Seminar
Enesega toimetuleku tugevdamine Issanda viisil: „Issand armastab jõupingutusi”


„Enesega toimetuleku tugevdamine Issanda viisil: „Issand armastab jõupingutusi””, Vana Testament: seminariõpetaja käsiraamat (2026)

„Enesega toimetuleku tugevdamine Issanda viisil: „Issand armastab jõupingutusi””, Vana Testament: seminariõpetaja käsiraamat

Enesega toimetuleku tugevdamine: 177. õppetund

Enesega toimetuleku tugevdamine Issanda viisil

„Issand armastab jõupingutusi”

A young Asian man working on a bicycle.

Enesega toimetuleku tugevdamine aitab meil järgida Jeesuse Kristuse õpetusi, kui hoolitseme enda eest ja õnnistame teisi. Noorena enesega toimetuleku tugevdamine suurendab meie võimekust täiskasvanuna. See õppetund võib aidata õpilastel mõista, miks on enesega toimetuleku tugevdamine Taevase Isa plaanis oluline.

Õpilaste ettevalmistus. Võiksite paluda õpilastel teha ise midagi, mida teised on varem nende heaks teinud. Näiteks võivad nad valmistada toitu, pesta pesu, maksta millegi eest, mille eest tavaliselt maksavad nende vanemad, või parandada midagi oma kodus.

Võimalikud õpitegevused

Me areneme, kui tegutseme

Enne tunni algust võiksite anda ühele õpilasele piiskop Waddelli tsitaadi ja teisele õpilasele avalduse teemade ja küsimuste osast. Paluge neil need läbi lugeda ja olla valmis jagama, mida saab neist Päästja kohta õppida ja kuidas nad selgitaksid enesega toimetulekut oma sõnadega.

Selle õppetunni alustuseks võiksite näidata järgmist pilti linnupojast ja kuvada järgmised küsimused. Võite jagada õpilased väikestesse rühmadesse, et küsimusi arutada, kuvades neid ükshaaval ja jättes õpilastele aega iga küsimuse üle arutada.

Baby Bird
  • Mis võiks selle linnuga juhtuda, kui tema vanemad lubaksid tal igavesti pesasse jääda ja tooksid talle alati toitu?

  • Mille poolest võime seda võrrelda meie edusammudega ja arenguga plaanis, mis Taevasel Isal meie jaoks on?

Aidake õpilastel mõista, et suur osa meie kasvamisest sõltub meie valmisolekust õppida ja võtta vastutus oma arengu eest. Võiksite tunnistada Päästja võimest aidata meid meie edenemispüüdlustes.

Enesega toimetulek

Võiksite kirjutada tahvlile enesega toimetulek ja kuvada järgmised kaks avaldust. Paluge õpilastel need avaldused läbi lugeda ja valmistuda selgitama, mida nad Päästja kohta õpivad ja mida tähendab enesega toimetulek. Kui andsite need avaldused õpilastele enne tundi, paluge neil oma kaemusi jagada, enne kui kaasate arutellu ülejäänud klassi.

Piiskop W. Christopher Waddell Juhtivast Piiskopkonnast on selgitanud:

W. Christopher Waddell Official portrait 2017

„Issand ei eelda, et me teeme rohkem, kui suudame, kuid Ta eeldab, et me teeme seda, mida suudame, kui me suudame seda teha. Viimasel üldkonverentsil tuletas president Nelson meile meelde: „Issand armastab jõupingutusi.”

‥ Ajalik ettevalmistus ja enesega toimetulek tähendavad, „et usume, et Jeesuse Kristuse armu või suutlikuks tegeva väe ja meie endi püüdluse abil oleme me võimelised saama kõiki vaimseid ja ajalikke eluks vajalikke vahendeid nii endale kui ka perele”.” (Neil oli leiba. – 2020. a sügisene üldkonverents)

Evangeeliumi Raamatukogu teemade ja küsimuste osas öeldakse:

„Päästja kutsub meid kõiki tegutsema, seisma iseseisvana ja saama selliseks, nagu on Tema. Ta aitab meid. ‥ Tema tee tähendab õppimist ja elamist enesega toimetuleku põhimõtete järgi; see on „võime, kohustus ning püüe kanda hoolt iseenda ja oma perekonna eluliste vajaduste eest” (Kristlik hoolekanne: sotsiaalabi ülevaade juhtidele [2009]).” (Märksõna „Self-reliance”. – Topic and Questions, Evangeeliumi Raamatukogu)

  • Mida õppisite neist avaldustest Päästja kohta?

  • Kuidas kirjeldaksite enesega toimetulekut oma sõnadega?

Kui õpilased jagavad oma vastuseid eespool toodud küsimustele, võiksite kirjutada nende öeldu tahvlile sõnade enesega toimetulek kõrvale. Aidake neil mõista, et enesega toimetuleku tugevdamine aitab meil saada rohkem Jeesuse Kristuse sarnaseks.

Võiksite näidata järgmisi juhiseid ja küsimusi ning paluda õpilastel mõtiskleda oma soovide ja püüdluste üle enesega toime tulla.

Mõtisklege järgnevate küsimuste üle.

  • Kuidas kirjeldaksite, mida tähendab teismelise jaoks suurendada oma võimekust järgmistes valdkondades?

Teadmised evangeeliumist

Praegused ja tulevased finantsvajadused

Haridus ja töö

Füüsilised vajadused

Emotsionaalsed ja sotsiaalsed vajadused

  • Kuidas õnnistab nendes valdkondades oma võimete arendamine teie elu maa peal ja igavest arengut?

Näiteid enesega toimetulekust

Õpilaste jaoks võib olla kasulik näha, kuidas inimesi pühakirjades õnnistati tänu nende püüdlustele tugevdada enesega toimetulekut, et rahuldada oma vaimseid ja ajalikke vajadusi.

Võiksite kuvada järgmised juhised, viited ja küsimused. Võite jagada õpilased kolmeliikmelistesse rühmadesse ja paluda igal õpilasel lugeda erinevat pühakirjaviidet. Seejärel võiksid õpilased teha loetust oma rühmale kokkuvõtte ning jagada oma kaemusi juuresolevate küsimuste osas.

Lugege läbi üks järgmistest pühakirjalugudest ja mõtisklege juuresoleva küsimuse üle.

Moosese 4:23–25; 5:1 (Aadama ja Eeva lahkumine Eedeni aiast)

  • Kuidas õnnistas Aadamat ja Eevat rohkem see, et Jumal nõudis neilt toidu saamiseks töö tegemist, kui see, kui Ta oleks pannud maa neile spontaanselt toitu andma?

1. Moosese 6:14–16 (Noa vajab oma perele kaitset saabuva veeuputuse eest)

  • Kuidas võis ootus, et Noa ehitaks laeva, õnnistada teda rohkem kui see, kui Jumal oleks talle imeväel laeva andnud?

2. Moosese 19:19–20 (Mooses otsimas kõrbes juhiseid Issandalt)

  • Kuidas võis Moosest õnnistada see, et ta pidi Jumalalt edasiste ilmutuste saamiseks mäe otsa ronima?

Kui rühmad on jagamise lõpetanud, võite näidata videot „All I Needed” (1:44), et aidata õpilastel näha tänapäevaseid näiteid inimestest, kes on tugevdanud enesega toimetulekut.

1:44

Jeesuse Kristuse eeskuju

Võib olla kerge unustada, et ka Jeesus Kristus oli kunagi noor mees. Uues Testamendis on mõned peatükid Tema imelise sünni kohta ja palju peatükke Tema täiskasvanuelu kohta. Siiski saame natuke teada sellest, kuidas Ta veetis oma nooruse.

Lugege salmi Luuka 2:52 ja leidke valdkonnad, milles Päästja noore mehena kasvas ja arenes.

Võite määrata 52. salmist väikestele õpilasrühmadele ühe valdkonna (intellektuaalne, füüsiline, vaimne, sotsiaalne), millele järgnevas arutelus keskenduda.

Mõelge oma rühmaga viisidele, kuidas mõned teismelised:

  • võivad toetuda teistele rohkem, kui neil selles valdkonnas vaja oleks;

  • võiksid suurendada oma suutlikkust selles valdkonnas.

Mõned näited, mille õpilased võivad esile tuua: lootmine, et keegi teine teeb ära kogu töö kooli rühmatööülesandes (intellektuaalne); lootmine vanematele majapidamistööde tegemisel (füüsiline); ootamine, et noortejuht õpetab kõiki pühapäevaseid õppetunde (vaimne), või ootamine, et teised planeeriksid kokkusaamisi (sotsiaalne).

Õpitu jagamine

Andke õpilastele võimalus mõelda läbi ja jagada, mida nad on enesega toimetuleku kohta õppinud või tundnud. Üks võimalus selleks on järgmine tegevus. Õpilased võivad seda teha kas individuaalselt või koos teistega.

Kujutage ette, et üks juhtidest palus teil jagada oma koguduse noortega, mida te sel nädalal seminaris õppisite. Kirjutage, mida te enesega toimetuleku kohta õppisite, kasutades järgnevat:

  1. Enesega toimetuleku kirjeldus

  2. Miks on enesega toimetuleku tugevdamine oluline Taevasele Isale Tema plaanis meie heaks

  3. Isiklik näide või näide pühakirjadest kellegi kohta, kes on hea näide enesega toimetulekust

  4. Üks viis, kuidas teismelised võiksid oma elu mistahes aspektis tugevdada enesega toimetulekut

Paluge mõnel õpilasel vabatahtlikult jagada, mida nad kirjutasid. Võite julgustada õpilasi klassikaaslasi kuulates oma kaemusi pühakirjapäevikusse üles märkima.