Wat kan ik doen als ik met angst of depressie kamp?

De afgelopen jaren heb ik met angst en depressie geworsteld door een heleboel veranderingen in mijn leven: ik moest verhuizen, mijn grootouders verhuisden, mijn oom overleed aan alvleesklierkanker en dat allemaal terwijl mijn oma werd behandeld voor borstkanker. Toen ik aan de middelbare school begon, kreeg ik ook veel angst. Het was een nieuwe plek met nieuwe mensen en ervaringen, en ik was zo overweldigd.

In die periode had ik het gevoel dat er een lichtschakelaar was uitgezet en dat er geen hoop meer was. Ik kreeg elke dag paniekaanvallen en wist niet wat ik moest doen.

Toen besefte ik dat er een liefdevolle Heiland was die me kon helpen. Dus bad ik tot mijn hemelse Vader en las in de Schriften over Jezus Christus. Ik ging naar een therapeut en ik kreeg mijn patriarchale zegen.

Hoewel die maanden erg moeilijk voor me waren, heb ik heel veel geleerd. Als ik de tijd terug kon draaien en er iets aan kon veranderen om het makkelijker te maken, zou ik dat niet doen.

Ik kwam er laatst ook achter dat ik wéér ga verhuizen, en ik besefte dat mijn hemelse Vader me op de komende uitdaging aan het voorbereiden was.

Naarmate mijn band met God is gegroeid, heb ik meer zelfvertrouwen gekregen om mijn mentale problemen aan te kunnen. Ik wend me nu regelmatig tot mijn Heiland. Hij is mijn troost en mijn gids in deze gekke wereld, en Hij is ook de jouwe.

Hij is het Licht van de wereld. Hij zal je lasten verlichten en je pijn verzachten als je ernaar streeft om zoals Hij te worden.