Поради для завершень і початків
Ось чотири принципи, про які слід пам’ятати, коли ми пристосовуємося до змін.
Влітку перед моїм випускним роком навчання в старших класах наша сім’я переїхала з північної Вірджинії, неподалік Вашингтона (округ Колумбія), до маленького містечка в Каліфорнії. Це не було легкою зміною. До цього я з нетерпінням чекав на закінчення школи зі своїми друзями. У 17 років мені здавалося, що моє життя скінчилося!
Мені знадобився час, аби прийняти той факт, що життя складається із закінчень і початків — захоплюючих, а іноді страшних. Незалежно від того, чи ви переїжджаєте на нове місце, чи починаєте навчатися в старших класах, отримуєте роботу, їдете на місію або перед вами постає будь-яка інша важлива життєва подія, ви зможете справитися з цим, навіть коли здаватиметься, що все звичне зникло назавжди.
Майте духовний якір
Зміни — це складова життя, але деякі речі ніколи не змінюються — незважаючи ні на що. Це те, за що ми завжди повинні триматися. Президент М. Рассел Баллард (1928–2023) назвав їх якорями для нашого життя.
“Якщо якір належним чином закріпити на дні моря, — сказав президент Баллард, — він зможе надійно втримати велетенський корабель навіть у бурхливому морі”. Він навчав: “Так само, як кораблю потрібен якір, щоб не дрейфувати… людям потрібен духовний якір в їхньому житті, якщо вони хочуть залишатися непохитними”.
Дозвольте вашим стосункам з Небесним Батьком та Ісусом Христом бути вашим найнадійнішим духовним якорем. Їхня любов до вас — безмежна. Ви можете звертатися до Них у щоденній молитві, через вивчення Писань, служіння іншим і відвідування церкви, навіть якщо це новий приход або філія. Залишаючись поруч із Ними, ви відчуватимете опору, що б не сталося у вашому житті.
Навчіться пристосовуватися до змін
Ви можете або негативно ставитися до змін у житті, або максимально використовувати свою нову ситуацію. Це допомагатиме вам упродовж усього вашого життя. Ось кілька порад, які можуть у цьому допомогти:
-
Ведіть щоденник: записування своїх думок — це чудовий спосіб розібратися з проблемами та почуттями. Ведення щоденника також може допомогти вам розпізнати руку Бога у вашому житті та бути вдячними за неї.
-
-
Почніть рухатися: фізична активність може підняти настрій та очистити розум. Навіть коротка прогулянка може принести багато користі. Ви можете вийти на вулицю і насолоджуватись красою Божих творінь. Це може допомогти вам подивитися на все з більш позитивної точки зору.
-
-
Зануртесь у творчість: музика та мистецтво, які надихають, можуть допомогти вам виразити себе. Такі здорові творчі прояви можуть відкрити ваші серце і розум для духовних спонукань та нового досвіду.
-
-
Поговоріть з кимось: вам не потрібно проходити зміни на самоті. Батьки, церковний провідник або надійний друг можуть допомогти. Щиро ділитися може бути важко, але вам дуже корисно буде розповісти комусь про свої почуття, — тож зробіть крок у цьому напрямку! І пам’ятайте, молитва доступна завжди.
Ризикніть проявитися
Зміни в житті також можуть відкривати нові можливості, тож ідіть їм назустріч! Приєднайтеся до клубу, відвідуйте семінарію, станьте волонтером або спробуйте новий вид спорту. Мудре використання можливостей зміцнює впевненість і допомагає зрозуміти, на що ви здатні.
Знайомитися з новими людьми може бути важко. Якщо ви вийдете із зони комфорту, то зможете навчитися краще спілкуватися і вам буде легше в нових ситуаціях. Шукаючи нових друзів, не забувайте бути таким другом, якого шукаєте самі. Допомагаючи іншим з добротою, ми можемо знайти справді глибокі стосунки.
Не здавайтеся
Мій останній рік навчання не був легким. Я часто почувався самотнім. Але у той період я усвідомив, наскільки важливо знаходити хороших друзів, які підтримують мене і поважають мої вірування. З того часу це допомагало мені завжди.
Зміни і перехідні періоди часто допомагають нам зростати, і це є важливою складовою плану Небесного Батька. Навіть коли усе йде не так, як ви сподівалися, Небесний Батько може використати ваші переживання — особливо найважчі — для розширення ваших можливостей і вашого навчання, аби ви могли зростати, зміцнюватися та поглиблювати свою віру, що підготує вас до чогось неймовірного, що Він має для вас.
І пам’ятайте, ви не самотні. Спаситель розуміє кожну зміну, кожне завершення і кожний початок. Коли ви ходите з Ним, ваші найкращі дні завжди попереду.