Lekcja dla młodzieży: Przejmowanie kontroli nad otaczającą nas technologią

Otaczająca nas technologia stanowi ważną część naszego życia. Łatwo jest zagubić się w bezustannym przewijaniu treści, ciągle przychodzących powiadomieniach i uzależniającej naturze technologii. Jednak jako uczniowie Jezusa Chrystusa jesteśmy wzywani, aby korzystać z rozwiązań technologicznych w świadomy i pozytywny sposób. Podczas tej lekcji dowiemy się, jak możemy wziąć odpowiedzialność za to, w jaki sposób korzystamy z urządzeń mobilnych, oraz jak ich używać, aby okazywać szacunek Bogu.

Korzyści

• Kościół korzysta z rozwiązań technologicznych do globalnej komunikacji i głoszenia ewangelii.

• Technologia daje nam dostęp do zbiorowej wiedzy świata, która mieści się w naszej kieszeni.

Koszty

• Kosztem wykorzystywania rozwiązań technologicznych jest nasz czas i uwaga lub, co gorsza, marnowanie możliwości i błogosławieństw.

• Jeśli nie będziemy ostrożni, możemy zostać zwiedzeni przez coś, co nie jest warte naszej uwagi, a nawet może odwrócić naszą uwagę od naszych przymierzy z Ojcem Niebieskim i Jezusem Chrystusem.

• List do Filipian 4:8

• Wreszcie, bracia, myślcie tylko o tym, co prawdziwe, co poczciwe, co sprawiedliwe, co czyste, co miłe, co chwalebne, co jest cnotą i godne pochwały.

Czy czujesz się załamany, jeśli trudno ci przestać korzystać z technologii? Czy jesteś po prostu słaby duchowo? Oczywiście, że nie! Korzystanie z urządzeń mobilnych jest całkowicie normalne, ale kontrolowanie tego, jak się z nich korzysta, może być uzasadnionym zmaganiem. Masz przeciwko sobie naukę, chemię mózgu, konkurencyjne branże walczące o twoją uwagę — nie jest to uczciwa walka.

„Błogostan” technologiczny

• Urządzenia mobilne to narzędzia, które dają nam dostęp do zbiorowej wiedzy świata i mogą być wykorzystywane w dobrym celu.

• Im więcej uwagi poświęcamy danej technologii, tym lepiej wynagradzani są jej twórcy.

• Naukowcy i projektanci stosują techniki, które mają na celu utrzymanie naszego zaangażowania i zadowolenia z technologii, co jest podobne do odczuwania „błogostanu” w przemyśle spożywczym.

• Ojciec Niebieski i nasz Zbawiciel rozumieją nasze zmagania związane z technologią i wzmocnią nas.

• II List do Koryntian 12:9

  Lecz powiedział do mnie: Dosyć masz, gdy masz łaskę moją, albowiem pełnia mej mocy okazuje się w słabości. Najchętniej więc chlubić się będę słabościami, aby zamieszkała we mnie moc Chrystusowa.

Pokonywanie chęci odczuwania „błogostanu”

• Uznaj, że technologia wprowadza na swój własny poziom „błogostanu”, który kieruje naszymi emocjami i substancjami chemicznymi w naszym ciele.

• Zmaganie się z technologią jest czymś zupełnie normalnym. Mamy przeciwko sobie naukę, chemię mózgu i konkurencyjne branże walczące o naszą uwagę.

• Możemy przejąć kontrolę nad korzystaniem z urządzeń mobilnych, zadając sobie pytania o cel, przygotowując plan i robiąc przerwy, gdy to konieczne.

• Zwracanie uwagi na treści, które konsumujemy, i tworzenie obszarów wolnych od otaczającej nas technologii w naszych domach pozwoli nam przezwyciężyć chęć odczuwania „błogostanu” technologicznego.

• Ew. Mateusza 26:41

• Czuwajcie i módlcie się, abyście nie popadli w pokuszenie; duch wprawdzie jest ochotny, ale ciało mdłe.

Rozpoznanie, gdzie są granice korzystania z urządzeń mobilnych, i podjęcie kroków w celu przezwyciężenia pokusy ich nadużywania lub uzależnienia się od nich, może pozwolić nam nawiązać zdrową relację z technologią. Pamiętaj, że to my kontrolujemy urządzenia mobilne, a nie one nas.

A. Cel: Świadome korzystanie z urządzeń mobilnych do uczenia się i tworzenia.

• List do Kolosan 3:23

• Cokolwiek czynicie, z duszy czyńcie jako dla Pana, a nie dla ludzi.

• Zadawaj sobie pytania: „Dlaczego korzystam teraz z mojego urządzenia?” i „Czy czuję się dobrze z tym, co robię?”.

Możesz świadomie korzystać z urządzeń mobilnych w dobrym celu, wysyłając pozytywne wiadomości, słuchając spokojnej muzyki i tworząc własne treści. Na jakie inne sposoby możesz wykorzystywać urządzenia do dobrych celów?

• Przypowieści Salomona 16:3

• Powierz Panu swoje sprawy, a wtedy ziszczą się twoje zamysły.

• Zadawaj sobie pytania: „Jaki mam plan korzystania z mojego urządzenia?” i „Co okazuję Bogu poprzez to, jak wykorzystuję swój czas?”.

Możesz świadomie korzystać z urządzeń mobilnych, wyznaczając sobie dzienny limit czasu spędzanego przed ekranem, obserwując i kontaktując się tylko z bliską rodziną i przyjaciółmi, mając w domu obszary wolne od urządzeń, organizując rodzinną stację ładowania i używając filtra. Jakie inne strategie mogą pomóc ci planować z wyprzedzeniem, aby dokonywać lepszych wyborów podczas korzystania z urządzeń mobilnych?

• Ks. Psalmów 46:11

• Przestańcie i poznajcie, żem Ja Bóg.

• Zadawaj sobie pytania, takie jak: „Czy unikam treści, o których wiem, że nie są właściwe lub celowe?” i „Czy czuję, jak Duch odchodzi ode mnie?”.

Możesz świadomie korzystać z technologii, odkładając urządzenie i odchodząc od niego, modląc się o siłę i rozmawiając z kimś. W jaki jeszcze sposób możesz zapewnić sobie bezpieczeństwo, korzystając z urządzeń mobilnych?

Zadaj poniższe pytania i omów z grupą jej doświadczenia oraz to, jak może wyglądać przejęcie kontroli nad otaczającą nas technologią.

1. Jakie są największe wyzwania, przed którymi stoicie w kwestii kontrolowanego używania urządzeń mobilnych?

2. Jak się czujecie, gdy korzystacie z urządzeń mobilnych przez długi czas?

3. Skąd wiecie, kiedy jest czas na przerwę?

4. W jaki sposób media społecznościowe wpływają na waszą samoocenę i poczucie więzi z innymi ludźmi?

5. W jaki sposób możecie korzystać z urządzeń mobilnych, aby pozytywnie wpływało to na wasze zdrowie psychiczne?

6. Jak udaje się wam zachować równowagę między nauką a korzystaniem z urządzeń mobilnych? Jakie strategie sprawdziły się u was w przeszłości?

7. Jakie są potencjalne zagrożenia związane z korzystaniem z technologii (np. cyberprzemoc lub uzależnienie)? Jak możecie się przed nimi uchronić?

8. W jaki sposób możecie korzystać z technologii, aby zdobywać nowe umiejętności lub rozwijać swoje zainteresowania, a nie tylko konsumować treści?

9. W jaki sposób komunikujecie się z rodzicami lub opiekunami w sprawie korzystania z urządzeń mobilnych? W jaki sposób pomagają wam wyznaczać granice?

10. Jakie są strategie odpowiedzialnego korzystania z rozwiązań technologicznych (np. unikanie wielozadaniowości czy ustalanie limitów czasowych)?

11. W jaki sposób możecie korzystać z urządzeń mobilnych, aby nawiązywać wartościowe relacje z innymi osobami (np. uczestnicząc w społecznościach on-line lub wspierając sprawy, które są wam bliskie)?

Jako uczniowie Jezusa Chrystusa jesteśmy powołani, aby korzystać z technologii w świadomy i pozytywny sposób. Chociaż korzystanie z technologii ma wiele zalet, wiąże się również z kosztami, takimi jak nasz czas i uwaga. Musimy pamiętać o „błogostanie” technologicznym i przejąć kontrolę nad korzystaniem z urządzeń mobilnych poprzez zadawanie sobie pytań dotyczących celu, przygotowanie planu i zwracanie uwagi na treści, które przeglądamy. Biorąc odpowiedzialność za to, jak korzystamy z urządzeń mobilnych, możemy używać ich w sposób, który ukazuje nasz szacunek dla Boga oraz zbliża nas i bliźnich do Niego.