2025
Hjälp från Jesus Kristus: Varför och hur
Vägledning för de unga april 2025


Hjälp från Jesus Kristus: Varför och hur

Förstå varför Jesus Kristus är svaret och hur han hjälper dig.

Jesus Kristus

Illustration: Dan Wilson

”Det känns som om jag hela tiden strular till det. Det är svårt att fortsätta försöka.”

”Min situation är svår. Jag är inte säker på hur jag ska gå vidare.”

”Jag oroar mig för framtiden. Jag vet inte om jag har det som krävs för att lyckas.”

”Jag känner mig utmattad men det finns ändå mer att göra.”

Kan du relatera till några av de här problemen? President Russell M. Nelson har sagt: ”Vilka frågor eller problem ni än har så finns svaret alltid i Jesu Kristi liv och lärdomar” (”Svaret är alltid Jesus Kristus”, generalkonferensen i april 2023 [Liahona, maj 2023, s. 127]).

Det är lätt att säga ”Jesus Kristus är svaret”. Det krävs lite mer ansträngning för att förstå varför och hur han är svaret.

Varför är Kristus svaret?

När Frälsaren genomled sitt försoningsoffer gjorde han tre viktiga saker:

  1. Han övervann döden, vilket gjorde att vi kunde återuppstå.

  2. Han betalade priset för alla synder och gjorde det möjligt för oss att omvända oss, tillväxa och återvända till Gud. Det hjälper oss också att förlåta andra när de syndar eftersom Kristus tog på sig deras synder.

  3. Han upplevde alla smärtor, bedrövelser, frestelser, sjukdomar och skröpligheter (se Alma 7:11–13). Det betyder att han vet exakt hur han ska hjälpa och hela dig och kan stärka dig så att du kan uthärda prövningar och sträva efter att bli bättre.

Välj vilket problem som helst så kan du länka lösningen tillbaka till en eller flera av de här tre sanningarna.

Fattigdom? Eftersom Jesus Kristus har upplevt allt vet han exakt hur det känns. Han tar inte alltid bort hindret, men han kan stärka dem som bär den bördan (se Mosiah 24:15).

Misslyckande? Eftersom Kristus övervann synden behöver våra misslyckanden inte vara bestående. Omvändelse innebär att vi förbättrar oss och bli mer av den person han vet att vi kan bli.

Sjukdom? Eftersom han övervann döden kommer vi att uppstå med fullkomliga kroppar som är immuna mot sjukdom och smärta. Kristus ”[tog också] på sig … sjukdomar” (Alma 7:11), vilket gör honom till den fullkomliga personen att ge tröst och stöd.

Hur hjälper Kristus oss?

Men även när vi vet varför Frälsaren är svaret (på grund av den han är och det han har gjort för oss) behöver vi fortfarande veta hur vi får hjälp och styrka av honom. Här är några sätt:

Bön. Genom att be i Jesu Kristi namn kan ofullkomliga människor som vi tala med en fullkomlig Gud. Vi kan be om den styrka vi behöver i alla situationer och Gud svarar – inte alltid på det sätt vi vill eller förväntar oss, men på ett sätt som välsignar oss. Frälsarens inbjudan är verklig: ”Be och ni ska få” (Johannes 16:24; 3 Nephi 27:29; Läran och förbunden 4:7).

Den Helige Andens gåva. Vår himmelske Fader, Jesus Kristus och den Helige Anden är fullkomligt enade i syfte. De arbetar tillsammans! Varje gång du får vägledning eller tröst från den Helige Anden kan du förstå det som att Kristus hjälper dig också.

Hålla förbunden. Äldste Dale G. Renlund i de tolv apostlarnas kvorum har sagt: ”Ordet förbundsstigen syftar på en rad förbund varigenom vi kommer till Kristus och förbinder oss till honom. Detta förbundsband ger oss åtkomst till hans eviga kraft” (generalkonferensen i april 2023 [Liahona, maj 2023, s. 36]).

Nåd. När vi utövar tro på Jesus Kristus och omvänder oss kan vi få ytterligare hjälp och styrka (som också kallas nåd) att utföra sådant som vi inte skulle klara av på egen hand (se Handledning för skriftstudier, ”Nåden”). Den här styrkan, eller nåden, kan komma på många sätt: från den Helige Anden, en vän, en främling, en känsla. I princip kommer allt gott från Kristus (se Moroni 7:22). När du får lite mer tålamod, lite mer energi, lite mer styrka att uthärda, se det då som att Kristus hjälper dig.

Kom ihåg varför och hur

Så nästa gång du behöver svar på en fråga eller ett problem, vänd dig till Kristus. Kom ihåg att tack vare hans seger över synd, död och alla andra jordiska utmaningar är ingenting omöjligt. Sök efter hur han kan välsigna dig så ser du hans inflytande i ditt liv. Han älskar dig djupt!