»Makkerråd: Skab bevidst lykke i ægteskabet«, Liahona, juli 2025.
Makkerråd: Skab bevidst lykke i ægteskabet
Ægtepar kan, ligesom missionærerne, bruge makkerråd til at forbedre deres forhold.
Som ung universitetsstuderende i freds- og konfliktstudier interesserede jeg mig meget for enhver proces, der kunne bruges til konfliktløsning. En livsændrende samtale med en ven præsenterede mig for en proces, som jeg aldrig havde hørt om før: Makkerråd.
Mens han fortalte om sin mission, fortalte min ven mig, at makkerråd er den regelmæssige samtale, hvor missionærkammerater drøfter, hvordan de arbejder sammen, og hvordan de kan forbedre sig. Min ven havde fundet processen så nyttig som missionær, at han planlagde at bruge den i sit ægteskab en dag. Ideen sank dybt ind i mit hjerte. Jeg læste om makkerråd i Forkynd mit evangelium og talte med andre hjemvendte missionærer om deres oplevelser med det. Jeg så, hvordan makkerråd, ligesom familieråd, kan bruges til at adressere og forebygge mange af de ødelæggende konflikter, vi møder i vores forhold i dag.
Min mand, James, og jeg begyndte at holde ugentlige makkerråd, allerede inden vi blev gift. Jeg kan stadig huske vores første møde. James var så åben, venlig, forstående og villig til at tage mine tanker alvorligt, at jeg følte mig sikker på vores evne til at opbygge et lykkeligt ægteskab.
Nu et godt stykke inde i vores liv sammen har vi fortsat traditionen med ugentlige makkerråd. Selvom vores forhold ikke er perfekt, er vi begge enige om, at de mange møder, vi har holdt, har hjulpet os til at finde større glæde og tilfredshed i vores ægteskab, end vi troede var muligt.
Se forskelligheder som en mulighed
Gud skabte en verden, som han gentagne gange adskilte og mangfoldiggjorde og »så, at den var god« (1 Mos 1:10, 12, 18, 21, 25). Denne smukke mangfoldighed er en indflydelse, der resulterer i en bred vifte af oplevelser og perspektiver blandt Guds børn. Selvom det kan føles skræmmende at indse, at selv trofaste ægtefæller kan have meget forskellige meninger om vigtige emner, behøver vi ikke at frygte. Med Frelseren som vores forbillede kan vi vælge at gribe disse forskelle an på kærlige, kreative og konstruktive måder, der fører til mere fuldstændige løsninger og lykkeligere forhold.
Når vi engagerer os med hinanden på denne højere og helligere måde, forstår vi, at der ikke er behov for hverken strid eller passiv accept af hinandens meninger; at forenelighed ikke er lig med ensartethed. Med øvelse vil modstridende meninger begynde at se ud som muligheder for at knytte bånd i stedet for barrierer. Strid vil blive erstattet af samarbejde, tillid og hengivenhed.
Makkerråd, gennemsyret af kristuslignende kærlighed, kan hjælpe jer til at forvandle konflikt til en velsignelse i jeres eget forhold. Her finder I fire tips til, hvordan I kommer i gang:
Hold jeres eget makkerråd
1. Forpligt jer
Overvej at finde en løsning sammen for at forbedre jeres forhold ved at holde et regelmæssigt makkerråd, selv hvis det kun er en forsøgsordning i en begrænset periode. Metoden fungerer ikke godt uden fuld deltagelse fra begge parter.
2. Lav en dagsorden
Jeres forhold har unikke styrker, mangler og behov. Find med det i tankerne de emner, der føles vigtige at drøfte i jeres makkerråd, såsom intimitet, opdragelsesstil, planlægning eller økonomi.
Ved at give disse emner en fast plads på jeres dagsorden, kan I give plads til tanker og følelser, der måske ellers kun dukker op i frustrerede øjeblikke eller måske slet ikke.
3. Planlæg et bestemt tidspunkt og vær forberedt
Overvej at fastsætte et bestemt tidspunkt til jeres makkerråd. Beslut jer for, hvad der vil fungere bedst for jer, og forpligt jer derefter til at være der, forberedt på at lytte med empati, snakke åbent og være venlig. I kan eventuelt også lave et skriftligt notat over jeres makkerråd. Vores notater fra den foregående uge er nyttige for os, når vi forbereder os til vores kommende møde.
At tage notater vil også hjælpe jer til med præsident Spencer W. Kimballs (1895-1985) ord at huske »jeres sejr over modgang, jeres genrejsning efter et fald, jeres fremgang, da alt syntes sort, og jeres glæde, når det lykkedes«. James og jeg er så taknemmelige for, at vi har ført en optegnelse over de næsten 800 makkerrådsmøder, vi har afholdt i årenes løb. Hvilken glæde det er at se tilbage og se, hvor langt vi er kommet!
4: Vær konsekvent
Makkerråd kan føles akavet eller skræmmende til at begynde med, men det bliver lettere med tiden. Ved at følge op regelmæssigt vil I og jeres ægtefælle fange de små problemer, før de bliver til store problemer.
Ironisk nok opstod et af de mest smertefulde skænderier James og jeg nogensinde har haft under et makkerråd. Vi gik fra at have en rational samtale til en konflikt, der eskalerede hurtigt og uventet, og vi blev begge såret i processen. Men den hjerteskærende konflikt, der begyndte med et makkerråd, blev også løst i et makkerråd. Vi vidste, at vi ville få en ny chance den efterfølgende uge og ugen efter.
Så efter en uges overvejelse og afkøling prøvede vi igen, og til sidst arbejdede vi os igennem vores uoverensstemmelser. Jeg følte tydeligt den »personlige fred og det åndelige momentum«, der loves os, når vi løser konflikter på Frelserens måde. Enhver konflikt, vi løser med kreativitet og kærlighed, vil drive os fremad og indbyde til yderligere indflydelse fra Helligånden i vores forhold.
Der kan være tidspunkter, hvor I føler, at I ikke har nogen konflikt i jeres forhold, så I kan blive fristet til at springe et makkerråd over. Det har min mand og jeg besluttet os for ikke at gøre. Det er de tidspunkter, hvor makkerråd kan være en ren glæde – når vi taler om, hvad der går godt, griner sammen, deler dybe tanker og skaber minder.
Løftet
Vor himmelske Fader gjorde hver enkelt af os unikke og organiserede os derefter i parforhold. Han forventer, at vi prøver at løse vores forskelligheder, ikke ved strid (se 3 Ne 11:29), men med Jesu Kristi rene kærlighed, fordi han ved, at det vil bringe os tættere sammen og tættere på ham (se Matt 5:9; Moro 7:48).
Præsident Russell M. Nelson har givet os følgende opgave med et løfte: »Lad os vise, at der er en fredelig og respektfuld måde at løse komplekse problemer på og en oplyst måde at løse uoverensstemmelser på. Når I viser den næstekærlighed, som Jesu Kristi sande tilhængere viser, vil Herren højne jeres indsats ud over jeres største fantasi.«
Vi kan gå fremad på pagtsstien, fulde af tillid til det løfte fra vores elskede profet. Vi kan løse vores konflikter med kreativitet og medfølelse, idet vores »hjerter er knyttet sammen i enighed og i kærlighed, den ene til den anden« (Mosi 18:21).