詩篇第1～2篇；第8篇；第19～33篇；第40篇；第46篇

我們不確定詩篇的作者是誰。其中有幾篇出自大衛王，但大部分的作者不詳。然而，在讀了詩篇之後，即使我們不知道作者的名字，仍感覺我們似乎了解他們的心思。我們知道的是，詩篇是以色列人崇拜時很重要的一部分，也知道救主時常引用詩篇。我們在詩篇中，可以一窺神的古代人民的心靈。我們看到他們對神的感覺、他們擔憂的事，以及他們找到平安的方式。如同今日世界各地的信徒一樣，我們仍然在崇拜神的時候引用這些話語。詩篇的作者幾乎就像有一扇窗戶能看到我們的心靈，因為他們表達了我們對神的感覺、我們擔憂的事，以及我們找到平安的方式。

如需詩篇的概覽，請見經文指南中的「詩篇」。

在家中和教會中學習的建議

詩篇第1篇；第23篇；第26～28篇；第46篇

「我……倚靠耶和華。」

閱讀詩篇時，你可能會注意到作者們經常表達恐懼、悲傷或不安。即使對有信心的人來說，這樣的感覺也是很正常的。但詩篇之所以啟發人心，是因為其中也提供了啟發人心的解答，包括要完全信賴主。閱讀詩篇第1篇；第23篇；第26～28篇；第46篇時，寫下：

哪些字詞在邀請人信賴主。
哪些字詞在描述祂。
哪些字詞在描述祂所賜予的平安、力量和其他祝福。
哪些字詞在描述信賴祂的人。

你也要留意詩篇中用來教導有關救主的生動意象和象徵。例如，在詩篇第23篇中，「躺臥在青草地上」或「水邊」這樣的詞句（第2節）讓你想到什麼？令人安慰的「杖」和「竿」（第4節）象徵什麼？我們的「福杯」（第5節）滿溢可能是什麼意思？

詩篇第2篇；第22篇

耶穌基督是應許的彌賽亞。

詩篇中有幾篇談到了耶穌基督的塵世生命。新約時代的基督徒也看出了這些關聯。不妨閱讀以下經文出處。找出這些詩篇中的字詞和救主的生平之間的關聯：

詩篇2：1-3和使徒行傳4：24-28
詩篇2：7和使徒行傳13：30-33
詩篇22：1和馬太福音27：45-46
詩篇22：7-8和馬太福音27：39-43
詩篇22：16和路加福音23：32-33
詩篇22：18；馬太福音27：35
詩篇31：5和路加福音23：46

你從研讀這些關聯中學到什麼？經文中的哪些預言和應許尚未應驗？在這些應許中，你發現哪些讓你對未來抱有希望的事？

詩篇第8篇；第19篇；第33篇

「遍地滿了耶和華的慈愛。」

閱讀詩篇第8篇、第19篇及第33篇，可能會啟發你想到主許多美好的創造。想到主的創造時，請留意自己的感受。你也可以唱或沉思與這些詩篇相關的一首歌的歌詞，例如「祢何偉大」（聖詩選輯，第42首）。主的創造如何向你「述說神的榮耀」？（詩篇19：1）。

以下是其他一些受詩篇啟發的聖詩：

詩篇第23篇：「主是我的牧羊人」（聖詩選輯，第58首。）
詩篇23：6；第150篇：「讚美全能的主（Praise to the Lord, the Almighty）」（英文版聖詩，第72首）
詩篇26：8：「神啊，我愛祢家」（聖詩選輯，第155首）
詩篇27：1：「主是我的光」（聖詩選輯，第45首）
詩篇33：1-6；95：1-6：「感謝大地好風光」（聖詩選輯，第46首）
詩篇37：3-9：「我靈鎮靜」（聖詩選輯，第67首）
詩篇第148篇：「萬物頌主」（聖詩選輯，第32首）

運用音樂。達林·鄔克司會長說：「唱聖詩是我們與主的靈保持和諧的最佳方式之一，……神聖的音樂有一項特別的功能，就是幫助我們表達對主的愛。這種表達方式實有助於我們對祂的崇拜。……我們的聖詩中有無與倫比的教義訓誡，所包含的真理和詩意只有經文才能超越其上。」（「用音樂崇拜」，1995年1月，聖徒之聲，第10，12頁）本週你可以聆聽或唱出哪些與詩篇有關的聖詩，來提升你的崇拜？

詩篇19：7-11；第29篇

主的話強而有力，「快活人的心」。

在詩篇中，法度、訓詞、命令及典章等詞，皆可指主的話語。閱讀詩篇19：7-11時，要記住這件事。這幾節經文說明了關於主的話語的哪些事？詩篇第29篇教導了你關於祂的聲音的哪些事？從你自己的經驗來看，這些描述如何準確形容了主的話語或聲音？

詩篇第24篇；第26～27篇

救主能幫助我保持純潔，使我能進入神面前。

由於耶路撒冷的聖殿是蓋在山上，因此「耶和華的山」（詩篇24：3）一詞可能指的是聖殿或在神的面前。這如何讓你更了解詩篇第24篇？對你來說，要「手潔心清」（第4節）是什麼意思？閱讀詩篇第26～27篇時，你還學到哪些有關主的殿的事？

有時，當我們聽到我們需要保持純潔才能進入神的面前時，可能會感到沮喪。畢竟，我們都有困難，沒有人是完美的。你在大衛·貝納長老的信息「手潔心清」中找到什麼希望？（2007年11月，利阿賀拿，第80-83頁）。你可以如何運用他的信息，來幫助一個想要成為完全、卻感到不勝負荷的人？思考你要如何接受救主的幫助，讓你努力保持「手潔心清」。

亦見布萊德利·魏克斯，「配稱並非完美無瑕」，2021年11月，利阿賀拿，第61-68頁。

如需更多建議，請見本月的利阿賀拿及鞏固青年雜誌。

教導兒童的建議

詩篇第23篇；第27～28篇；第32篇；第46篇

主賜給我平安、力量和指引。

不妨寫下主是……，請你的孩子從以下經文中找出方法來完成這個句子：詩篇23：1；27：1；28：1；28：7；32：7；46：1。關於救主如何幫助我們，這些章節教導我們哪些事？
你可以和你的孩子討論，羔羊需要什麼才能安全和健康，然後在你們一起讀出詩篇第23篇時，幫助你的孩子將牧羊人為羔羊所做的事，和耶穌為我們所做的事作個比較。我們需要什麼，才能在靈性上安全和健康？一起唱首可以提供他們想法的歌曲，例如「我感受主的愛」（兒童歌本，第42-43頁）。

詩篇24：3-4

我們若要進入聖殿，就需要「手潔心清」。

一起閱讀詩篇24：3時，你的孩子可以找出能提醒他們記得聖殿的字詞。他們也可以看一張聖殿的圖片，然後可以一起讀第4節，了解誰可以進入聖殿。你可以談談手是如何弄髒的，以及我們如何清潔雙手。我們會如何在靈性上弄髒？救主如何幫助我們在靈性上潔淨？

詩篇30：5

耶穌基督能化悲傷為喜樂。

如果你有年幼的孩子，你可以請他們在你讀出詩篇30：5「一宿雖然有哭泣」時，假裝在哭，然後，請他們在你讀出「早晨便必歡呼」時，表現歡樂。重複這個詞句好幾次。
展示一張救主的圖片，跟你的孩子說說祂做了什麼帶給你喜樂。你可以讓每個孩子輪流拿著圖片，分享耶穌做了哪些帶給他們喜樂的事。

詩篇46：10

「你們要休息〔靜下來〕，要知道我是神！」

幫助你的孩子背誦詩篇46：10的第一句話：「你們要休息〔靜下來〕，要知道我是神！」「休息〔靜下來〕」是什麼意思？或許你們可以花些時間練習靜下來。你們也可以與彼此分享「靜下來」鞏固你與神的關係的經歷。幫助你的孩子想想，一天中有哪些時刻可以「靜下來」，並感覺與天父接近。

如需更多建議，請見本月的朋友雜誌。