Урок за възрастни: урок за обучение на родители относно използване на технологиите

Като родители, ние искаме най-доброто за децата си, а това включва да ги научим как безопасно да се ориентират в дигиталния свят. В този урок ще обсъдим как можем да помагаме на децата да поемат отговорност при използването на технологиите, така че да не са контролирани от тях. Ще научим практични методи и техники, които могат да насочват децата да използват технологиите целенасочено и по позитивен начин.

Предимства

• Църквата използва технологиите, за да общува с хората по целия свят и да разпространява Евангелието.

• Технологиите ни дават достъп до цялото знание по света и се побират в джоба ни.

Недостатъци

• Заплащаме за употребата на технологиите с нашето време и внимание, или по-лошо – с пропилени възможности и благословии.

• Ако не внимаваме, може да допуснем да бъдем разсейвани от неща, които не заслужават нашето внимание и които дори ни отклоняват от нашите завети и ценности.

Филипяните 4:8

• Най-накрая, братя, всичко, което е истинно, което е честно, което е праведно, което е чисто, което е любезно, което е благодатно, ако има нещо добродетелно и ако има нещо похвално – това зачитайте.

Изследователите, науката и дизайнът са усвоили техники, които помагат на хората да отделят внимание за по-дълъг период от време и да се чувстват удовлетворени. Това е по подобие на хранително-вкусовата промишленост. Науката е помогнала на бизнеса да проектира храната така, че да достигне „точката на блаженство“ или етапа, когато храната има най-приятен вкус. Ваша ли е вината, че сякаш винаги искате само още едно?

И да… и не. Технологиите имат своя собствена „точка на блаженство“ и насочват нашите емоции и биохимия, за да я поддържат. Ако ви е трудно да спрете да използвате технологиите, това означава ли, че нещо не ви е наред? Дали просто сте духовно слаби? Не. Удоволствието при използване на технологиите е напълно нормално, но постигането на самоконтрол при това използване може да бъде наистина трудно. Изправени сте срещу науката, биохимията в мозъка и конкуриращите се индустрии, които се съревновават за нашето внимание и това не е честна битка.

Важно е да се признае, че възрастните могат да изпитват трудности с технологиите точно толкова, колкото и децата. Ние също можем да бъдем засмукани в „точката на блаженството“ на технологиите и да изгубим представа за времето, точно както правят младежите и децата.

• Технологиите са инструмент, който ни дава достъп до цялото знание по света и може да се използва за добро.

• Колкото повече внимание отделяме на технологиите, толкова повече печелят техните създатели.

• Изследователите и дизайнерите използват техники, за да ни държат ангажирани и доволни от технологиите, подобно на „точката на блаженство“ в хранително-вкусовата индустрия.

• Небесният Отец и нашият Спасител разбират трудностите, които изпитваме заради технологиите и ще ни укрепват.

2 Коринтяните 12:9

• И Той ми каза: Доволно ти е Моята благодат; защото силата Ми в немощ се показва съвършена. И така, с преголяма радост по-добре ще се похваля с немощите си, за да почива на мене Христовата сила.

• Осъзнайте, че технологиите имат своя собствена „точка на блаженство“, която ръководи нашите емоции и биохимия.

• Нормално е да изпитваме затруднения с технологиите. Изправени сме срещу науката, биохимията в мозъка и конкуриращите се индустрии, които се съревновават за нашето внимание.

• Можем да поемем контрол над използването на технологиите, като си задаваме целенасочени въпроси, съставяме си план и правим пауза, когато е необходимо.

• Като бъдем внимателни със съдържанието, което консумираме, и обособяваме места без устройства в домовете ни, това също може да ни помага да преодоляваме „точката на блаженство“ на технологиите.

Матей 26:41

• Бдете и се молете, за да не паднете в изкушение. Духът е бодър, а тялото – немощно.

Като родители, ние можем да даваме пример на децата си, като внимаваме как самите ние използваме технологиите. Като осъзнаваме къде са необходими ограничения при използването на технологиите и предприемаме стъпки за преодоляване на изкушението от прекомерната употреба или злоупотреба с тях, ние можем да създаваме здравословна връзка с технологиите за себе си и своите семейства. Не забравяйте, че ние контролираме нашите устройства, а не те нас.

А. Цел: Използвайте технологиите целенасочено, за да учите и творите.

Колосяните 3:23

• Каквото и да вършите, работете от сърце, като за Господа, а не като за човеци.

• Задавайте си въпроси като: „Защо използвам устройството си в момента?“ и „Чувствам ли се добре от това, което правя?“.

Практическите предложения за целенасочено използване на технологиите включват изпращане на положително послание, слушане на спокойна музика и създаване на собствено съдържание. Какви други предложения за използване откривате?

Б. План: Планирайте предварително, за да правите по-добри избори.

Притчи 16:3

• Възлагай делата си на Господа и ще се утвърдят твоите намерения.

• Задавайте си въпроси като: „Какъв е планът ми за използване на моето устройство?“ и „Какво показвам на Бог с начина, по който използвам времето си?“.

Практическите предложения за предварително планиране за правене на по-добри избори включват да си поставяте дневен лимит за времето, прекарано пред екрана, да следвате и да поддържате контакти само с близки роднини и приятели, да имате обособени места без устройства в дома, да установите семейна станция за зареждане и да използвате филтър. Какви други стратегии могат да помагат на вас и вашите деца да правите по-добри избори по отношение на използването на технологиите?

В. Пауза: Почивайте си, когато е необходимо.

Псалми 46:10

• Млъкнете и знайте, че Аз съм Бог.

• Задавайте си въпроси като: „Избягвам ли съдържание, за което знам, че не е правилно или целенасочено?“ и „Чувствам ли, че Духът си тръгва?“.

Практическите предложения за осигуряване на почивка от технологиите включват да оставите устройството си и да се отдалечите, да се молите за сила и да говорите с някого. Как семейството ви може да си вземе почивка от технологиите, когато е необходимо?

V. Групово обсъждане

Сега, след като поговорихме за някои практически методи за поемане на отговорност при използването на технологиите, нека проведем обсъждане с групата. Би ми се искало да чуя от всеки от вас вашия опит с технологиите и как ги управлявате в живота си.

1. Кои са най-големите предизвикателства, които изпитвате при управлението на технологиите в дома си?

2. Какви ценности искате да внушите на децата си, когато става въпрос за използване на технологиите?

3. Как технологиите влияят на взаимоотношенията и общуването със семейството ви?

4. По какви начини използвате технологиите като семейство? Как това носи ползи или намалява качеството на времето, което прекарвате заедно?

5. Как можете да балансирате ползите и недостатъците от използването на технологиите в ежедневието на семейството ви?

6. Каква роля виждате да играят технологиите в образованието на вашите деца? Как проверявате, че те ги използват ефективно?

7. Как се отразяват технологиите върху психичното здраве на вашите деца? Какви стъпки предприемате, за да смекчите отрицателните ефекти?

8. Какви граници поставяте за използването на технологиите във вашия дом? Как ги прилагате?

9. Как давате пример на вашите деца за отговорно използване на технологиите?

10. От какви ресурси или подкрепа се нуждаете, за да управлявате ефективно технологиите в дома си?

11. Как технологиите са повлияли на моите отношения с децата ми?

12. Кои са някои от потенциалните рискове, свързани с използването на технологиите у дома? Как можете да намалите тези рискове?

13. Какви ценности искате да внушите на децата си, когато става въпрос за използване на технологиите? Как вие самите можете да давате пример за тези ценности?

14. Как можете да създадете план за използване на технологиите от вашето семейство, който да е достатъчно гъвкав, за да се приспособява към промените и трудностите, но все пак да осигурява структура и граници?

15. Как можете да използвате технологиите като инструмент за подобряване на обучението и развитието на вашите деца, а не просто като източник на забавление или разсейване?

VI. Предложения за преподаване относно използването на технологиите у дома

Започнете, като обсъдите ролята, която технологиите играят в живота ни и как те могат да влияят на нашето поведение и емоции.

А. Обяснете колко е важно да се поема отговорност при използването на технологиите

Споделете как технологиите могат да бъдат инструмент за добро, но също така да се превърнат в проблем, когато ни контролират. Обяснете, че е важно да поемаме отговорност при използването на технологиите, за да не ни контролират.

Б. Преподайте практическите предложения за поемане на отговорност при използване на технологиите

Прегледайте всяко предложение за поемане на отговорност при използване на технологиите, изброено в бележките към статията (цел, план и пауза). Обяснете как всяко от предложенията може да им помага да контролират използването на технологиите.

В. Обсъдете начини за прилагане на принципите у дома

Обсъдете различни сценарии, при които технологиите могат да се окажат проблем, като например прекарването на твърде много време в социалните мрежи или играенето на видеоигри с часове.

Обсъдете начини за прилагане на принципите за поемане на отговорност при използване на технологиите в тези сценарии, като например поставяне на дневен лимит, обособяване на места без устройства или почивка, когато е необходимо.

Г. Насърчете откритото общуване и отговорност

Обяснете, че е важно да говорим открито за използването на технологиите в семейството и да се държим взаимно отговорни за разумното им използване.

Задайте очаквания и насоки за използването на технологиите у дома и насърчете всички да работят заедно, за да ги следват.

Д. Проверявайте и проследявайте напредъка

Проверявайте периодично децата си, за да видите как се справят с поемането на отговорност при използване на технологиите. Насърчавайте ги да искат помощ, ако се нуждаят от такава, и бъдете готови да предложите подкрепа и напътствие, ако е необходимо.

Е. Бъдете образец за здравословно използване на технологиите

Обяснете важната роля, която родителите имат в това да са образец за здравословно използване на технологиите. Това означава да са наясно със собственото си използване на технологиите и да дават добър пример. Родителите могат да показват на децата, че могат да се наслаждават на технологиите, без те да контролират живота им и че използването на технологиите може да бъде балансирано с други важни дейности и взаимоотношения.

Ж. Използвайте поощрения

Обсъдете как поощренията могат да бъдат използвани за установяване и укрепване на добри навици и поведение. Когато децата полагат усилия да поемат отговорност при своето използване на технологиите, е важно да ги хвалим и насърчаваме.

З. Превърнете го в семейно усилие

Насърчавайте всички в семейството да работят заедно за създаване на здравословно взаимодействие с технологиите. Поемането на отговорност при използването на технологиите не е само индивидуално усилие, а семейно такова. То може да включва установяване на семейни правила и граници при използването на технологиите, намиране на алтернативни дейности, които да правите като семейство, и поддържане на открита и честна комуникация по отношение на трудностите и успехите, свързани с отговорното използване на технологиите.

И. Бъдете търпеливи и разбиращи

Планирайте заедно с родителите как могат да се променят навиците и поведението по отношение на използването на технологиите. Помогнете им да разберат, че това ще отнеме време и усилия. Важно е да бъдат търпеливи и разбиращи, докато децата работят, за да поемат отговорност при използването на технологиите. Родителите могат да предлагат подкрепа и напътствия по време на този процес и да празнуват малките победи, докато децата постигат напредък към по-здравословно взаимодействие с технологиите.

VII. Заключение

Технологиите са чудотворен инструмент, но може да бъдат и бреме, ако не ги използваме целенасочено. Като поемаме отговорност при използването им и напътстваме децата да правят същото, можем да сме сигурни, че те не ни контролират. Помнете да използвате целенасочено технологиите, за да се учите и творите, да планирате предварително, за да правите по-добри избори, и да си почивате, когато е необходимо. Имайте предвид също и стиховете от Писанията, които ни насърчават да се съсредоточаваме върху неща, които са истинни, честни, праведни, чисти, добродетелни и достойни за похвала. По този начин можем да помагаме на децата да използват технологиите безопасно и по положителен начин.