청년 성인 주간 메시지

일상을 의미 있게 만들기: 일상에서 기쁨을 찾는 법

매들린 맥스필드

속도를 늦추고 의식적으로 노력한다면 삶의 가장 일상적인 일에서도 더 큰 기쁨을 느낄 수 있다.

나는 설거지를 정말 싫어한다.

시간이 오래 걸리고, 젖은 음식은 더럽다. 그리고 싱크대는 비우자마자 다시 채워지는 것 같다. 어떤 날은 설거지하는 것이 너무 힘들어서 아예 요리를 안 하고 싶을 때도 있다.

빨래 개기, 정리정돈, 청소기 등, 여러분도 어떤 집안일에 관해 분명 똑같이 느낄 것이다. 여러분을 판단할 사람은 여기 아무도 없다.

매일 해야 할 일이 산더미처럼 쌓이거나 영적인 일의 목적을 잊어버리면, 그 일은 지루해지고 그 일에서는 기쁨을 찾을 수 없게 된다. 그 일에 무슨 의미가 있는지 의문을 가지기 시작할 수도 있다. 넬슨 회장님은 이렇게 권고하셨다. “삶의 중압감이 한꺼번에 밀려올 때, 해의 왕국의 방식으로 생각하십시오!”

하지만 모든 평범하고 일상적인 일에 정말 해의 왕국의 목적이 있을까?

한 걸음 물러서서 큰 그림을 본다

클로드 모네나 빈센트 반 고흐의 작품처럼 유화를 가까이서 본 적이 있다면, 그 그림의 붓 자국 하나하나는 다 함께 섞여 무질서한 점과 선이 겹친 얼룩덜룩한 모습인 것을 보게 될 것이다. 한 걸음 물러서야만 그림의 진짜 모습, 즉 아름답고 조화로운 걸작을 볼 수 있다.

넬슨 회장님이 우리에게 해의 왕국의 방식으로 생각하라고 격려하신 것도 그런 의미의 일부라고 생각한다. 한 걸음 물러서서 큰 그림을 볼 때, 우리는 각각의 지루한 “붓 자국”이 우리의 영원한 진보의 과정에 어떻게 들어맞는지 더 잘 이해할 수 있다.

십이사도 정원회의 디이터 에프 우흐트도르프 장로님은 이렇게 말씀하셨다. “[여러분은] 언젠가는 완성된 작품을 보게 될 것이며, 거장이신 그분께서 그 무작위의 점들에 대한 계획을 처음부터 가지고 계셨다는 것을 알게 될 것입니다. 또한 그분께서 여러분이 이제껏 상상[한] … 그 무엇보다 훨씬 더 영광스러운 기회와 가능성을 위해 여러분을 준비시키고 계셨다는 것을 깨닫게 될 것입니다.

나의 경우 넓은 시야를 유지한다는 것은 이런 모습이다.

정말 만들고 싶은 음식이 있는데 필요한 조리 도구가 더럽다면, 큰 문제 없이 그 조리 도구를 씻을 수 있다. 맛있는 음식에 대한 기대감이 냄비와 팬을 문지르는 것에 대한 불쾌감을 이긴다.

하지만 그보다 더 중요한 것은 주방이 깨끗하면 내 기분이 좋아지고 영을 더 쉽게 느낄 수 있다는 사실이다. 지금 정리하는 법을 배우면 미래의 가족을 더 잘 돌보기 위한 준비도 될 것이다. 또, 매일 해야 할 일을 열심히 한다면 그리스도와 같은 성품인 근면을 발전시키는 데 도움이 될 것이다.

경전은 이렇게 용기를 준다. “선을 행함에 지치지 말라. 이는 너희가 위대한 일의 기초를 놓고 있음이라. 그리고 작은 일에서 큰 일이 생겨나느니라.”(교리와 성약 64:33)

여러분의 반복되는 일상은 그것이 현세적인 것이든 영적인 것이든 여러분의 삶의 기초를 놓는 작은 일들이다. 이러한 일이 가져다주는 축복을 이해하려고 노력한다면, 이 삶 이후까지 여러분을 교화해 줄 생활 패턴을 지키고 기를 동기를 유지하는 데 도움이 될 것이다.

속도를 늦추고 의식적으로 행동한다

때로는 한 걸음 물러서는 것만으로는 충분하지 않다. 때로는 속도도 늦춰야 한다.

우리는 행함을 받는 것이 아니라 스스로 행하도록 창조되었다.(니파이후서 2:26 참조) 인생에 떠밀려 사는 대신 주님께 돌이켜 여러분의 인생을 능동적으로 책임질 때, 매일 해야 할 일 목록에 짓눌리고 있다는 느낌이 줄어들 것이며, 그렇게 되면 해의 왕국의 방식으로 생각하고 기쁨을 느낄 더 많은 정신적 여유를 갖게 될 것이다.

의식적으로 행동하는 것은 스스로 행동하는 데 도움이 된다. 일상에서 속도를 늦추고, 다시 초점을 맞추고, 영원한 관점을 갖기 위해 다음 방법을 실천해 본다.

여러분에게 기쁨을 가져다주는 것들을 음미한다.
미리 결정을 내린다. 전날 밤에 짐을 챙기는 것과 같은 간단한 습관은 아침에 좀 더 여유를 가질 수 있게 도와준다.
성찰하고, 긴장을 풀고, 주님과 다시 교감할 수 있는 고요한 시간을 찾는다.
좋은 일이 일어날 때 이를 인지하고 감사함을 표현함으로써 적극적인 감사를 실천한다.
기분 좋은 공간을 만든다. 질서와 청결함은 영이 임할 수 있게 해준다.

기뻐할 수 있다

최선을 다하더라도 일상에서 의미를 찾기 어려운 날들이 있을 것이다. 그래도 괜찮다! 구주께 초점을 맞추려고 노력한다면 여러분이 다시 일어서는 데 도움이 될 것이다.

십이사도 정원회의 패트릭 키아론 장로님은 이렇게 가르치셨다. “어려움 많은 세상에서 삶의 폭풍에 강타당하는 가운데서도, 우리는 그리스도에 대한 소망이 있고 아름다운 행복의 계획에서 우리의 위치를 알기에 기쁨과 마음의 평화를 키워 가며 그 감각과 항상 함께할 수 있습니다.” 영원한 관점을 유지하고 그 계획에 집중한다면, 일이 잘못되거나 암울하게 느껴질 때도 평안을 유지하는 데 도움이 될 것이다.

설거지를 즐기지 않는 날이 여전히 나에게도 있다.(설거지를 한다는 전제하에) 하지만 나는 나의 노력이 그저 목록에 있는 할 일에 체크 표시를 하는 것보다 더 중요하다는 것을 안다. 그 관점 덕분에 가장 바쁘고 혹은 가장 지루한 날들을 견딜 수 있다.