحِ؛ وَعِنْدَئِذٍ أَتَذَكَّرُ ما عَمَلَهُ الرَّبُّ مَعي حَتّى أَنَّهُ سَمِعَ صَلاتي؛ أَجَلْ، عِنْدَئِذٍ أَتَذَكَّرُ ذِراعَهُ الرَّحيمَةَ الَّتي مَدَّها نَحْوي“ (ألما ٢٩‏:٩–١٠).

لقد تعلمنا أنه من الأهمية بمكان في عملية التعافي أن نكون على استعداد لمشاركة شهاداتنا حول هذه المبادئ.

  • كيف ستساعدني مشاركة تجربتي على البقاء قوياً خلال فترة التعافي؟

”وَبِما أَنَّكُمْ مُسْتَعِدّونَ لِلْحُزْنِ مَعَ الْحَزانى؛ أَجَلْ، وَأَنْ تُعَزّوا الَّذينَ يَحْتاجونَ إِلى التَّعْزِيَةِ، وَأَنْ تَقِفوا كَشُهودٍ لِلّٰهِ في جَميعِ الْأَوْقاتِ وَفي كُلِّ الْأَشْياءِ وَفي جَميعِ الْأَماكِنِ الَّتي قَدْ تَكونونَ فيها حَتّى الْمَوْتِ، لِيَفْدِيَكُمُ اللّٰهُ وَتُحْسَبونَ مَعَ الْمُقامينَ في الْقِيامَةِ الْأولى لِتَكونَ لَكُمُ الْحَياةُ الْأَبَدِيَّةُ—

أَقولُ لَكُمْ، إِذا كانَتْ هٰذِهِ هِيَ رَغْبَةُ قَلوبِكُمْ، فَماذا يَمْنَعُكُمْ مِنْ أَنْ تَعْتَمِدوا بِاسْمِ الرَّبِّ كَشَهادَةٍ أَمامَهُ بِأَنَّكُمْ دَخَلْتُمْ مَعَهُ في عَهْدٍ بِأَنَّكُمْ سَتَخْدِمونَهُ وَتَحْفَظونَ وَصاياهُ لِيُفيضَ عَلَيْكُمْ مِنْ روحِهِ؟“ (موسيا ١٨‏:٩–١٠).

تجربتك مع الإدمان تساعدك على التعاطف مع الذين يعانون من الإدمان؛ وتجربتك في التعافي تساعدك على مواساتهم.

  • كيف ازدادت رغبتي في الوقوف كشاهد لله منذ أن اتبعت خطوات التعافي؟

اخدم رغم النواقص

”باستثناء حالة ابنه الوحيد الكامل، فإن البشر غير الكاملين هم كل ما اضطر الله للعمل معه على الإطلاق“ (جيفري ر. هولاند، ”يا رب، أنا أؤمن“، لياحونا، أيار/ مايو ٢٠١٣، ٩٤).

”لا أحد منا يعيش حياة مثالية أو لديه عائلات مثالية؛ وأنا بالتأكيد لست كذلك. عندما نسعى إلى التعاطف مع الآخرين الذين يواجهون أيضاً تحديات ونقائص، فإن ذلك يمكن أن يساعدهم على الشعور بأنهم ليسوا وحدهم في معاناتهم. يحتاج الجميع إلى الشعور بأنهم ينتمون حقًا ومهمون في جسد المسيح“ (ج. أنيت دينيس، ”نيره هين وحمله خفيف،“ لياحونا، تشرين الثاني/ نوفمبر ٢٠٢٢، ٨١).

أحيانًا نتساءل عما إذا كنا مستعدين لمشاركة رحلة التعافي مع الآخرين لأننا لم نمارس هذه المبادئ بشكل كامل بعد.

  • كيف تساعدني معرفة أن المخلص يعمل من خلال أشخاص غير كاملين على أن أصبح أكثر استعداداً لمشاركة تجربتي في التعافي؟

قوة الله للخلاص

”فَأَنَا لَا أَسْتَحِي بِالإِنْجِيلِ، لأَنَّهُ قُدْرَةُ اللّٰهِ لِلْخَلاصِ، لِكُلِّ مَنْ يُؤْمِنُ“ (روما ١‏:١٦).

  • ما هي أفكاري ومشاعري حين أتأمل تطوري الروحي طوال رحلة التعافي؟

  • هل أشعر بالتردد عند الحديث عن رحلتي في التعافي؟ إذا كنت كذلك، ما السبب وراء ذلك؟

”اذهب في طريقك حسب إرادتي، وسيعطيك المعزي ما ستفعله وإلى أين ستذهب.

صلّ دائماً، كيلا تدخل في تجربة فتفقد أجرك.

كن أميناً إلى النهاية، فأنا معك. هذه الكلمات ليست كلمات إنسان أو بشر، ولكنها كلماتي أنا، يسوع المسيح، مخلصك، بإرادة الآب“ (المبادئ والعهود ٣١‏:١١–١٣).

إن الكتب المقدسة مليئة بالإرشادات التي تساعدنا على الحفاظ على أسلوب حياة روحي يقودنا إلى الله.

  • ما هي التوجيهات المحددة التي أجدها في هذه الآيات؟