Plán

Rád hraji na kytaru a jsem v tom docela dobrý. Vždycky, když mě čeká nějaké vystoupení, vím, že musím trénovat a plánovat dopředu. S technologiemi je to stejné – když plánuji dopředu, cítím se lépe a lépe se rozhoduji.

Vymyslel jsem několik jednoduchých pravidel, která mi pomáhají se plánu držet:

• Stanovuji si denní limit pro čas strávený u displeje.

• „Sleduji“ a kontaktuji pouze blízké členy rodiny a přátele.

• Doma mám místa, kde elektronická zařízení nepoužívám – jako je ložnice a koupelna.

• Zřídil jsem rodinnou nabíjecí stanici, takže zařízení všech členů rodiny jsou v noci připojena k elektřině a jsou mimo jejich dosah.

• Používám filtry k blokování nevhodných nebo nebezpečných aplikací a obsahu.

Neexistuje jasné správné nebo špatné rozhodnutí, pokud jde o to, jak technologie používat. Ale plánovat dopředu pomáhá. A můžu si promluvit i s kamarády a se členy rodiny ohledně jejich nápadů nebo myšlenek.

Pro posílení mládeže: Průvodce rozhodováním