2025
Att vara till stöd för dem som har doftallergier
Juli 2025


”Att vara till stöd för dem som har doftallergier”, Liahona, juli 2025.

Att vara till stöd för dem som har doftallergier

Anpassningar kräver takt och medkänsla från alla inblandade.

illustration av en kvinna som andas in många starka dofter

Illustrationer: Elia Sampo

Vår Frälsares inbjudan är för oss ”alla att komma till honom och ta del av hans godhet. Och han avvisar ingen som kommer till honom” (2 Nephi 26:33). Ett viktigt sätt att komma till Frälsaren är genom att gå i kyrkan och delta i kyrkans aktiviteter. Ibland kan närvaro i kyrkan vara en utmaning av olika orsaker. Det kan vara särskilt svårt för någon som lever med ett funktionshinder, en allergi eller andra hälsoproblem.

Som Jesu Kristi lärjungar vill vi att alla ska känna sig välkomna och ha möjlighet att vara med på kyrkans möten och aktiviteter. Vi visar till exempel hänsyn till personer med matallergier genom att förbereda sakramentet med glutenfria alternativ. Detta ger dessa personer möjlighet att ta del av sakramentet och förnya heliga förbund med Herren.

En del medlemmar har svårt att delta i kyrkan eller andra offentliga sammankomster på grund av att de är känsliga för kemiska dofter som parfymer och rakvatten. Personer som lider av astma, doftallergi eller multipel kemisk överkänslighet är känsligare för kemiska dofter och kan få en reaktion. Precis som med matallergier kan man inte se att en person är överkänslig mot kemikalier bara genom att titta på dem. Därför förblir detta tillstånd ofta okänt, men det påverkar i hög grad personens förmåga att utföra normala aktiviteter i livet.

Symptom

Symptomen varierar och kan vara illamående, yrsel, huvudvärk, trötthet, ångest, andningsproblem, bröst- och halssmärtor med mera.

Symptomen varierar från milda till svåra. Medan en person kan få huvudvärk som försvinner efter ett par timmar, kan en annan person få en allvarlig reaktion som kan pågå i dagar eller leda till en akut resa till sjukhuset.

Doftöverkänslighet kan störa en persons liv och ge upphov till känslor av isolering. En medlem med allvarliga symptom förklarade: ”Vardagliga aktiviteter som att shoppa, besöka vänner, gå på kyrkans möten eller äta ute kan vara överväldigande utmaningar. Det leder till känslor av frustration, främlingskap och överväldigande ensamhet. Dessutom känner vi oss ofta missförstådda och dömda av dem omkring oss som inte kan ’se’ vår sjukdom och som tycker att vi är själviska och löjliga eftersom vi ’inte tycker om lukten’.”

En pappa och hans son har svår astma som utlöses av kemiska dofter. Sonen förberedde sig för att tala på sakramentsmötet innan han skulle åka iväg som missionär. En vecka före hans tal berättade biskopen för församlingsmedlemmarna att den unge mannen hade allvarliga andningsproblem när han utsattes för starka parfymer och bad medlemmarna att ha det i åtanke när de gick till kyrkan veckan därpå. Det blev den bästa söndagen som far och son någonsin haft i kyrkan.

Anpassningar

I kyrkan kan en person med lindrig doftöverkänslighet välja att sitta avskild från andra. För andra kan mer omfattande åtgärder vara nödvändiga, som att bära ett filtrerande andningsskydd, ta med en luftrenare till kyrkan eller titta på sakramentsmötet online.

Oavsett svårighetsgraden av en persons känslighet för kemiska dofter är det viktigt att komma ihåg att detta är ett verkligt problem. Anpassningar kräver takt och medkänsla från alla inblandade. Människor använder parfymer och andra dofter av olika anledningar, till exempel preferenser eller personlig hygien. Ömsesidig respekt och förståelse kommer att vara nödvändig för att tillgodose alla inblandades behov.

Om du är överkänslig mot kemikalier, prata då med en medlem i ditt biskopsråd. Även om det kanske inte går att göra anpassningar under alla omständigheter är det bra att låta församlingsledarna veta vilka behov du har. Församlingsrådet kan samarbeta med dig och göra sitt bästa för att tillgodose din kemiska överkänslighet. Det rätta tillvägagångssättet varierar beroende på omständigheterna och bör balanseras med en förståelse för att allas behov inte kan tillgodoses i alla situationer.

illustration av produkter som producerar starka lukter

Några förslag till ledare:

  • Hjälp medlemmarna förstå att kemisk känslighet är ett verkligt problem för dem som drabbas.

  • Meddela och påminn regelbundet om hur vi kan visa medkänsla med andra som lider av kemisk känslighet och andra isolerande medicinska tillstånd och hur vi kan hjälpa alla att tillsammans tillbe Herren.

  • Överväg att kalla en specialist på funktionsnedsättningar i församlingen eller staven för att hjälpa dig med detta och med andra frågor.

  • Överväg att anordna ett utbildningstillfälle för ledare och medlemmar om doftöverkänslighet och andra tillstånd som kan påverka en persons möjligheter att delta i kyrkans möten.

Några förslag på hur man kan göra anpassningar:

  • Ge personer med doftöverkänslighet möjlighet att berätta om sina behov och bekymmer för församlingsledarna.

  • Gör ert bästa för att om möjligt införa riktlinjer för möten och aktiviteter som gör det möjligt för personer med överkänslighet eller allergier att delta utan problem.

  • Överväg att streama möten för dem som inte kan delta och erbjuda sätt för dessa personer att ta del av sakramentet.

  • Använd endast rengöringsprodukter som godkänts och tillhandahållits av kyrkans fastighetsgrupp. Om någon av standardprodukterna skapar ett problem samarbetar ni med den lokala fastighetschefen för att undersöka alternativ. Om medlemmar tar med sig egna doftblock eller rengöringsmedel kan dessa produkter orsaka reaktioner hos känsliga personer.

  • Ta hänsyn till doftöverkänslighet när ni planerar aktiviteter.

  • Kom ihåg att vissa personer med doftöverkänslighet skulle vilja tjäna i ett ämbete som är säkert för dem.

Äldste Patrick Kearon i de tolv apostlarnas kvorum har sagt: ”För dem som känner sig utanför eller marginaliserade är värmen i [vårt] välkomnande avgörande. Det bästa är att fråga oss hur Frälsaren vill att vår sakramentstimme ska vara. Hur vill han att vi ska få alla hans barn att känna sig välkomna, omhändertagna, närda och älskade? Hur vill han att vi ska känna när vi kommer för att förnyas genom att minnas och tillbe honom?”

Genom att öka medvetenheten om det här problemet kan personer som lider av kemisk överkänslighet känna sig hörda, respekterade och mer engagerade i sin församling eller gren. När biskopsråd och församlingsråd arbetar medkännande och under bön med personer som drabbas av dessa typer av hälsoproblem stärks fler av vår himmelske Faders barn då de ges större möjligheter att komma närmare Jesus Kristus. När en församling kommer samman, ”med sina hjärtan förenade i enighet och i kärlek” (Mosiah 18:21), berörs och helas hjärtan.