„Mērķu izvirzīšana: efektīva mērķu izvirzīšana un sasniegšana”, Rokasgrāmata Vecās Derības semināra skolotājam (2026. g.)
„Mērķu izvirzīšana: efektīva mērķu izvirzīšana un sasniegšana”, Rokasgrāmata Vecās Derības semināra skolotājam
Jauniešu spēkam: izvēļu izdarīšana: 172. nodarbība
Mērķu izvirzīšana
Efektīva mērķu izvirzīšana un sasniegšana
Lai gan daudzi cilvēki ir tikuši svētīti, izvirzot un sasniedzot mērķus, citi var tos nolikt malā vai ieslīgt mazdūšībā, ja nav izdevies tos sasniegt. Tas Kungs vēlas, lai mēs kļūtu tādi, kāds ir Viņš un Debesu Tēvs (skat. 3. Nefija 12:48). Viņš mums palīdzēs, ja centīsimies mācīties un pilnveidoties. Šī nodarbība var palīdzēt audzēkņiem tuvināties Tam Kungam, mācoties izvirzīt un sasniegt savus personīgos mērķus ar Viņa palīdzību.
Audzēkņu sagatavošanās: Aiciniet audzēkņus apdomāt ilgtermiņa un īstermiņa mērķus, ko viņi vēlētos sasniegt. Viņi varētu arī pajautāt sev zināmajiem cilvēkiem, ko viņi ir iemācījušies par mērķu izvirzīšanu un sasniegšanu.
Idejas mācību uzdevumiem
Mērķi un izvēles
Jūs varētu sākt nodarbību, uzzīmējot uz tāfeles tālāk sniegto tabulu. Aiciniet audzēkņus darīt to pašu savās studiju dienasgrāmatās.
Audzēkņi var uzrakstīt atbildes uz tālāk sniegtajiem jautājumiem blakus katrai cilvēciņa figūrai labajā pusē.
-
Ko tu ceri paveikt trīs mēnešu laikā no šī brīža, viena gada laikā un piecu gadu laikā?
Palūdziet audzēkņiem apdomāt šādus jautājumus. Audzēkņi, kuri to vēlas, pēc tam varētu dalīties savās atbildēs ar pārējo klasi.
-
Kādas domas vai sajūtas tev rodas, domājot par šiem mērķiem? Kādēļ?
Debesu Tēvs un Jēzus Kristus vēlas, lai jūs kļūtu pēc iespējas labāki — ar laiku kļūstot tādi, kādi ir Viņi (skat. 3. Nefija 12:48). Šīsdienas nodarbībā meklē Gara vadību, lai saprastu, kā Viņi var palīdzēt izvirzīt un sasniegt tavus personīgos mērķus.
Tā Kunga palīdzība
Izlasi tālāk sniegto eldera Ulisa Soaresa, Divpadsmit apustuļu kvoruma locekļa, izteikumu, pievēršot uzmanību tam, ko tu vari mācīties par mērķu izvirzīšanu un sasniegšanu:
Palīdzība, ko mēs varam saņemt no Tā Kunga mūsu mērķu sasniegšanā un taisnīgos centienos, ir neizmērojama, un Viņš atbalsta mūs ikvienā labā un taisnīgā darbā. … Es aicinu jūs padomāt par to, kā īstenot taisnīgus centienus savā dzīvē, lai kādi būtu jūsu apstākļi. Es jums apliecinu, ka Tas Kungs mīl ikvienu no mums un Viņš vienmēr ir līdzās, lai palīdzētu mums, neatkarīgi no situācijas, kurā mēs atrodamies. („Goals, Growth, and Progress — Recent Messages from Prophets and Apostles” (Mērķi, izaugsme un progress — jaunākie praviešu un apustuļu vēstījumi), [raksts tikai digitālā formātā], Liahona, 2023. g. janv., Evaņģēlija bibliotēka)
-
Kā eldera Soaresa vēstījumu var attiecināt uz mērķu izvirzīšanu un sasniegšanu?
Lai arī audzēkņi varētu izmantot dažādus vārdus, palīdziet viņiem saprast, ka Tas Kungs palīdzēs mums izvirzīt un sasniegt mūsu taisnīgos mērķus. Jūs varētu pierakstīt šo patieso mācību uz tāfeles.
Tad uz tāfeles virs nodarbības sākumā uzzīmētās tabulas uzrakstiet Tas Kungs un uzdodiet tālāk sniegto jautājumu.
-
Ko tas tev maina, ja zini, ka Tas Kungs tev palīdzēs, ja tu izvirzīsi un centīsies sasniegt savus mērķus?
Varētu būt noderīgi paskaidrot, ka mēs varam izvirzīt mērķus daudzās savas dzīves jomās, tostarp mērķus attiecībā uz izglītību, attiecībām un fizisko veselību. Jebkādi centieni augt, pilnveidoties vai gūt sekmes Kristum līdzīgā veidā var kļūt par taisnīgu mērķi.
Daži audzēkņi var zaudēt drosmi attiecībā uz mērķu izvirzīšanu, jo viņiem šķiet, ka viņi piedzīvo vairāk neveiksmju nekā panākumu to sasniegšanā. Lai palīdzētu šiem audzēkņiem, jūs varētu uzdot tālāk sniegto jautājumu.
-
Ja mēs nesasniedzam savus mērķus, kāpēc ir svarīgi atcerēties, ka Tas Kungs mūs mīl un ir līdzās, lai mums palīdzētu, kā to mācīja elders Soaress?
Jūs varētu aicināt audzēkņus izlasīt 2. Nefija 4:17–21, 26–28 un sameklēt, kā Nefijs vērsās pie Tā Kunga, kad juta, ka nespēja sasniegt iecerēto.
Lai gūtu piemēru tam, kā Tas Kungs var mums palīdzēt sasniegt mūsu mērķus pat tad, kad tas šķiet neiespējami, jūs varētu izmantot Ābrahāma piemēru. Iespējams, audzēkņi jau ir pārskatījuši šo stāstu 22. nodarbībā: „Ābrahāma 1. nodaļa”. Tādā gadījumā jūs varat pielāgot tālāk sniegto uzdevumu atbilstoši audzēkņu vajadzībām.
Vairākus gadus pirms Ābrahāms tika aicināts par Tā Kunga pravieti, viņš uzauga ļaundarības un elku pielūgšanas zemē. Pat viņa paša tēvs nolēma „atņemt [viņa] dzīvību” (Ābrahāma 1:30).
Izlasi Ābrahāma 1:1–2, 4 un sameklē mērķus, ko Ābrahāms sev bija izvirzījis.
-
Ko tu uzzināji?
-
Ņemot vērā Ābrahāma apstākļus, cik grūti varēja būt sasniegt viņa mērķus?
Tas Kungs brīnumainā veidā izglāba Ābrahāma dzīvību un apsolīja viņam palīdzēt sasniegt viņa taisnīgos mērķus (skat. Ābrahāma 1:15–20).
Izlasi Ābrahāma 1:18–19 un uzzini, kā Tas Kungs palīdzēja Ābrahāmam.
-
Kā Ābrahāma pieredze varētu ietekmēt tavas domas par saviem mērķiem?
-
Kā Debesu Tēvs un Jēzus Kristus ir palīdzējuši tev vai kādam no tev pazīstamiem cilvēkiem izvirzīt vai sasniegt taisnīgu mērķi?
Mērķu izvirzīšanas process
Iedodiet katram audzēknim izdales materiālu „Mērķu izvirzīšanas un sasniegšanas principi”. Šai informācijai audzēkņi var piekļūt arī, dodoties uz rokasgrāmatas Sludini Manu evaņģēliju: ceļvedis Jēzus Kristus evaņģēlija sludināšanā 151. lpp. (2023. g.).
Audzēkņi varētu studēt izdales materiālu individuāli un pēc tam pārrunāt savas atbildes uz zemāk sniegtajiem jautājumiem pāros vai mazās grupiņās.
Pārskati izdales materiālā ietvertos principus un sagatavojies atbildēt uz tālāk sniegtajiem jautājumiem:
-
Kurās šī procesa daļās tev veicas labi? Kurās šī procesa daļās tev klājas visgrūtāk? Kādēļ?
-
Kā varētu izpausties Tā Kunga iesaistīšana un Viņa palīdzības meklēšana visa šī procesa laikā?
Pēc pietiekami ilga daži audzēkņi varētu dalīties savās atbildēs ar pārējiem audzēkņiem.
Vingrinieties mērķu izvirzīšanā
Ja laiks atļauj, palīdziet saviem audzēkņiem vingrināties mērķu izvirzīšanā un sasniegšanā, izmantojot šo procesu. Viņi varētu veikt tālāk sniegto uzdevumu, darbojoties pāros vai mazās grupiņās. Vai arī jūs varētu doties tieši uz sadaļu „Tavs mērķis”.
Savā studiju dienasgrāmatā ieraksti vairākus taisnīgus un vērtīgus mērķus, ko pusaudži varētu izvirzīt savā dzīvē.
Pēc tam izvēlies vienu no šiem mērķiem un, izmantojot izdales materiālā iekļautos principus, izveido situācijas aprakstu, kurā cilvēks reāli varētu veikt katru darbību. Apdomā, kā tu varētu iesaistīt To Kungu šajā procesā.
Tu vari kā piemēru izmantot tālāk sniegto situācijas aprakstu:
-
Džeidens lūdz Debesu Tēva palīdzību mērķa izvirzīšanā. Viņš nolemj studēt Mormona Grāmatu katru dienu 10 minūtes.
-
Viņš nolemj pamosties agrāk, lai varētu studēt pirms skolas.
-
Pēc nedēļas Džeidens pamana, ka viņš turpina gulēt līdz pēdējam brīdim. Viņš lūdz pēc palīdzības.
-
Pēc divām nedēļām Džeidens uzskata, ka nav sasniedzis savu mērķi. Viņš lūdz, lai Debesu Tēvs palīdz viņam sajust Viņa un Jēzus Kristus mīlestību pret viņu. Viņš jūtas iedrošināts un nolemj mēģināt vēlreiz, uzticoties, ka Debesu Tēvs un Jēzus Kristus viņam palīdzēs. Viņš nolemj katru vakaru apzināti doties gulēt agrāk, lai varētu vieglāk pamosties.
Pēc pietiekami ilga laika aiciniet dažus audzēkņus, kuri to vēlas, dalīties savos situācijas aprakstos.
Tavs mērķis
Tālāk sniegtais uzdevums ir viens no veidiem, kā audzēkņi var izstrādāt plānu, kā iesaistīt To Kungu savu mērķu sasniegšanā. Viņi varētu pierakstīt savus mērķus un plānu savās studiju dienasgrāmatās vai izdales materiālos.
Apdomā savus personīgos mērķus, izmantojot pirmo darbību no izdales materiāla. Lai to izdarītu, tu varētu padomāt par savu zīmējumu, ko uzzīmēji nodarbības sākumā.
Uzraksti vienu vai divus mērķus, kurus tu vēlētos sasniegt. Izstrādā detalizētu plānu, uzskaitot darbības, ko tu vēlētos veikt, lai tos sasniegtu. Noteikti iekļauj savā plānā, kā tu varētu iesaistīt To Kungu savu mērķu sasniegšanā.
Iedrošiniet audzēkņus viņu centienos sasniegt savus mērķus un atgādiniet viņiem par Debesu Tēva un Jēzus Kristus palīdzību. Jūs varētu vēlreiz izlasīt eldera Soaresa izteikumu un dalīties savā liecībā par to, ko viņš mācīja.