NA-viikkojulkaisusta
Arkipäivän muuttaminen merkitykselliseksi: Kuinka löytää iloa jokapäiväisessä elämässä
Hidastaminen ja tarkoituksellisuus jopa elämän arkisimpien tehtävien kohdalla voi auttaa sinua tuntemaan enemmän iloa.
Vihaan todella tiskaamista.
Se on aikaa vievää, märät ruoantähteet ovat ällöttäviä, ja näyttää siltä, että heti kun saan pesualtaan tyhjäksi, se täyttyy taas. Joinakin päivinä ajatus tiskaamisesta on niin uuvuttava, että haluan jättää ruoanlaiton kokonaan väliin.
Olen varma, että sinusta tuntuu samalta jonkin kotiaskareesi kohdalla, olipa se sitten pyykin viikkaaminen, paikkojen siistiminen tai kodin imurointi. En arvostele yhtään.
Kun jokapäiväiset tehtävät kasaantuvat tai kun menetämme näkyvistämme hengellisten tehtävien tarkoituksen, niistä voi tulla ikävystyttäviä ja ilottomia. Saatat alkaa kysyä itseltäsi, onko niissä järkeä. Presidentti Russell M. Nelson on neuvonut: ”Kun elämän paineet ahdistavat sinua, ajattele selestisesti!”
Mutta onko jokaisella arkipäiväisellä tehtävällä todella selestinen tarkoitus?
Ota askel taaksepäin ja katso kokonaiskuvaa
Jos olet joskus nähnyt öljyvärimaalauksen läheltä, kuten Claude Monet’n tai Vincent van Goghin teokset, huomaat, että maalauksen yksittäiset siveltimenvedot sulautuvat yhteen satunnaisten, päällekkäisten pisteiden ja juovien läikikkääksi sekamelskaksi. Vasta kun astuu taaksepäin, voi nähdä maalauksen sellaisena kuin se todella on – kauniina, yhtenäisenä mestariteoksena.
Luulen, että tämä on osittain sitä, mitä presidentti Nelson tarkoittaa, kun hän kannustaa meitä ajattelemaan selestisesti. Kun otamme askeleen taaksepäin ja katsomme kokonaiskuvaa, saamme paremman käsityksen siitä, kuinka yksittäiset väsyttävät ”siveltimenvedot” sopivat iankaikkiseen edistymiseemme.
Vanhin Dieter F. Uchtdorf kahdentoista apostolin koorumista vakuuttaa meille: ”Jonakin päivänä näette lopputuloksen ja tiedätte, että Mestaritaiteilijalla on koko ajan ollut suunnitelma niille satunnaisille pisteille. Huomaatte, että Hän on valmistanut teitä tilaisuuksiin ja mahdollisuuksiin, jotka ovat paljon loistavampia kuin mitä olisitte ikinä pystyneet kuvittelemaan tai saavuttamaan.”
Tältä laajan näkökulman säilyttäminen näyttää omalla kohdallani:
Jos on jokin ruoka, jota olen todella innostunut valmistamaan, mutta astiat, joita minun on käytettävä siihen, ovat likaisia, ei ole mikään ongelma tiskata niitä. Intoni hyvään ruokaan voittaa vastenmielisyyteni kattiloiden ja pannujen pesemiseen.
Mutta sen lisäksi tiedän, että kun keittiö on puhdas, mielialani paranee ja Hengen tunteminen on helpompaa. Se, että opin pysymään järjestelmällisenä nyt, valmistaa minua myös huolehtimaan paremmin tulevasta perheestäni. Lisäksi ajan tasalla pysyminen päivittäisissä toimissani auttaa minua kasvattamaan Kristuksen kaltaista uutteruuden ominaisuutta.
Pyhissä kirjoituksissa meitä kannustetaan: ”Älkää väsykö tekemään hyvää, sillä te laskette suuren työn perustusta. Ja pienestä lähtee se, mikä on suurta.” (OL 64:33.)
Jokapäiväiset rutiinisi, sekä ajalliset että hengelliset, ovat pieniä asioita, joiden varaan elämäsi perustus lasketaan. Se, että pyrit ymmärtämään näiden tehtävien tuomia siunauksia, auttaa sinua pysymään motivoituneena pitämään yllä noita päivittäisiä rutiineja – ja omaksumaan uusia tapoja – jotka valmistavat sinua iankaikkisuuteen.
Hidasta ja ole tarkoituksellinen
Joskus pelkkä askeleen ottaminen taaksepäin ei riitä. Joskus meidän täytyy myös hidastaa.
Meidät on tarkoitettu toimimaan omasta puolestamme, ei olemaan toiminnan kohteita (ks. 2. Nefi 2:26). Kun käännyt Herran puoleen ja otat vastuun elämästäsi sen sijaan että antaisit sen viedä sinua mukanaan, päivittäinen tehtäväluettelosi ei tunnu niin ylivoimaiselta, mikä antaa sinulle enemmän henkistä tilaa ajatella selestisesti ja tuntea iloa.
Tarkoituksellisuus auttaa sinua toimimaan omasta puolestasi. Kokeile näitä vinkkejä hidastaaksesi vauhtia, keskittyäksesi uudelleen ja tuodaksesi iankaikkisen näkökulman jokapäiväiseen elämääsi:
-
Nauti asioista, jotka tuovat sinulle iloa.
-
Tee päätöksiä etukäteen. Yksinkertaiset rutiinit, kuten repun pakkaaminen edellisenä iltana, auttavat aamujasi tuntumaan vähemmän kiireisiltä.
-
Etsi hiljaisia hetkiä, jolloin voit mietiskellä, rentoutua ja luoda uudelleen yhteyden Herraan.
-
Harjoittele aktiivista kiitollisuutta huomaamalla hyviä asioita ja kiittämällä niistä sitä mukaa kuin niitä tapahtuu.
-
Luo ympäristö, jossa on hyvä olla. Järjestys ja siisteys sallivat Hengen olla läsnä.
Sinä voit olla iloinen
Parhaista ponnisteluistasi huolimatta tulee silti päiviä, jolloin on vaikea löytää merkitystä arkipäiväisistä askareista. Ei se mitään! Se, että pyrit keskittymään Vapahtajaan, auttaa sinua jälleen piristymään.
Vanhin Patrick Kearon kahdentoista apostolin koorumista on opettanut: ”Me voimme vaalia kasvavaa ja kestävää ilon ja sisäisen rauhan tunnetta, koska meillä on toivo Kristuksessa ja ymmärrämme oman paikkamme kauniissa onnensuunnitelmassa.” Iankaikkinen näkökulma ja tuohon suunnitelmaan keskittyminen auttavat sinua säilyttämään tuon rauhan silloinkin, kun asiat menevät vikaan tai tuntuvat vain ankeilta.
Joten kyllä, minulla on edelleen päiviä, jolloin tiskaaminen ei ole nautinnollista (jos sitä tulee tehtyä ollenkaan). Mutta tiedän, että ponnisteluni on merkittävämpää kuin vain luettelon tehtäväruudun rastittaminen. Se auttaa minua selviytymään kiireisimmistä – tai tylsimmistä – päivistäni.