Forslag til afslutninger og begyndelser
Her er fire ting, I kan have i tankerne, når I håndterer forandringer.
Sommeren inden mit sidste år i gymnasiet flyttede min familie og jeg fra det nordlige Virginia i USA, tæt på Washington D.C. til en lille by i Californien. Det var ikke ikke nogen let forandring. Jeg havde glædet mig til at gøre gymnasiet færdigt med mine venner. Som 17-årig havde jeg det som om, at mit liv var forbi!
Det tog et stykke tid for mig at acceptere, at livet er fuld af afslutninger og begyndelser – både spændende og nogle gange skræmmende. Uanset om I flytter til et nyt sted, begynder i gymnasiet, starter på et nyt job, skal på mission eller står over for andre store livsbegivenheder, kan I klare jer igennem det, selv om alt det velkendte synes væk for altid.
Vær åndeligt forankrede
Forandring er en del af livet, men nogle ting ændrer sig aldrig – uanset hvad. Disse ting er nogle, vi altid bør holde fast i. Præsident M. Russell Ballard (1928-2023) omtalte disse som ankre i vores liv.
»Hvis et anker er placeret ordentligt på havets bund,« sagde præsident Ballard, »kan det fastholde et meget stort skib, selv mens der er høj bølgegang.« Han sagde: »Ligesom skibe har brug for ankre for at forhindre dem i at drive væk … har folk brug for åndelige ankre i deres liv, hvis de skal forblive standhaftige.«
Lad jeres forhold til vor himmelske Fader og Jesus Kristus være jeres sikreste åndelige anker. Deres kærlighed til jer er konstant. I kan henvende jer til dem gennem daglig bøn, skriftstudium, at tjene andre og deltage i kirkemøder – selv i en ny menighed eller gren. At holde jer tæt til dem vil hjælpe jer med at føle jer rodfæstede, uanset hvad der kommer jeres vej.
Lær at tilpasse jer
I kan enten have en dårlig attitude til livets forandringer eller få det bedste ud af jeres nye situation. Det vil hjælpe jer gennem hele jeres liv. Her er nogle værktøjer, der kan hjælpe:
-
Før dagbog: Det at skrive jeres tanker ned er en fantastisk måde at arbejde sig igennem problemer og følelser på. At skrive dagbog kan også være en kilde til at erkende og være taknemmelig for Guds hånd i jeres liv.
-
-
Kom op og bevæg jer: Fysisk aktivitet kan løfte jeres humør og rense jeres sind. Selv en kort gåtur kan gøre meget godt. I kan komme udenfor i Guds skønne natur. Dette kan hjælpe jer til at se tingene fra et mere positivt perspektiv.
-
-
Vær kreativ: Inspirerende musik og kunst kan hjælpe jer med at udtrykke jer. Sunde, kreative udfoldelser som kan være med til at holde jeres sind og hjerte åbent for åndelige tilskyndelser og nye oplevelser.
-
-
Tal med nogen: I behøver ikke at gennemgå forandringerne alene. En forælder, kirkeleder eller en betroet ven kan hjælpe. Det kan være svært at åbne op, men at fortælle hvordan, I har det, vil helt sikkert hjælpe – så ræk ud! Og husk, at en bøn kan man altid bede.
Spring ud i det
Forandringer i livet kan også være nye muligheder – så spring ud i det! Meld jer ind i en klub, deltag i seminar, arbejd frivilligt eller prøv en ny sport. Når I tager fornuftige chancer, opbygger det selvtillid og hjælper jer med at udforske, hvad I er i stand til.
Det kan være svært at møde nye mennesker. Hvis I vil træde ud af jeres komfortzone, kan I lære at kommunikere bedre og føle jer bedre tilpas i nye situationer. Når I er på udkig efter nye venner, så husk at være den slags ven, I søger. At række ud til andre med venlighed kan føre til, at I knytter meningsfulde bånd.
Giv ikke op
Mit sidste år i gymnasiet var ikke let. Jeg følte mig meget ensom. Men i løbet af den tid lærte jeg vigtigheden af at finde gode venner, der støtter mig og respekterer min tro. Det har været en hjælp for mig lige siden.
Forandringer og omstillinger hjælper os ofte til at udvikle os, hvilket er en vigtig del af vor himmelske Faders plan. Selv når tingene ikke helt går, som I håber på, kan vor himmelske Fader tage jeres erfaringer – især de svære – og strække og undervise jer, så I kan opleve vækst, styrke og en dybere tro til at forberede jer på de fantastiske ting, han har i vente for jer.
Og husk, at I ikke er alene. Frelseren forstår enhver overgang, afslutning og begyndelse. Når I vandrer med ham, venter det bedste altid forude.