Життєві навички
Намагаєтеся вписати витрати на їжу у свій бюджет? Прочитайте це
Що ви робите, коли голодні і страждаєте від цього?
Чи доводилося вам коли-небудь вибирати між покупкою продуктів і оплатою рахунків? Або прийти додому і виявити, що у холодильнику або шафках порожньо, і не знати, як ви їх заповните?
Якщо так, то ви зіткнулися з відсутністю продовольчої безпеки. І це явище може бути більш поширеним, ніж ви думаєте, особливо серед дорослої молоді, яка все ще намагається розібратися у своєму житті.
У мене немає проблем з продовольчою безпекою … Чи все ж таки є?
Нагодувати голодних і стражденних ― це наріжний камінь нашої віри. Писання навчають нас служити нужденним і бідним. (Див. Ісая 58:10; Матвій 25:35.)
Але іноді, навіть перебуваючи у складній ситуації, важко думати про себе як про “нужденного” або “голодного”. Можливо, ви відчуваєте, що у світі є інші люди, які голодніші за вас, або що ви опинилися у не такій вже складній ситуації, щоб звернутися по допомогу.
Реальність така: у вас може бути дах над головою, ліжко, щоб спати, машина, якою можна їздити, і навіть робота, і при цьому ви відчуваєте відсутність продовольчої безпеки.
Відсутність продовольчої безпеки ― це не лише нестача їжі; це й те, що ви не можете дозволити собі поживну їжу.
Дні або тижні без постійних, збалансованих прийомів їжі можуть серйозно позначитися на вашому благополуччі. Правильне харчування дозволяє жити повноцінним, радісним життям. Поживні речовини дають вам те “паливо”, яке необхідне, щоб повноцінно навчатися в школі, продуктивно працювати, служити в церкві та виконувати домашні обовʼязки.
Якщо ви відчуваєте відсутність продовольчої безпеки досить довго, ви почнете відчувати ізольованість, тривогу та відчай. Просто “ходити голодними” або “забити на це” ― це не вихід.
Але що вам з цим робити?
Куди вам звернутися по допомогу?
1. Моліться про мир і скерування.
“Ісус же сказав їм: “Я ― хліб життя. Хто до Мене приходить, ― не голодуватиме він, а хто вірує в Мене, ― ніколи не прагнутиме” (Іван 6:35). Коли ви запрошуєте Христа у своє життя, Він зміцнить вас і Дух скеровуватиме вас у ваших пошуках підтримки.
2. Оцініть свої витрати.
Запитайте себе: “Чи визначаю я своє фізичне благополуччя пріоритетним у своєму бюджеті?” Коли грошей обмаль, легко відмовитися від поживної їжі як від чогось необовʼязкового. Але перш ніж обходитися без такої їжі, подумайте, чи є більш розумні способи розподілити свої кошти.
3. Шукайте допомоги у місцевих церковних провідників.
Ваші церковні провідники можуть направити вас до місцевих продовольчих банків, зробити замовлення в місцевому продуктовому магазині, назвати вам, які є ресурси у громаді, і запропонувати індивідуальну підтримку. Вони, ймовірно, також будуть заохочувати вас шукати допомоги і підтримки у вашої сімʼї. Ви також можете ознайомитися з програмою самозабезпечення вашої філії або вашого колу, де ви можете відвідувати уроки з усіх напрямків: від особистих фінансів до емоційної витривалості. Матеріали, які там розглядаються, можуть допомогти вам скласти бюджетний план, який допоможе відкладати достатньо коштів на достатню кількість їжі на кожний місяць.
Якщо ви перебуваєте у Сполучених Штатах, Канаді або Південній Америці: там в Церкві діє програма благополуччя, за якою допомога надається через комори єпископа, де ви можете отримати тимчасову допомогу продуктами та іншими необхідними речами. Домовтеся про зустріч зі своїм єпископом, щоб приватно обговорити свої потреби. Під керівництвом вашого єпископа член президентства Товариства допомоги або кворуму старійшин також може допомогти вам заповнити бланк “Їжа і предмети першої потреби”, щоб розпочати цей процес.
Що робити, якщо я боюся попросити про допомогу?
Ісус Христос “знос[ив] муки, і страждання, і спокуси всякого роду” (Aлма 7:11) ― і голод також. Він організував Свою Церкву, щоб полегшити не лише духовні, але й мирські страждання. Одна з причин, чому нам доручають служити одне одному, полягає в тому, щоб визначати саме такі потреби.
Але якщо ви будете приховувати свої труднощі, ніхто не дізнається, що вам потрібна допомога. Вам треба попросити ― і, можливо, для цього вам доведеться відкинути свою гординю.
Зрозумійте, що відсутність у вас продовольчої безпеки не означає, що ви зазнали невдачі, безпорадні або зламані. Не дозволяйте, щоб страх, що вас осудять інші люди, або ваші сумніви, чи слід попросити про допомогу, перешкодили вам шукати підтримку, яка може змінити ваше життя.
Якщо ви звернулися по допомогу і все ще перебуваєте у складній ситуації, не втрачайте надії. Пам’ятайте, що Небесний Батько любить вас! Майте терпіння, приймайте продумані рішення і дотримуйтеся поради ваших провідників.
Гаразд … Думаю, що я це зрозумів
Щоб усвідомити відсутність продовольчої безпеки та прагнути її позбутися, потрібно багато сил і сміливості. Може бути страшно визнати, що вам важко, а ще важче попросити когось про допомогу.
Просуваючись вперед з вірою, памʼятайте: ваші обставини не визначають, ким ви є.
Президент Рассел М. Нельсон (1924–2025) одного разу сказав: “Радість, яку ми відчуваємо, не має майже нічого спільного з обставинами нашого життя і цілком залежить від того, на чому зосереджене наше життя”.
Зверніться до Спасителя, шукайте допомоги і знову знайдіть свою радість.