“Organisere oppgaver og gjøre prioriteringer: Frelserens eksempel kan hjelpe oss å skape orden i vårt liv”, Det gamle testamente – Håndbok for Seminar-lærere (2026)
“Organisere oppgaver og prioriteringer: Frelserens eksempel kan hjelpe oss å skape orden i vårt liv”, Det gamle testamente – Håndbok for Seminar-lærere
Lykkes på skolen: leksjon 195
Overvinne trangen til å utsette ting
Lære å unngå forsinkelser i skolearbeidet
Hvor ofte opplever du at du ikke fullfører påkrevde oppgaver eller lekser? Vi strever alle med forsinkelser fra tid til annen, og det er ikke uvanlig at man føler seg fristet til å utsette skolearbeid. Når vi arbeider for å overvinne denne tendensen, er dette én måte å gi akt på Frelserens advarsler om å unngå utsettelser på (se Matteus 25:1–13). Denne leksjonen kan hjelpe elevene å finne ut hvordan de kan overvinne fristelsen til å utsette skolearbeid.
Elevforberedelse: Be elevene forberede seg på noen av grunnene til at tenåringer utsetter skolearbeidet, før de kommer til timen. Oppfordre dem til å forberede seg til å fortelle hva de har gjort for å holde seg oppdatert på oppgavene og leksene sine på skolen.
Mulige læringsaktiviteter
Tro på Jesus Kristus fører til handling
For å innlede leksjonen, kan du vurdere å ha en generell drøfting om fristelsen til å utsette ting. Du kan stille spørsmål som de følgende.
-
Hva er noen typiske ting tenåringer har en tendens til å utsette?
-
Hva er noen grunner tenåringer kan gi for å utsette disse tingene? Hva kan konsekvensene bli?
Etter drøftingen kan du fortelle at elevene i dag vil få anledning til å jobbe med å overvinne fristelsen til å utsette skolearbeidet.
-
Hva er noen av grunnene til at det kan være utfordrende å komme i gang med eller gjøre ferdig oppgaver eller lekser?
Deretter kan du vise et bilde av israelittene som sanker manna. Hvis elevene allerede har studert Leksjon 47: “2 Mosebok 16”, kan du be dem fortelle hva de husker. Hvis de ikke studerte denne beretningen, kan du kort dele følgende sammendrag.
Det var vanskelig for israelittene å samle mat i villmarken. En morgen våknet de og så at Herren på mirakuløst vis hadde gitt dem en form for mat som de kom til å kalle manna.
Les 2 Mosebok 16:4–5, 14–15, og legg merke til Herrens instruksjoner for hvordan manna skulle sankes.
-
Hva kan dette mirakelet lære oss om Herren?
Les 2 Mosebok 16:18–22, 27, og legg merke til noen av konsekvensene av å utsette å sanke mannaen eller av å la være å sanke dobbelt dagen før sabbaten.
-
Hva la du merke til?
Elevene kan fortelle at hvis israelittene lot manna ligge på bakken til neste dag, “kom det makk i det, og det luktet vondt” (vers 20). Hvis de ikke samlet om morgenen, ville det smelte (vers 21). Det ville ikke finnes manna på sabbaten, så hvis man ikke sanket en dobbel porsjon dagen før, måtte de gå sultne (vers 27).
-
Hvordan kan denne beretningen anvendes på en tenårings fristelse til å utsette skolearbeidet?
Elevene kan påpeke at i likhet med mannaen som ble ødelagt eller smeltet hvis folket utsatte å samle den, kan det å utsette skolearbeidet få negative følger eller til og med føre til tapte muligheter.
-
Hva er noen konsekvenser av å utsette skolearbeidet som du, eller andre du kjenner, har opplevd?
Ikke sløs med tiden
For å hjelpe oss å forstå viktigheten av å overvinne fristelsen til å utsette ting, sa eldste Randall K. Bennett i De sytti:
Vi må motvirke det naturlige menneskes tendens til å utsette eller gi opp.
Når vi går fremover på paktens vei, vil vi gjøre feil, noen flere ganger … Men tro på vår himmelske Fader og Jesus Kristus er et handlingens og kraftens prinsipp. Hvis vi er villige til å handle, vil vi bli velsignet med styrke til å omvende oss og styrke til å forandre oss.
Vi vil bare svikte hvis vi unnlater å ta et nytt trofast skritt fremover. Vi vil ikke, og vi kan ikke mislykkes hvis vi trofast trekker i åk med Frelseren – han som aldri har og aldri vil svikte oss! (“Ditt neste skritt”, Liahona, nov. 2015, 75) (tidskode 7:37 til 8:31)
-
Hvordan vil du sammenfatte det eldste Bennett underviser om å overvinne trangen til å utsette ting?
Hjelp elevene å identifisere en sannhet som at når vi handler i tro på ham, vil Frelseren hjelpe oss å overvinne fristelsen til å utsette ting. For å hjelpe elevene å forstå denne sannheten, kan du stille følgende spørsmål:
-
Hvordan kan det å forstå denne sannheten hjelpe noen som prøver å overvinne fristelsen til å utsette skolearbeid?
Overvei med bønnens hjelp hvor flink du er til å gjøre skoleoppgaver og lekser i tide. Fullfør deretter følgende uttalelse i studiedagboken din.
Jeg utsetter (alltid, noen ganger, sjelden og så videre) skolearbeidet mitt. En grunn til at jeg utsetter, er .
Hjelp elevene å forstå at det å finne ut hvorfor vi utsetter ting, kan hjelpe oss å korrigere en unyttig vane eller forhindre at den fester seg. Du kan forsikre elevene om at vår himmelske Fader og Jesus Kristus har lovet å hjelpe oss å unnslippe fristelsene vi står overfor (se 1 Korinter 10:13).
Selv om det er vanlig å streve med utsettelse, handler vi med tro på Frelseren når vi arbeider for å overvinne denne fristelsen. Innby Den hellige ånd til å hjelpe deg å gjenkjenne måter vår himmelske Fader og Jesus Kristus kan styrke din innsats for å overvinne fristelsen til å utsette skolearbeidet på.
Styrke din evne til å overvinne trangen til å utsette ting
-
Hva er noen strategier du har prøvd for å hjelpe deg å motstå fristelsen til å utsette skolearbeid?
Be gjerne elevene om å lage en liste på tavlen. Hvis de trenger hjelp, kan du dele noen av følgende strategier.
-
Bruk litt tid hver morgen til å be til vår himmelske Fader, og be om hans kraft til å hjelpe deg å huske og utføre skolearbeid.
-
Sett av en fast tid hver dag til skolearbeid.
-
Ta korte, regelmessige pauser for å friske opp tankene og fokusere på nytt.
-
Identifiser distraksjoner og legg dem bort. Eksempler på dette kan være en mobiltelefon, datamaskin eller bok.
-
Organiser en studiegruppe med klassekamerater som har de samme skoleoppgavene.
-
Finn et fredelig sted å jobbe. Våre omgivelser kan påvirke vår evne til å fokusere.
-
Velg en du stoler på, som kan hjelpe deg å holde fokus og fullføre oppgaver og lekser.
-
Planlegg en belønning for å utføre en bestemt oppgave, for å feire din fremgang og ditt harde arbeid.
Når elevene har funnet noen strategier for å overvinne trangen til å utsette ting, kan du vise følgende situasjonsbeskrivelse og instruksjoner. Du kan dele ut ting elevene kan bruke til å gjennomføre oppgaven.
Max utsetter (å lese til en prøve, gjøre ferdig en oppgave eller et prosjekt og så videre) fordi .
Lag en plakat eller infografikk som kan bidra til å motivere en elev som Max til å overvinne fristelsen til å utsette ting. Inkluder følgende på plakaten.
-
Et Kjenn læren-skriftsted eller et annet skriftsted som kan hjelpe Max å sette sin lit til at vår himmelske Fader og Jesus Kristus vil hjelpe ham å overvinne denne fristelsen.
-
En eller flere av strategiene du tenker vil være nyttige for Max å bruke mens han jobber for å overvinne fristelsen til å utsettelse ting.
Hvis elevene trenger hjelp til å finne et skriftsted, kan du gi eksempler som Josva 24:15; Ordspråkene 3:5–6; Lære og pakter 58:26–27; 88:124. Eller de kan illustrere en historie fra Skriftene som viser konsekvensene av å utsette ting, som historien om israelittene som sanket manna eller Noah som bygget arken (1 Mosebok 7:1–10).
Vi kan begynne i dag
Gi gruppene tid til å vise plakatene til resten av klassen. Du kan be elevene fortelle om erfaringer de har hatt med å jobbe med å overvinne fristelsen til å utsette ting.
Grunn på noen måter å overvinne trangen til å utsette ting på, som ble delt i dag. Velg med bønnens hjelp en strategi du føler vil være nyttig neste gang du blir fristet til å utsette skolearbeidet. Skriv denne strategien i studiedagboken din, eller på en klistrelapp, eller send den til deg selv.
Du kan gi villige elever anledning til å fortelle hva de følte seg tilskyndet til å prøve.
Det kan være nyttig å minne elevene på at enhver innsats for å bli bedre, er en demonstrasjon av deres tro på Jesus Kristus. Hjelp dem å forstå at vår himmelske Fader og Jesus Kristus vil hjelpe oss i våre anstrengelser, også når vi strever.