Enesega toimetuleku tugevdamine: ülevaade

Vana Testament: seminariõpetaja käsiraamat

Sisukord
Tiitelleht
Sissejuhatus õpetaja käsiraamatusse
Vana Testamendi õppetunnid
- Vana Testamendi sissejuhatus
- Moosese 1; Aabrahami 3
- 1. Moosese 1–2; Moosese 2–3; Aabrahami 4–5
- 1. Moosese 3–4; Moosese 4–5
- 1. Moosese 5; Moosese 6
- Moosese 7
- 1. Moosese 6–11; Moosese 8
- 1. Moosese 12–17; Aabrahami 1–2
- 1. Moosese 18–23
- 1. Moosese 24–33
- 1. Moosese 37–41
- 1. Moosese 42–50
- 2. Moosese 1–6
- Ülestõusmispühad
- 2. Moosese 7–13
- 2. Moosese 14–18
- 2. Moosese 19–20; 24; 31–34
- 2. Moosese 35–40; 3. Moosese 1; 4; 16; 19
- 4. Moosese 11–14; 20–24; 27
- 5. Moosese 6–8; 15; 18; 29–30; 34
- Joosua 1–8; 23–24
- Kohtumõistjate 2–4; 6–8; 13–16
- Rutt; 1. Saamueli 1–7
- 1. Saamueli 8–10; 13; 15–16
- 1. Saamueli 17–18; 24–26; 2. Saamueli 5–7
- 2. Saamueli 11–12; 1. Kuningate 3; 6–9; 11
- 1. Kuningate 12–13; 17–22
- 2. Kuningate 2–7
- 2. Kuningate 16–25
- 2. Ajaraamat 14–20; 26; 30
- Esra 1; 3–7; Nehemja 2; 4–6; 8
- Ester
- Iiobi 1–3; 12–14; 19; 21–24; 38–40; 42
- Psalmid 1–2; 8; 19–33; 40; 46
- Psalmid 49–51; 61–66; 69–72; 77–78; 85–86
- Psalmid 102–103; 110; 116–119; 127–128; 135–139; 146–150
- Õpetussõnad 1–4; 15–16; 22; 31; Koguja 1–3; 11–12
- Jesaja 1–12
- Jesaja 13–14; 22; 24–30; 35
- Jesaja 40–49
- Jesaja 50–57
- Jesaja 58–66
- Jeremija 1–3; 7; 16–18; 20
- Jeremija 31–33; 36–38; Nutulaulud 1; 3
- Hesekiel 1–3, 33–34, 36–37, 47
- Taaniel 1–7
- Hoosea; Joel
- Aamos; Obadja; Joona
- Miika; Nahum; Habakuk; Sefanja
- Haggai 1–2; Sakarja 1–4; 7–14
- Malakia
Eluks ettevalmistumise õppetunnid
- Kuldõpetus: küsimustele vastuste leidmine
- Pühakirjauurimise oskused
- „Sulle, noor” juhend
- Enesega toimetuleku tugevdamine
- Füüsiline ja emotsionaalne tervis
- Tulevaseks hariduse omandamiseks ja tööks valmistumine
- Edu koolitöös
- Misjonäride ettevalmistus
- Templiks valmistumine
- Kiriku juhtide õpetused
Lisa

„Enesega toimetuleku tugevdamine: ülevaade”, Vana Testament: seminariõpetaja käsiraamat (2026)

„Enesega toimetuleku tugevdamine: ülevaade”, Vana Testament: seminariõpetaja käsiraamat

Enesega toimetuleku tugevdamine

Ülevaade

Enesega toimetulek on „suutlikkus hoolitseda iseenda ja oma pere vaimsete ja ajalike eluvajaduste eest, pühenduda sellele ja teha selle nimel jõupingutusi” (Üldkäsiraamatu valitud osad, 22.0, Evangeeliumi Raamatukogu). Kui rakendame usku Jeesusesse Kristusesse, aitavad Taevane Isa ja Jeesus Kristus meil tugevdada enesega toimetulekut meie elu igas aspektis ning võimaldavad meil paremini teistest hoolida ja neid aidata.

Tempo soovitus: neid õppetunde võib olla kõige tõhusam õpetada selles dokumendis toodud järjekorras. Esimesed kaks õppetundi tutvustavad õpilastele enesega toimetuleku põhimõtteid ja aitavad neil kahte viimast õppetundi paremini mõista. Neist kahe esimese õppetunni õpetamine kalendriaasta alguses võib samuti aidata õpilastel mõista põhimõtteid, mida nad hakkavad uurima õppetundides „Füüsiline ja emotsionaalne tervis”, „Valmistumine tulevaseks haridusteeks ja tööeluks” ning „Olla koolis edukas”.

Lisaks kasutatakse kolmes enesega toimetuleku õppetunnis mõnda osa Egiptuse Joosepi loost, mille leiab kirjakohast 1. Moosese 37–47. Olenevalt teie õpilaste vajadustest ja teistest tempokaalutlustest võite õpetada mõnda neist enesega toimetuleku tundidest koos Vana Testamendi õppetundidega, milles käsitletakse samasid lugusid. Et leida abi eluks ettevalmistumise tundide tempoga seotud otsuste tegemises, vaadake artiklit „Create a Pacing Guide Training”.

Valmistuge õpetama

Järgnev teave annab teile ideid, mida teil võib iga õppetunni ettevalmistamiseks vaja minna.

Enesega toimetuleku tugevdamine Issanda viisil

Õppetunni eesmärk. Aidata õpilastel mõista, miks on enesega toimetuleku tugevdamine Taevase Isa plaanis oluline.

Õpilaste ettevalmistus. Võiksite paluda õpilastel teha ise midagi, mida teised on varem nende heaks teinud. Näiteks võivad nad valmistada toitu, pesta pesu, maksta millegi eest, mille eest tavaliselt maksavad nende vanemad, või parandada midagi oma kodus.
Materjalid õpilastele: piiskop Waddelli avalduste ning teemade ja küsimuste koopiad kahele õpilasele
Pilt: pilt linnupojast
Kuvatav sisu: piiskop Waddelli ning teemade ja küsimuste tekstid; enesehindamise juhised ja küsimused; juhised, pühakirjaviited ja küsimused rühmatöö jaoks
Video: „All I Needed” (1:44)

Usu rakendamine Jeesusesse Kristusesse, et tugevdada enesega toimetulekut

Märkus: selles õppetunnis kasutatakse osasid Egiptuse Joosepi loost kirjakohas 1. Moosese 39–41. Võiksite õpetada seda õppetundi umbes samal ajal, kui õpetate 33. õppetundi „1. Moosese 37–41”. Nendes kahes õppetunnis uurivad õpilased suuresti samu pühakirjasalme.

Õppetunni eesmärk. Aidata õpilastel rakendada usku, et Taevane Isa ja Jeesus Kristus õnnistavad neid nende pingutustes tugevdada enesega toimetulekut.

Õpilaste ettevalmistus. Võiksite paluda õpilastel panna kirja takistused, mis raskendavad nende enesega toimetulekut ühes või mitmes järgmistest valdkondadest.
- Teadmised evangeeliumist
- Praegused ja tulevased finantsvajadused
- Haridus ja töö
- Füüsilised vajadused
- Emotsionaalsed ja sotsiaalsed vajadused
Kuvatav sisu: õpilaste enesehindamine koos juhiste ja kategooriatega
Video: „I Will Provide for My Saints” (3:08) alates ajakoodist 0:00 kuni 1:52
Jaotmaterjal: „Usu rakendamine, et tugevdada enesega toimetulekut”

Rahaliste vahendite arukas kasutamine

Märkus: selles õppetunnis kasutatakse neid osasid Egiptuse Joosepi loost kirjakohas 1. Moosese 41, mida ei uurita 33. õppetunnis „1. Moosese 37–41”. Soovi korral õpetage seda õppetundi umbes samal ajal, kui õpetate 33. õppetundi, et aidata õpilastel sellest pühakirjaloost paremini aru saada.

Õppetunni eesmärk. Aidata õpilastel kasutada inspireeritud põhimõtteid, et teha finantsotsuseid Issanda viisil.

Õpilaste ettevalmistus. Enne selle õppetunni õpetamist võiksite kuvada tahvlil „Rahaasjade eduka korraldamise skeemi” ja paluda neil sellest oma telefoniga pilt teha. Samuti võite jagada õpilastele sellest koopiad paberil.
- Paluge õpilastel uurida skeemi ja mõelda, kuidas aitaks see neil Issandat oma rahaliste vahendite haldamisse kaasata. Paluge neil olla tundi tulles valmis õpitut jagama.
Kuvatav sisu: finantsotsuste skeem; „Rahaasjade eduka korraldamise skeem”; Piiskop L. Todd Budge’i avaldus
Jaotmaterjal: „Finantsotsuste tegemine Issanda viisil”
Video: „The Windows of Heaven”(16:55) alates ajakoodist 0:39 kuni 2:22

Iseenda ja abivajajate eest hoolitsemine

Märkus: selles õppetunnis kasutatakse osasid Egiptuse Joosepi loost kirjakohas 1. Moosese 45 ja 47. Võiksite õpetada seda õppetundi umbes samal ajal, kui õpetate 35. õppetundi „1. Moosese 42–45”.

Õppetunni eesmärk. Aidata õpilastel leida viise, kuidas enesega toimetuleku tugevdamine võimaldaks neil aidata teisi Jeesuse Kristuse viisil.

Õpilase ettevalmistus. Paluge õpilastel kuulata või lugeda kirikulaulu „Üks vaene kurblik rännumees” (Kiriku lauluraamat, nr 20). Õpilased võiksid otsida võimalusi, kuidas saaksime hoolitseda teiste eest, nagu Jeesus seda teeks.
Pilt: pilt lennuki hapnikumaskidest
Video: „Joseph Smith” (14:49) ajakoodist 9:38 kuni 10:20
Kuvatav sisu: hapnikumaski pilt õpilastele joonistamiseks; juhised õpilaste tegevuseks