ថ្នាក់​សិក្ខាសាលា
មេរៀនទី ១៧៧ ៖ ការស្ថាបនា​ភាពខ្លួនទីពឹងខ្លួន​តាម​របៀប​របស់​ព្រះអម្ចាស់—« ព្រះអម្ចាស់​សព្វ​ព្រះទ័យ​នឹង​ការ​ខិតខំ »


យុវជន​ម្នាក់​កំពុង​ជួសជុល​កង់

ការស្ថាបនា​ភាពខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន ៖ មេរៀន​ទី ១៧៧

ការស្ថាបនា​ភាពខ្លួនទីពឹងខ្លួន​តាម​របៀប​របស់​ព្រះអម្ចាស់

« ព្រះអម្ចាស់​សព្វ​ព្រះទ័យ​នឹង​ការ​ខិតខំ »

សូម​មើល « សិក្សា​ព្រះគម្ពីរ » ដើម្បី​ជួយ​រៀបចំ​ខ្លួន​អ្នក​ខាង​វិញ្ញាណ​ដើម្បី​រៀនសូត្រ ។

នៅ​ទីក្រុង​តូក្យូ ប្រទេស​ជប៉ុន មាន​ប្រព័ន្ធ​រថភ្លើង​ក្រោម​ដី​ធំៗ​ចំនួន​ពីរ​ដែល​មាន​១៣​ខ្សែ​ផ្សេង​គ្នា និង​ជាង​២៨០​ស្ថានីយ ។ ផ្លូវ​រថភ្លើង​នេះ​មាន​ប្រវែង​ជាង​៣០០​គីឡូម៉ែត្រ ( ១៨៨​ម៉ាយល៍ ) ។ សូម​ស្រមៃ​ថា មាន​នរណា​ម្នាក់​បាន​ដាក់​អ្នក​ចុះ​ពី​ស្ថានីយ​មួយ ហើយ​ប្រាប់​អ្នក​ឲ្យ​ជួប​ពួកគេ​នៅ​កន្លែង​ជាក់លាក់​មួយ​នៅពេល​ជាក់លាក់​ណា​មួយ ។ តើ​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​បែប​ណា ? តើ​អ្នក​នឹង​ពឹងផ្អែក​លើ​សមត្ថភាព​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​អ្នក ឬ​សុំ​ជំនួយ ?

មនុស្ស​ម្នាក់​កំពុងប្រើ​ទូរសព្ទ​នៅ​ជិត​ផ្លូវ​រថភ្លើង

នៅក្នុង​ជីវិត​នេះ យើង​ត្រូវ​បាន​សុំ​ឲ្យ​ធ្វើ​រឿង​ជា​ច្រើន ដែល​រឿង​ខ្លះ​យើង​មិន​ធ្លាប់​ធ្វើ​ពី​មុន​មក​ទេ ។ នៅពេល​អ្នក​អនុវត្ត​សេចក្តីជំនឿ​លើ​ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ នោះ​ព្រះវរបិតាសួគ៌ និង​ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​បង្កើត​ភាពខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន​ក្នុង​គ្រប់​ទិដ្ឋភាព​នៃ​ជីវិត​របស់​អ្នក ។

គោលបំណង​មេរៀន ៖ ដើម្បី​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​យល់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​ការស្ថាបនា​ភាពខ្លួនទីពឹងខ្លួន​មាន​សារៈសំខាន់​នៅក្នុង​ផែនការ​របស់​ព្រះវរបិតា​សួគ៌​សម្រាប់​អ្នក ។

រៀន​អំពី​របៀប​ធ្វើ

តើ​ភាពខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន​គឺ​ជា​អ្វី ?

ភាពខ្លួន​ទីពឹងខ្លួនគឺជា « សមត្ថភាព ការប្ដេជ្ញាចិត្ត និងការ​ខិតខំ​ប្រឹងប្រែង ដើម្បីផ្ដល់​ជូននូវ​ភាពចាំ​បាច់ខាងវិញ្ញាណ និង​ទាំងខាង​សាច់ឈាម​នៃ​ជីវិត​សម្រាប់​ខ្លួនឯង និង​គ្រួសារ » ( ក្បួនខ្នាត​ទូទៅ ៖ ការបម្រើ​នៅក្នុង​សាសនាចក្រ​នៃ​ព្រះយេស៊ូវ​គ្រីស្ទ​នៃ​ពួកបរិសុទ្ធ​ថ្ងៃ​ចុង​ក្រោយ ២២.០ នៅក្នុង​បណ្ណាល័យ​ដំណឹង​ល្អ ) ។

ការរីកចម្រើន​ភាគច្រើន​របស់​អ្នក​អាស្រ័យ​លើ​ឆន្ទៈ​របស់​អ្នក​ក្នុង​ការរៀន និង​ការទទួល​ខុសត្រូវ​លើ​ការរីកចម្រើន​របស់​អ្នក​ផ្ទាល់ ។

ប៊ីស្សព ដបុលយូ គ្រីស្តូហ្វើរ វ៉តឌែល ទីប្រឹក្សា​ទីមួយ​នៃ​គណៈប៊ីស្សព​ជា​អធិបតី បានពន្យល់ ៖

ប៊ីស្សព ដបុលយូ គ្រីស្តូហ្វើរ វ៉តឌែល

ព្រះអម្ចាស់​ពុំ​រំពឹង​ឲ្យ​យើង​ធ្វើ​ច្រើន​ជាង​ដែល​យើង​អាច​ធ្វើ​បាន​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ទ្រង់​រំពឹង​ឲ្យ​យើង​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​យើងអាច​ធ្វើ​បាន នៅ​ពេល​យើង​អាច​ធ្វើ​វា​បាន​នោះ ។ ដូច​ដែល​ប្រធាន ណិលសុន បាន​រំឭក​យើង​កាលពី​សន្និសីទ​ទូទៅ​មុន​ថា « ព្រះអម្ចាស់​សព្វ​ព្រះទ័យ​នឹង​ការ​ខិតខំ » ។

… ការត្រៀម​ខ្លួន​ខាង​សាច់ឈាម និង​ភាព​ខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន​មាន​ន័យ​ថា « គឺ​ជា​ការជឿ​ថា​តាមរយៈ​ព្រះគុណ ឬ​ព្រះចេស្ដា​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​របស់​ព្រះ​យេស៊ូវ​គ្រីស្ទ និង​ការខិតខំ​របស់​យើង​ផ្ទាល់ នោះ​យើង​អាច​ទទួល​បាន​នូវ​អ្វីៗ​ដែល​ចាំបាច់​សម្រាប់​ជីវិត​ទាំង​ខាង​វិញ្ញាណ និង​ខាង​សាច់ឈាម ដូច​ដែល​យើង​ចង់​បាន​សម្រាប់​ខ្លួន​យើង និង​ក្រុមគ្រួសារ​របស់​យើង » ។ ( « There Was Bread » Liahona ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២០ ទំព័រ ៤៣ )

រូបតំណាង​ស្លាកភាព​ខ្លួន​ទី​ពឹង​ខ្លួន ការទទួល​ខុសត្រូវ​ផ្ទាល់ខ្លួន កិច្ចខិតខំ

នៅក្នុង ប្រធានបទ និង​សំណួរ នៅក្នុង​បណ្ណាល័យ​ដំណឹងល្អ​ថ្លែង ៖

ព្រះអង្គសង្គ្រោះ​អញ្ជើញ​យើង​ទាំងអស់​គ្នា​ឲ្យ​ធ្វើ​សកម្មភាព ឈរ​ដោយ​ឯករាជ្យ និង​ប្រែក្លាយ​ដូចជា​ទ្រង់ ។ ទ្រង់​នឹង​ជួយ​យើង ។ … របៀប​របស់​ទ្រង់​រួមមាន​នូវ​ការរៀនសូត្រ និង​ការរស់នៅ​តាម​គោលការណ៍​នៃ​ភាពខ្លួន​ទីពឹងខ្លួន—« សមត្ថភាព ការតាំងចិត្ត និង​ការខិតខំ​ផ្គត់ផ្គង់​នូវ​ភាពចាំបាច់​នៃ​ជីវិត និង​គ្រួសារ » ។ ( Topic and Questions « Self-reliance »នៅក្នុង​បណ្ណាល័យ​ដំណឹង​ល្អ )

យុវជន​ឈរ​នៅលើ​កាំជណ្ដើរ

ការស្ថាបនា​ភាព​ខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​ប្រែក្លាយ​កាន់តែ​ដូចជា​ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ ។ ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺជា​ផ្នែក​មួយ​ចំនួន ដែល​អ្នក​អាច​បង្កើន​សមត្ថភាព​របស់​អ្នក​ដើម្បី​មាន​ភាពខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន ៖

  • ចំណេះដឹង​អំពី​ដំណឹងល្អ

  • តម្រូវការ​ហិរញ្ញវត្ថុ​បច្ចុប្បន្ន និង​អនាគត

  • ការអប់រំ និង​ការងារ

  • តម្រូវការ​ខាង​រាងកាយ

  • តម្រូវការ​ខាង​សតិអារម្មណ៍ និង​ខាងសង្គម

រូបតំណាង​សៀវភៅ​កត់ចំណាំសូម​ជញ្ជឹងគិត​ពី​ផ្នែក​ទាំងឡាយ​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក ដែល​ព្រះអម្ចាស់​នឹង​ឲ្យ​អ្នក​ស្ថាបនា​សមត្ថភាព​របស់​អ្នក ។ សូម​កត់ត្រា​គំនិត និង​អារម្មណ៍​ដែល​កើតមាន​ក្នុង​គំនិត និង​ដួងចិត្ត​របស់​អ្នក ។

ការសិក្សា​ស៊ីជម្រៅ ៖ សូម​មើល​អ្វី​ដែល​ប្រធាន ដាល្លិន អេក អូក ក្នុង​គណៈប្រធាន​ទីមួយ បាន​ចែកចាយ​អំពី​មូលហេតុ​ដែល​ការធ្វើ​ជា​មនុស្ស​មាន​ភាពខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន​គឺ​សំខាន់​នៅក្នុង​ផែនការ​របស់​ព្រះ ( « Repentance and Change » Liahona ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០០៣ ) ។

គំរូ​អំពី​ភាពខ្លួនទី​ពឹងខ្លួន

វា​អាច​ងាយស្រួល​ក្នុង​ការបំភ្លេច​ថា ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ​ធ្លាប់​ជា​យុវជន​ម្នាក់ ។ ព្រះគម្ពីរ​សញ្ញាថ្មី​មាន​ជំពូក​មួយចំនួន​អំពី​ការប្រសូត​ដោយ​អព្ភូតហេតុ​របស់​ទ្រង់ និង​ជំពូក​ជាច្រើន​អំពី​ព្រះជន្ម​ពេញ​វ័យ​របស់​ទ្រង់ ។ ទោះជា​យ៉ាងណា យើង​អាច​រៀន​បន្តិច​អំពី​របៀប​ដែល​ទ្រង់​បាន​ចំណាយ​ពេល​ក្នុង​យុវវ័យ​របស់​ទ្រង់ ។

រូបតំណាង​គូសសម្គាល់សូម​អាន លូកា ២:៥២ ។ សូម​គូសសម្គាល់​ផ្នែក​ដែល​ព្រះ​អង្គសង្រ្គោះ​បានធំ​លូតលាស់​ឡើង និង​រីកចម្រើន​កាល​នៅ​ជា​យុវជន ។

សូម​ចំណាយ​ពេល​មួយ​ភ្លែត ហើយ​ជញ្ជឹងគិត​អំពី​ផ្នែក​ដែល​ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ​បាន​រីកចម្រើន និង​អភិវឌ្ឍ ។ តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា អ្នក​អាច​រីក​ចម្រើន​នៅ​ផ្នែក​ណា​ខ្លះ ?

បុគ្គល​ផ្សេង​ទៀត​នៅក្នុង​ព្រះគម្ពីរ​ទទួល​បាន​ពរជ័យ តាមរយៈ​កិច្ចខិតខំ​ប្រឹងប្រែង​របស់​ពួកគេ​ក្នុង​ការស្ថាបនា​ភាពខ្លួនទីពឹងខ្លួន ដើម្បី​បំពេញ​តាម​តម្រូវការ​ខាងវិញ្ញាណ និង​ខាងសាច់ឈាម​របស់​ពួកគេ ។

រូបតំណាង​កត់​ចំណាំសូម​ជ្រើសរើស​ដំណើររឿង​មួយ ពី​ដំណើររឿង​ក្នុង​បទគម្ពីរ​បី​ខាងក្រោម​នេះ ។ សូម​អាន​វគ្គបទគម្ពីរ​នេះ ហើយ​នៅ​ជាប់​នឹង​ខគម្ពីរ​នេះ សូម​កត់​ចម្លើយ​របស់​អ្នក​ចំពោះ​សំណួរ​ដែល​ភ្ជាប់​មក​ជាមួយ ។ អ្នក​អាច​ដាក់​ស្លាក​វគ្គ​បទគម្ពីរ​ទាំង​បី​ថា « ភាពខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន » ។

  • ម៉ូសេ ៤:២៣–២៥; ៥:១ ( លោកអ័ដាម និង​នាងអេវ៉ា​កំពុង​ចាកចេញ​ពី​សួនច្បារ​អេដែន )

    • តើ​ការ​ដែល​ព្រះ​តម្រូវ​ឲ្យ​លោក​អ័ដាម និង​នាង​អេវ៉ា​ធ្វើការ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​អាហារ​របស់​ពួកលោក ​បានផ្ដល់​ពរ​ដល់​ពួកលោក​លើស​ពី​ការ​ដែល​ព្រះ​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​ផែនដី​បង្កើត​ផល​ដោយ​ឯកឯង​សម្រាប់​ពួកលោក​ដោយ​របៀប​ណា ?

  • លោកុប្បត្តិ ៦:១៤–១៦ ( ណូអេ​ត្រូវ​ការពារ​គ្រួសារ​របស់​លោក​ពី​ទឹក​ជំនន់ )

    • តើ​ការរំពឹង​ឲ្យ​ណូអេ​ធ្វើ​ទូក​ធំ​បានផ្ដល់​ពរ​ដល់​លោក ជាង​ការ​ដែល​ព្រះ​គ្រាន់តែ​ប្រទាន​ឲ្យ​ដោយ​អព្ភូតហេតុ​ដោយ​របៀប​ណា ?

  • និក្ខំមនំ ១៩:១៩–២០ ( ម៉ូសេ​ស្វែងរក​សេចក្តីណែនាំ​មកពី​ព្រះអម្ចាស់​នៅក្នុង​ទីរហោស្ថាន )

    • តើ​ការរង់ចាំ​ម៉ូសេ​ឡើង​ភ្នំ​មុន​ពេល​ព្រះ​បាន​ប្រទាន​វិវរណៈ​បន្ថែម​ទៀត​ដល់​លោក​បានផ្ដល់​ពរ​ដល់​ម៉ូសេ​យ៉ាង​ដូចម្ដេច ?

សូម​មើល « Education for a Better Life » ចាប់ពី​នាទីទី ៣:៣៩ ដល់ ៤:៣៣ ។ អែលឌើរ យ៉ូសែប ដបុលយូ ស៊ីតាទី បង្រៀន​ពី​របៀប​ដើម្បី​យក​ឈ្នះ​លើ​អារម្មណ៍​នៃ​ភាព​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ក្នុង​ការខិតខំ​របស់​យើង​ដើម្បី​ប្រែក្លាយ​ជា​មាន​ភាពខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន ។

4:56

ការសិក្សា​ស៊ីជម្រៅ ៖ ប្រធាន ឌៀថើរ អេហ្វ អុជដូហ្វ ដែល​កាល​នោះ​នៅក្នុង​គណៈប្រធាន​ទីមួយ​បានប្រឹក្សា​អំពី របៀប​ស្វែងរក​ជំនួយ នៅពេល​អ្នក​ខិតខំ​ដើម្បី​ប្រែក្លាយ​កាន់តែ​មាន​ភាពខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន ( « Waiting on the Road to Damascus » Liahona ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១១ ) ។

ចែកចាយ​អ្វី​ដែល​អ្នក​បាន​រៀន

អ្នក​ផ្សព្វផ្សាយ​សាសនា​រៀមច្បង​នៅ​ប្រទេស​ជប៉ុន

រូបតំណាង​សៀវភៅ​កត់ចំណាំសូម​ស្រមៃ​ថា អ្នក​គឺជា​អ្នក​ផ្សព្វផ្សាយ​សាសនា​ថ្មី​នៅ​មជ្ឈមណ្ឌល​បំពាក់បំប៉ន​អ្នក​ផ្សព្វផ្សាយ​សាសនា ។ គ្រូបង្រៀន​របស់​អ្នក​ណែនាំ​ពី​ជំនាញ​សំខាន់​ថ្មី​មួយ​ដល់​មណ្ឌល​របស់​អ្នក ហើយ​អ្នក​ផ្សព្វផ្សាយ​សាសនា​ម្នាក់​និយាយ​ថា ៖ « វា​ពិបាក​ពេក​ហើយ ! ខ្ញុំ​មិន​អាច​ធ្វើរឿង​នោះ​បានទេ ! » សូម​សរសេរ​សំបុត្រ​ខ្លីមួយ​ទៅកាន់​អ្នក​ផ្សព្វផ្សាយ​សាសនា​រូប​នោះ ដោយ​ចែកចាយ​អ្វី​ដែល​អ្នក​បានរៀន​អំពី​ព្រះចេស្ដា​របស់​ព្រះអង្គ​សង្គ្រោះ ដើម្បី​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​មាន​ភាពជឿជាក់​លើ​ខ្លួន​ឯង និង​របៀប​ដែល​អ្នក​អាច​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ពួកគេ​ឲ្យ​រៀន​ជំនាញ​ថ្មី​នេះ ។ សូម​ប្រើ​ដូច​ខាង​ក្រោម​នេះ ៖

  1. ការពិពណ៌នា​អំពី​អត្ថន័យ​នៃ​ភាពខ្លួន​ទីពឹងខ្លួន

  2. ហេតុផល​ដែល​ការ​ស្ថាបនា​ភាព​ខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន​គឺ​សំខាន់​ចំពោះ​ព្រះវរបិតាសួគ៌​ក្នុង​ផែនការ​របស់​ទ្រង់​សម្រាប់​យើង

  3. ឧទាហរណ៍​ផ្ទាល់ខ្លួន ឬ​ក្នុង​បទគម្ពីរ​អំពី​នរណា​ម្នាក់​ដែល​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ខ្លួន​ទីពឹង​ខ្លួន

  4. របៀប​មួយ​ដែល​អ្នក​អាច​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ពួកគេ​ឲ្យ​សាកល្បង​ជំនាញ​អ្នក​ផ្សព្វផ្សាយ​សាសនា​ថ្មី​នេះ

ការសិក្សា​ស៊ីជម្រៅ ៖ សូម​មើល​វីដេអូ « All I Needed » ( ១:៤៤ ) ដើម្បី​មើលឃើញ​គំរូ​សម័យ​ទំនើប​របស់​បុគ្គល​ទាំងឡាយ​ដែល​ស្ថាបនា​ភាពខ្លួន​ទីពឹងខ្លួន ។

1:44

ចែកចាយ​គំនិត​របស់​អ្នក

គោលបំណង​មេរៀន ៖ ដើម្បី​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​យល់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​ការស្ថាបនា​ភាពខ្លួនទីពឹងខ្លួន​មាន​សារៈសំខាន់​នៅក្នុង​ផែនការ​របស់​ព្រះវរបិតា​សួគ៌​សម្រាប់​អ្នក ។

រូបតំណាង​ចែកចាយសូម​ចែកចាយ អ្វី​ដូច​ខាងក្រោម​នេះ​ជាមួយ​នឹង​គ្រូបង្រៀន ឬ​ថ្នាក់​របស់​អ្នក ៖

  • សំបុត្រ​ដែល​អ្នក​បាន​សរសេរ​ទៅ​កាន់​អ្នក​ផ្សព្វផ្សាយ​សាសនា​នៅក្នុង​មណ្ឌល​របស់​អ្នក ។