「以主的方式培养自立：『主喜爱努力』」，旧约福音进修班教师用本（2026）
「以主的方式培养自立：『主喜爱努力』」，旧约福音进修班教师用本
培养自立：第177课
以主的方式培养自立
「主喜爱努力」
培养自立能帮助我们遵循耶稣基督的教导，供应自己并造福他人。在青少年时期学习培养自立，会让成年后具备更大的能力。本课能帮助学生了解，为什么在天父为我们所定的计划中，培养自立很重要。
学生准备：不妨要求学生自己去做一些过去是由别人为他们做的事情。例如，他们可以准备一顿饭、洗衣服、支付通常由父母支付的费用，或是修理家中的东西。
可进行的学习活动
我们透过行动来进步
开始上课之前，不妨给一个学生一份瓦德尔主教的讲辞，给另一个学生一份「主题和问题」的节选内容。请他们阅读这些内容，并准备分享他们所学到的有关救主的事，以及他们会如何用自己的话来解释自立。
开始上课时，不妨展示以下这张雏鸟的图片，然后展示下列问题。你可以将学生分成小组讨论问题，每次给他们展示一个问题，并给学生时间讨论每个问题。
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如果这只雏鸟的父母让它永远待在鸟巢里，并且一直提供食物，它会变成什么样子？
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在天父为我们所定的计划中，我们的进步和成长在哪些方面就像这只雏鸟一样？
帮助学生了解，我们的成长在很大程度上取决于我们是否愿意学习和为自己的进步负责。你可以见证救主有能力帮助我们努力进步。
自立
不妨在白板上写下自立一词，同时展示以下两句话。请学生阅读这些话，并准备说明他们对于救主，以及自立的意义，都学到了什么。如果你在上课前已将这些材料提供给学生，请他们先分享自己的见解，然后再在余下的课程中展开讨论。
总主教团克里斯多·瓦德尔主教说明：
主并不会期望我们做的比自己能力所及更多，但祂确实期望我们在还能做的时候，做我们能做的事。如同纳尔逊会长在上次总会大会中提醒我们的：「主喜爱努力。」
……在属世上作好准备和自立，意味着「相信藉着耶稣基督的恩典或那使人加添能力的力量，以及我们自己的努力，便能获得自己和家人的所有属灵与属世生活所需。」（「有粮食」，2020年11月，利阿贺拿，第43，44页）
福音图书馆「主题和问题」中说明：
救主邀请我们所有的人要采取行动、能够独立自主，并成为像祂一样。祂会帮助我们。……主的方式包含学习并实践自立的原则，「有能力供应自己及家人属灵和属世生活所需，并下定决心努力去做」（主的供应方式：领导人指南摘要——福利〔2009〕）。（主题和问题，「自立」，福音图书馆）
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你从这些话中对救主有哪些认识？
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你会如何用自己的话来描述自立？
当学生分享他们对上一个问题的答案时，不妨将他们所说的内容写在白板上「自立」一词旁边。帮助他们了解，培养自立能帮助我们变得更像耶稣基督。
不妨展示下列指示和问题，并请学生沉思自己对于变得自立有多大渴望，并愿意付出多少努力。
沉思以下问题：
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你会如何描述青少年在下列领域提升能力的意义？
福音知识
目前和未来的财务需求
教育和就业
身体上的需求
情绪和社交需求
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在这些领域培养自己的能力，如何祝福你在世上的生活和永恒的进步？
自立的榜样
让学生看到经文中的人物如何透过努力培养自立来满足属灵和属世的需求，可能会对他们有帮助。
不妨展示下列指示、经文出处和问题。你可以将学生分成三人一组，请每个学生阅读不同的经文出处。然后，学生可以向小组成员概述他们所读的内容，并分享他们对随附问题的见解。
阅读下列一段经文，并沉思随附问题。
摩西书4：23-25；5：1（亚当和夏娃离开伊甸园）
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比起神让大地自发地为亚当和夏娃生产粮食，神要求他们为食物而劳作，为何是对他们更大的祝福？
创世记6：14-16（挪亚需要保护他的家人躲避即将来临的洪水）
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比起神只是行奇迹提供方舟，期待挪亚建造方舟为何是对他更大的祝福？
出埃及记19：19-20（摩西在旷野中寻求耶和华的指示）
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等待摩西爬上山后，神才给摩西进一步的启示，这对摩西可能是怎样的祝福？
在各小组分享结束后，你可以播放影片「我所需要的一切」（1：44），帮助学生看到个人培养自立的现代例子。
耶稣基督的榜样
我们很容易忘记耶稣基督曾经也是个少年。新约中有几章是关于祂奇迹的降生，还有许多章是关于祂成年后的生活。但是，我们仍可从中窥见一二祂少年时期的生活轨迹。
阅读路加福音2：52，找出救主青少年时期在哪些方面有所成长和进步。
不妨给每个小组分派第52节中的一个方面（智能、体能、灵性、社交），作为接下来讨论的重点。
与你的小组一起集思广益，找出有些青少年是如何：
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在这个方面可能过度依赖他人。
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可以提升自己在这方面的能力。
学生可能想到的一些例子包括：依赖别人做学校小组作业中的所有工作（智能）、依赖父母做家务（体能）、期望青少年领袖教导所有的主日课程（灵性），或期望别人策划所有聚集活动（社交）。
分享你学到的事
给学生机会深思并分享他们所学到或感受到的关于自立的事。一种做法是进行以下活动，学生可以单独或与他人一起完成。
想象一下，有位领袖请你与你支会的青少年分享你本周在福音进修班中学到的事。用以下内容写出你对自立的了解：
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描述什么是自立
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为什么在天父对我们的计划中，培养自立很重要
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个人或经文中某人展现自立的范例
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青少年可以在生活的任何方面变得更自立的一种方法
请几个自愿的学生分享他们所写的内容。你可以鼓励学生在倾听同学的分享时，将自己的感悟写在研读日记中。