“나무처럼 뻗기”, 『친구들』, 2025년 3월호, 32쪽. 움직어 봐요 나무처럼 뻗기 발을 모으고 서서 팔을 쭉 뻗으세요. 눈을 감고 팔을 높이 뻗으세요. 손가락은 나뭇가지이고 손가락은 나뭇잎이라고 상상하세요. 이제 좌우로 부드럽게 왔다 갔다 해 보세요. 나뭇가지 사이로 불어오는 바람처럼 팔을 앞뒤로 흔들어 보세요. 숨을 깊게 들이쉬었다 내쉬세요. 이제 팔을 천천히 옆으로 내리세요. 어때요? 삽화: 알렉산드라 콜롬보