Oude Testament – boek voor de seminarieleerkracht

Inhoud
Titelpagina
Inleiding tot het boek voor de leerkracht
Lessen Oude Testament
- Welkom bij het Oude Testament
- Mozes 1; Abraham 3
- Genesis 1–2; Mozes 2–3; Abraham 4–5
- Genesis 3–4; Mozes 4–5
- Genesis 5; Mozes 6
- Mozes 7
- Genesis 6–11; Mozes 8
- Genesis 12–17; Abraham 1–2
- Genesis 18–23
- Genesis 24–33
- Genesis 37–41
- Genesis 42–50
- Exodus 1–6
- Pasen
- Exodus 7–13
- Exodus 14–18
- Exodus 19–20; 24; 31–34
- Exodus 35–40; Leviticus 1; 4; 16; 19
- Numeri 11–14; 20–24; 27
- Deuteronomium 6–8; 15; 18; 29–30; 34
- Jozua 1–8; 23–24
- Richteren 2–4; 6–8; 13–16
- Ruth; 1 Samuel 1–7
- 1 Samuel 8–10; 13; 15–16
- 1 Samuel 17–18; 24–26; 2 Samuel 5–7
- 2 Samuel 11–12; 1 Koningen 3; 6–9; 11
- 1 Koningen 12–13; 17–22
- 2 Koningen 2–7
- 2 Koningen 16–25
- 2 Kronieken 14–20, 26, 30
- Ezra 1, 3–7; Nehemia 2, 4–6, 8
- Esther
- Job 1–3; 12–14; 19; 21–24; 38–40; 42
- Psalmen 1–2; 8; 19–33; 40; 46
- Psalmen 49–51; 61–66; 69–72; 77–78; 85–86
- Psalmen 102–103; 110; 116–119; 127–128; 135–139; 146–150
- Spreuken 1–4; 15–16; 22; 31; Prediker 1–3; 11–12
- Jesaja 1–12
- Jesaja 13–14; 22; 24–30; 35
- Jesaja 40–49
- Jesaja 50–57
- Jesaja 58–66
- Jeremia 1–3, 7, 16–18, 20
- Jeremia 31–33; 36–38; Klaagliederen 1, 3
- Ezechiël 1–3; 33–34; 36–37; 47
- Daniël 1–7
- Hosea; Joël
- Amos; Obadja; Jona
- Micha; Nahum; Habakuk; Zefanja
- Haggaï 1–2; Zacharia 1–4; 7–14
- Maleachi
Lessen levensvoorbereiding
- Kerkleerbeheersing: Antwoord op mijn vragen krijgen
- Schriftstudievaardigheden
- Leidraad Voor de kracht van de jeugd
- Zelfredzaam worden
- Lichamelijke en emotionele gezondheid
- Voorbereiding op vervolgopleiding en carrière
- Slagen op school
- Zendingsvoorbereiding
- Tempelvoorbereiding
- Leringen van kerkleiders
Aanhangsel

Uitstelgedrag overwinnen: schoolwerk uitstellen leren voorkomen

‘Uitstelgedrag overwinnen: schoolwerk uitstellen leren voorkomen’, Oude Testament – boek voor de seminarieleerkracht (2026)

‘Uitstelgedrag overwinnen: schoolwerk uitstellen leren voorkomen’, Oude Testament – boek voor de seminarieleerkracht

Slagen op school: les 195

Uitstelgedrag overwinnen

Schoolwerk uitstellen leren voorkomen

A young woman sitting at a table in her home. Books and papers are spread out in front of her. She is holding a pen.

Hoe vaak lukt het je niet om bepaalde taken of opdrachten af te maken? Hoewel we allemaal weleens iets uitstellen, komen we vaak in de verleiding om schoolwerk uit te stellen. Als we eraan werken om deze neiging te overwinnen, slaan we acht op de waarschuwingen van de Heiland om niet uit te stellen (zie Mattheüs 25:1–13). In deze les leren de cursisten hoe ze de verleiding kunnen weerstaan om schoolwerk uit te stellen.

Voorbereiding van de cursist: Vraag de cursisten om tijdens de les een aantal redenen te bedenken waarom tieners hun schoolwerk uitstellen. Moedig ze aan om te vertellen wat ze hebben gedaan om bij te blijven met hun schooltaken en -opdrachten.

Mogelijke leeractiviteiten

Geloof in Jezus Christus leidt tot actie

Houd aan het begin van de les een algemene bespreking over de verleiding tot uitstelgedrag. U kunt vragen als de volgende stellen.

Wat zijn typische dingen die tieners vaak uitstellen?
Wat zijn redenen waarom tieners deze dingen uitstellen? Wat zouden de gevolgen daarvan kunnen zijn?

Vertel na de bespreking dat de cursisten zich vandaag zullen richten op het overwinnen van de verleiding om hun schoolwerk uit te stellen.
Waarom kan het moeilijk zijn om aan bepaalde taken of opdrachten te beginnen of ze af te maken?

Toon vervolgens een afbeelding van de Israëlieten die manna verzamelen. Als de cursisten les 47: ‘Exodus 16’ al bestudeerd hebben, kunt u ze vragen wat ze daar nog van weten. Als ze dit verhaal niet bestudeerd hebben, kunt u kort de volgende samenvatting voorlezen.

De Israëlieten konden met moeite voedsel in de woestijn verzamelen. Op een ochtend werden ze wakker en ontdekten ze dat de Heer op wonderbaarlijke wijze in dagelijks voedsel had voorzien. De Israëlieten noemden dit manna.

Lees Exodus 16:4–5, 14–15 en let op de instructies van de Heer om manna te verzamelen.

Wat komen we door dit wonder over de Heer te weten?

Lees Exodus 16:18–22, 27 en ga na wat de gevolgen waren als het manna niet werd verzameld of als er de dag vóór de sabbat geen dubbele hoeveelheid werd verzameld.

Wat is je opgevallen?

De cursisten noemen wellicht dat het manna ‘vol wormen [zat] en stonk’ (vers 20) als de Israëlieten het tot de volgende dag lieten liggen. Het manna smolt weg als ze het niet in de morgen verzamelden (vers 21). Er verscheen geen manna op de sabbat, dus als ze de dag daarvoor geen dubbele hoeveelheid hadden verzameld, moesten ze honger lijden (vers 27).
Hoe is dit verhaal van toepassing op de verleiding van een tiener om schoolwerk uit te stellen?

De cursisten kunnen erop wijzen dat schoolwerk uitstellen tot negatieve gevolgen of zelfs gemiste kansen kan leiden, net zoals het manna bedierf of smolt als mensen het uitstelden om het te verzamelen.
Welke gevolgen van schoolwerk uitstellen heb jij of hebben anderen die je kent ondervonden?

Verspil je tijd niet

Ouderling Randall K. Bennett van de Zeventig heeft uitgelegd hoe belangrijk het is om de verleiding tot uitstelgedrag te weerstaan:

9:51

We moeten ons verzetten tegen de neiging van de natuurlijke mens om iets uit te stellen of op te geven.

Op onze reis langs het verbondspad maken we fouten, en niet slechts één keer. […] Maar geloof in onze hemelse Vader en in Jezus Christus is een handelings- en machtsbeginsel. Als we bereid zijn te handelen, ontvangen wij de kracht om ons te bekeren en te veranderen.

We falen alleen als we er niet in slagen om nog een gelovige stap voorwaarts te zetten. We zullen niet, we kunnen niet, falen als we een getrouw span met de Heiland vormen, want Hij heeft nooit gefaald en zal ons niet in de steek laten! (‘Uw volgende stap’, Liahona, november 2015, 75.) (Tijdcode 7:37 tot 8:31.)

Hoe zou je de woorden van ouderling Bennett over het overwinnen van uitstelgedrag samenvatten?

Help de cursisten om een waarheid als de volgende te vinden: Als we met geloof in de Heiland handelen, zal Hij ons de verleiding helpen weerstaan om iets uit te stellen. Stel de volgende vraag om de cursisten deze waarheid duidelijk te maken:
Hoe kan begrip van deze waarheid iemand helpen die de verleiding probeert te weerstaan om zijn schoolwerk uit te stellen?

Overweeg onder gebed hoe goed jij je schooltaken en -opdrachten op tijd maakt. Maak daarna de volgende zinnen in je studiedagboek af.

Ik stel (altijd, soms, zelden enzovoort) mijn schoolwerk uit. Ik stel uit, omdat .

Maak de cursisten duidelijk dat weten waarom we dingen uitstellen ons kan helpen om een slechte gewoonte af te leren of te voorkomen dat het een gewoonte wordt. Verzeker de cursisten ervan dat onze hemelse Vader en Jezus Christus hebben beloofd dat Ze ons zullen helpen de verleidingen die op ons pad komen te ontvluchten (zie 1 Korinthe 10:13).

Hoewel we allemaal weleens met uitstelgedrag worstelen, handelen we met geloof in de Heiland als we ons best doen om deze verleiding te weerstaan. Vraag de Heilige Geest om je te laten zien hoe je hemelse Vader en Jezus Christus je de verleiding om je schoolwerk uit te stellen kunnen helpen weerstaan.

Beter worden in uitstelgedrag overwinnen

Wat heb je gedaan zodat je niet in de verleiding kwam om je schoolwerk uit te stellen?

Laat de cursisten eventueel een lijst op het bord zetten. Als ze hulp nodig hebben, kunt u een aantal van de volgende strategieën aandragen.

Neem elke ochtend even de tijd om tot je hemelse Vader te bidden en Hem om kracht te vragen voor het onthouden en uitvoeren van je schoolwerk.
Plan elke dag een vaste tijd in voor je schoolwerk.
Neem regelmatig korte pauzes om weer even helder te worden en je opnieuw te concentreren.
Ga na wat je afleidt en leg die dingen aan de kant. Dat kan een telefoon, computer of boek zijn.
Vorm een studiegroep met klasgenoten die dezelfde schoolopdrachten moeten doen.
Zoek een rustige plek om te werken. Onze omgeving is van invloed op onze concentratie.
Kies iemand die je vertrouwt en die je kan helpen om gefocust te blijven en taken en opdrachten uit te voeren.
Bedenk hoe je jezelf gaat belonen als je een opdracht hebt afgemaakt om je succes en harde werk te vieren.

Als de cursisten strategieën hebben gevonden om uitstelgedrag te overwinnen, toont u het volgende scenario en de instructies. Geef de cursisten knutselspullen om een poster te maken.

Max stelt (leren voor een toets, een opdracht of project afmaken enzovoort) uit, omdat .

Maak een poster of infographic ter motivatie voor een leerling als Max om de verleiding tot uitstelgedrag te weerstaan. Zet het volgende op je poster.

Een tekst kerkleerbeheersing of een andere Schrifttekst waardoor Max op zijn hemelse Vader en Jezus Christus kan vertrouwen om deze verleiding te weerstaan.
Een of meer van de strategieën die Max volgens jou zouden helpen om uitstelgedrag te overwinnen.

Als de cursisten hulp nodig hebben om een Schrifttekst te vinden, kunt u voorbeelden als Jozua 24:15; Spreuken 3:5–6; Leer en Verbonden 58:26–27; 88:124 aandragen. Ze kunnen een verhaal uit de Schriften illustreren waaruit de gevolgen van uitstellen blijken, zoals het verhaal van de Israëlieten die manna verzamelen of van Noach die de ark bouwt (Genesis 7:1–10).

We kunnen vandaag beginnen

Laat de groepjes na verloop van tijd hun poster aan de klas zien. Vraag de cursisten naar ervaringen die ze hebben gehad met de verleiding tot uitstelgedrag weerstaan.

Denk na over de manieren die vandaag zijn genoemd om uitstelgedrag te overwinnen. Kies onder gebed een strategie uit waar je iets aan denkt te hebben als je weer in de verleiding komt om je schoolwerk uit te stellen. Noteer deze strategie in je studiedagboek, op een post-it of stuur die in een berichtje naar jezelf.

Geef de cursisten eventueel de gelegenheid om te vertellen waartoe ze zich geïnspireerd voelden.

Herinner de cursisten eraan dat elke inspanning om het beter te doen een uiting van hun geloof in Jezus Christus is. Maak ze duidelijk dat onze hemelse Vader en Jezus Christus ons zullen helpen, zelfs als we worstelen.

Aanvullende bronnen

Wat heeft de Heiland gezegd over uitstellen?

Ouderling Quentin L. Cook van het Quorum der Twaalf Apostelen heeft gezegd:

Als discipel van de Heiland dienen we te plannen en ons voor te bereiden. […] De Heiland heeft dat gedurende zijn hele bediening benadrukt, zoals bij de gelijkenissen van de dwaze meisjes en de talenten. In die gelijkenissen looft de Heer voorbereiding en daadkracht en veroordeelt Hij uitstel en luiheid. (Zie ‘Shipshape and Bristol Fashion: tempelwaardig in goede en slechte tijden’, Liahona, november 2015, 40.)

Wat als ik het moeilijk vind om uitstelgedrag te overwinnen?

Ouderling Dieter F. Uchtdorf van het Quorum der Twaalf Apostelen heeft ons aan het volgende herinnerd:

Ik leerde al vroeg in mijn leven: je hoeft niet te wachten tot het nieuwe jaar om een nieuw begin te maken in je eigen leven. Elke nieuwe dag is er een nieuwe dageraad, niet alleen voor de aarde, maar ook voor ons. En elke nieuwe dag is ook een nieuw begin – een kans om opnieuw te beginnen en het gevaar van uitstellen te vermijden. (Facebook.com/dieterf.uchtdorf, 5 januari 2021.)

Ouderling Dale G. Renlund van het Quorum der Twaalf Apostelen heeft ons aan het volgende herinnerd:

God [vindt] het veel belangrijker wie we zijn en wie we worden, dan wie we ooit waren. Hij vindt het belangrijk dat we het blijven proberen. (‘Heiligen der laatste dagen blijven het proberen’, Liahona, mei 2015, 57.)

Waarom is uitstellen niet verstandig?

President Thomas S. Monson heeft gewaarschuwd:

[Uitstellen] is de dief van ons zelfrespect. Het knaagt aan ons en verknoeit ons plezier. Het ontzegt ons de uiterste verwezenlijking van onze ambities en hoop. (‘The Lighthouse of the Lord’, New Era, februari 2001, 8.)

Aanvullende leeractiviteiten

Kleinere stapjes om uitstelgedrag te voorkomen

Als de cursisten er baat bij hebben om een plan op te stellen waarmee ze iemand kunnen helpen om de verleiding tot uitstelgedrag te weerstaan, laat u ze de activiteit doen uit ‘Make the Choice: Preparation or Procrastination’ (New Era, november 2012, 27). Vraag de cursisten naar een groter project waar ze nu mee bezig zijn of dat eraan zit te komen. Laat de cursisten met een medecursist een nuttig stappenplan opstellen voor het uitvoeren van een grotere opdracht. De cursisten kunnen bij het opstellen van hun plan het volgende bespreken.

Wat kun je zoal doen om bij je voorbereidingen met geloof in Jezus Christus te handelen?
Hoe kunnen onze hemelse Vader en Jezus Christus je inspanningen grootmaken zodat je voorbereid bent op deze opdracht?

Laat ze elkaar over hun plan vertellen.

De spreuk over de luiaard

De cursisten kunnen het verhaal van de luiaard (een heel erg lui mens) en de mier uit Spreuken 6:6–11 gebruiken voor hun waarschuwingsposter over de gevaren van uitstelgedrag. Laat de cursisten de teksten lezen en daar een stripverhaal van maken.

Ze kunnen het laatste vakje van het stripverhaal laten gaan over een aantal leringen van de Heiland met betrekking tot luiheid vermijden, de waarde van werken of met geloof in Hem voorwaarts gaan. Als de cursisten hulp nodig hebben, kunt u teksten als 1 Korinthe 9:24; 1 Nephi 3:7; Mosiah 4:27; Leer en Verbonden 58:26–28 aandragen.

De gevolgen van uitstellen

Wanneer de cursisten gevolgen noemen van schoolwerk uitstellen, kunt u het grappige voorbeeld aanhalen van ouderling Donald L. Hallstrom van de Zeventig over zijn zoon in ‘Dit is de tijd’ (tijdcode 0:00 tot 2:13). Vraag de cursisten wanneer zij of mensen die ze kennen een negatief gevolg van uitstelgedrag hebben ondervonden.

9:23