Kom dan en volg Mij
31 augustus–6 september. ‘Laat alles wat adem heeft de Heere loven’: Psalmen 102–103; 110; 116–119; 127–128; 135–139; 146–150


‘31 augustus–6 september. “Laat alles wat adem heeft de Heere loven”: Psalmen 102–103; 110; 116–119; 127–128; 135–139; 146–150’, Kom dan en volg Mij – voor thuis en in de kerk: Oude Testament 2026 (2026)

‘31 augustus–6 september. “Laat alles wat adem heeft de Heere loven”’, Kom dan en volg Mij: Oude Testament 2026

Jezus reikt een vrouw de hand

Eerbiedig terugkeren, Kelsy en Jesse Lightweave

31 augustus–6 september: ‘Laat alles wat adem heeft de Heere loven’

Psalmen 102–103; 110; 116–119; 127–128; 135–139; 146–150

De traditionele Joodse naam voor het boek Psalmen is Tehillim, een Hebreeuws woord dat ‘lofspraken’ betekent. Het is ook gerelateerd aan de uitroep halleluja (wat ‘lof zij Jehova’ of ‘loof de Heer’ betekent). Als je de voornaamste boodschap van de psalmen in één woord moest samenvatten, zou lof een goede keus zijn. Enkele psalmen bevatten een rechtstreekse uitnodiging, ‘loof de Heere’ (zie met name Psalmen 146–150), en ze kunnen allemaal aanbidding en lof inspireren. De psalmen nodigen ons uit om de macht en genade van de Heer te erkennen, en alle grootse dingen die Hij heeft gedaan. We kunnen Hem dat nooit vergoeden, maar we kunnen Hem loven. Die lof kan voor verschillende mensen verschillende vormen aannemen – bijvoorbeeld zang, gebed of getuigen. Het leidt vaak tot grotere toewijding aan de Heer, en het volgen van zijn leringen. Wat ‘loof de Heere’ ook voor jou betekent, je kunt daar bij het lezen en overdenken van de psalmen inspiratie voor opdoen.

studie (pictogram)

Studietips voor thuis en in de kerk

Psalmen 102–103116

De Heer kan mij in mijn lijden troosten.

Ga na hoe in Psalmen 102:2–12 gevoelens van bezorgdheid en eenzaamheid beschreven worden die men vaak in tijden van beproevingen kan krijgen. Misschien heb jij of heeft iemand die je kent zich weleens zo gevoeld. Zoek bij het lezen van Psalmen 102:13–29, 103116 naar zinsneden waardoor je het vertrouwen krijgt om in je beproevingen ‘de Naam van de Heere aan [te] roepen’ (Psalmen 116:13). Je kunt zinsneden die je hoop op Hem geven markeren, uit het hoofd leren of met anderen delen.

Zie ook Jesaja 25:8; Hebreeën 2:17–18; Alma 7:11–13; Camille N. Johnson, ‘Jezus Christus is onze bron van verlichting’, Liahona, mei 2023, 81–83; ‘Waar is een toevluchtsoord?’, (Lofzangen, nr. 88).

Jezus helpt een zieke man

Carl Heinrich Bloch (1834–1890), Christus geneest de zieken in Bethesda, 1883, olieverf op doek, 255 x 320 cm. Brigham Young University Museum of Art, aangekocht dankzij een bijdrage van Jack R. en Mary Lois Wheatley, 2001.

Psalmen 110; 118

Jezus Christus vervulde profetieën uit de psalmen.

De psalmen bevatten passages die naar het leven en de bediening van Jezus Christus verwijzen. Hier zijn enkele voorbeelden:

  • Psalmen 110:1–4 (zie Mattheüs 22:41–45; Hebreeën 5:4–10; 6:20)

  • Psalmen 118:22 (zie Mattheüs 21:42; Handelingen 4:10–11; 1 Petrus 2:7)

  • Psalmen 118:25–26 (zie Mattheüs 21:9)

Wat kom je in deze verzen over Jezus Christus te weten? Waarom is het belangrijk om dit over Hem te weten?

Psalmen 119

seminarie (pictogram)
Gods woord zal mij op zijn pad houden.

In Psalmen 119 staan veel zinsneden die ons leven met een reis terug naar onze hemelse Vader vergelijken. Let bij het lezen op woorden zoals ‘lopen’, ‘pad’, ‘wegen’, voeten’ en ‘afdwalen’. Overpeins je eigen levensreis – waar je bent geweest, waar je nu bent, en de richting die je opgaat. Wat leer je uit deze psalm over je reis terug naar huis? Wat heb je geleerd door naar het pad van anderen te kijken? Wat heeft God volgens deze psalm verschaft om ervoor te zorgen dat je op zijn pad blijft?

Denk aan een keer dat je op je bestemming bent aangekomen door een pad of een kaart te volgen. Wat leer je van die ervaring over Gods pad volgen?

De Heer en zijn profeten hebben het in veel andere Schriftteksten over een pad. Hieronder staan enkele voorbeelden. Overweeg deze verzen te bestuderen en je bevindingen op te schrijven of met anderen te delen.

Schrifttekst

Wat ik over het pad naar God leer

Schrifttekst

Spreuken 4:11–19

Schrifttekst

Mattheüs 7:13–14

Schrifttekst

1 Nephi 8:20–28

Schrifttekst

2 Nephi 31:17–21

Schrifttekst

Alma 7:9, 19–20

Schrifttekst

Leer en Verbonden 25:2

Hoe kunnen deze waarheden je helpen om op Gods pad te blijven?

Wat kun je nog meer uit de volgende raad van president Russell M. Nelson halen?

‘Als we willen dat onze reis door het leven een succes wordt, moeten we de goddelijke aanwijzingen volgen. De Heer heeft gezegd: “Vertrouw op Mij bij iedere gedachte; twijfel niet, vrees niet” [Leer en Verbonden 6:36]. En de psalmist heeft geschreven: “Uw woord is een lamp voor mijn voet en een licht op mijn pad” [Psalmen 119:105].

‘Op uw levensreis stuit u op veel hindernissen en maakt u een aantal fouten. Aan de hand van de Schriften kunt u fouten herkennen en de nodige correctie aanbrengen. U gaat dan niet meer de verkeerde kant op. U bestudeert de Schriftuurlijke wegenkaart zorgvuldig. Dan vervolgt u uw noodzakelijke weg van bekering en herstelling naar het “nauwe en smalle pad dat tot het eeuwige leven voert” [2 Nephi 31:18].’ (‘Living by Scriptural Guidance’, Ensign, november 2000, 17.)

Zie ook Dieter F. Uchtdorf, ‘De verloren zoon en de weg terug naar huis’, Liahona, november 2023, 86–89.

Psalmen 134–136

De Heer is machtiger dan welke afgod ook.

Ga na waarom het volgens Psalmen 135:15–18 dwaas is om op afgoden te vertrouwen. Zou je verleid kunnen worden om iets te vertrouwen dat lijkt op een afgod? Je kunt net als de psalmisten in Psalmen 134–136 een lijst maken van de dingen die de Heer kan doen. Welke machtige dingen heeft Hij voor jou gedaan?

Psalmen 139

De Heer kent mijn hart.

Wat staat er in Psalmen 139 waardoor je beter begrijpt dat de Heer je kent – je gedachten en daden, je sterke en zwakke kanten? Hoe beïnvloedt deze waarheid je leven en keuzes?

Psalmen 146–150

‘Loof de Heere.’

Denk bij het lezen van deze laatste psalmen van lof na over de redenen waarom jij de Heer wil loven. Waarom is het belangrijk om Hem te loven? Op welke manieren kun je Hem loven?

Zie voor meer ideeën de Liahona en Voor de kracht van de jeugd van deze maand.

sectie voor kinderen (pictogram)

Ideeën voor onderwijs aan kinderen

Psalmen 102:2–3

De Heer troost mij en geeft mij hoop.

  • Jij of een van de kinderen kan Psalmen 102:2–3 voorlezen. Ga na hoe de Heer ons in moeilijke tijden helpt. Hoe kunnen we zijn hulp krijgen? Jullie kunnen ook aan elkaar vertellen wanneer jullie hulp nodig hadden en voelden dat God jullie gebeden hoorde.

Psalmen 119:105

Gods woord is als een licht.

  • Je kinderen vinden het misschien leuk om te vertellen wat ze ervan vinden als het donker is. Ze kunnen ook bespreken welke dingen je moeilijk in het donker kunt doen. Je kunt ze iets met hun ogen dicht laten doen, bijvoorbeeld een tekening maken. Wat leren we uit Psalmen 119:105 over licht en het woord van God?

  • Zoek in de volgende verzen naar iets wat onze hemelse Vader ons heeft gegeven om ons op zijn pad te houden: Psalmen 119:47–48; 119:105; 1 Nephi 11:25; 2 Nephi 31:20. Hoe kunnen we op Gods pad blijven?

  • De kinderen vinden het misschien leuk om plaatjes te zien van de dingen die in Psalmen 119:105 worden genoemd. Laat ze de plaatjes in de juiste volgorde leggen terwijl ze het vers lezen. Je kunt ook samen een liedje zingen, zoals ‘Leer mij te wand’len in ’t licht van de Heer’ (Kinderliedjes, p. 70) of ‘Ik wandel met Jezus’ (Liahona, februari 2020, V3).

vader leest aan kind voor

Psalmen 139:1–3, 23–24

Mijn hemelse Vader en Jezus Christus kennen mij en houden van mij.

  • Maak eventueel lijstjes van dingen die je over ieder kind weet. Laat de kinderen raden over wie het gaat terwijl je de lijstjes één voor één voorleest. Lees vervolgens samen Psalmen 139:1–3 en maak een lijstje van dingen die onze hemelse Vader en Jezus over ons weten.

  • Schrijf Psalmen 139:23–24 over op een vel papier of op het bord. Laat de kinderen woorden onderstrepen die beschrijven wat God voor ons kan doen. Waarom zouden we willen dat God die dingen doet?

Psalmen 146:1, 5–9

Ik kan de Heer loven.

  • Vraag de kinderen wanneer iemand lovend over ze sprak of zei dat ze iets goeds hadden gedaan. Haal enkele goede dingen uit Psalmen 146:6–9 aan die de Heer heeft gedaan (leg moeilijke woorden uit). Vraag de kinderen wat Hij nog meer voor ons doet. Hoe kunnen we Hem daarvoor loven?

Leer thuis, deel met anderen. President Russell M. Nelson heeft gezegd dat ons thuis het ‘centrum voor evangeliestudie’ moet zijn. (‘Voorbeeldige heiligen der laatste dagen worden’, Liahona, november 2018, 113.) Wat kun je deze week doen om je individueel of in gezinsverband meer in Psalmen te verdiepen? Overweeg om na je studie aan anderen te vertellen wat je hebt geleerd en gevoeld. Je kunt dit tijdens een gesprek, via tekstbericht of sociale media doen, of in de kerk.

Zie voor meer ideeën de Vriend van deze maand.