目標を設定する

『わたしの福音を宣べ伝えなさい—イエス・キリストの福音を分かち合うためのガイド』は、次のように教えています。

「目標を設定し、計画を立てる方法を学ぶことで、あなたは生涯にわたって祝福を受けるでしょう。ここで学ぶ事柄は、あなたが神と聖約を交わして守り、教会で忠実に奉仕し、教育を受け、職業において成長し、堅固な家庭を築く助けになるでしょう。」（『わたしの福音を宣べ伝えなさい』〔2023年〕、147）

目標、聖約、教育、（ふさわしい人物に）なる

天の御父とイエス・キリストは、あなたが最高の自分になること、最終的には御二方のようになることを望んでおられます（3ニーファイ12：48参照）。今日のレッスンでは、あなたが個人の目標を設定し、達成するのを御二方がどのように助けてくださるかについて、御霊の導きを求めてください。

御自分の子供たちが前進し、目標を達成できるよう主が助けられた例の一つが、アブラハムの物語にあります。主の預言者に召される数年前、アブラハムは悪事と偶像礼拝の地で育てられていました。実の父親でさえ、「〔アブラハムの〕命を取ろう」（アブラハム1：30）としました。

アブラハム1：1－2、4を読み、アブラハムが自分で設定した目標に印をつけてください。

これらの目標は、アブラハムが天の御父やイエス・キリストのようになるうえで、どのように助けとなると思いますか。

十二使徒定員会のウリセス・ソアレス長老は、わたしたちがあらゆる状況を克服し、目標を達成するよう主が喜んで助けてくださることについて話しました。

「目標の達成と、義にかなった追求のために主から受けられる助けは無限であり、主はわたしたちのあらゆる善良で義にかなった努力を支えてくださいます。……

どのような状況にあっても、自分の生活の中で義にかなった努力を進める方法を考えるようお勧めします。主はわたしたち一人一人を愛しておられ、わたしたちが直面している状況に関係なく、常にそばにいて助けてくださることを断言します。」（「目標、成長、進歩―預言者と使徒からの最近のメッセージ」〔デジタル版のみの記事〕『リアホナ』2023年1月号、福音ライブラリー）

目標、支援、あらゆる状況の克服

アブラハム1：15－16、18を読んでください。神の助けを得るためにアブラハムがしたことに印をつけてください。

以下に対する答えをノートに書いてください：

• 天の御父とイエス・キリストは、あなたやあなたの知人が義にかなった目標を設定したり達成したりするのを、どのように助けてくださいましたか。

• 目標に対して主の助けを求めるために、ほかにどのようなことができるでしょうか。

目標を設定する際は、次のインフォグラフィックの手順が役立つことでしょう。

1. 祈りをもって目標を設定し、計画を立てる。現実的でなおかつ今以上の力を引き出してくれる、信仰を必要とする目標を設定してください。高すぎる目標や低すぎる目標を設定することは避けます。どのように達成するか計画します。

2. 記録し、予定を組む。目標と計画を、細かい予定に記録してください。

3. 計画を実行する。目標の達成に向けて勤勉に取り組んでください。主が助けてくださると信じる信仰を働かせてください。

4. 振り返り、フォローアップする。進歩を評価し、取り組みを定期的に記録します。方法を変えるべきことや、どのように改善できるかを決めます。必要に応じて計画を調整します。

これらのステップは、目標を立てるのに役立つだけでなく、進捗状況を評価し、目標を調整するのに役立ちます。例えば、ジェイデンが目標を達成するためにどのようにステップを活用しているかを見てみましょう。

1. ジェイデンは自分が目標を立てられるよう、天の御父に助けを求めています。彼は、毎日10分間モルモン書を研究することにしました。

2. 学校に行く前に勉強できるように、もっと早く起きることにしました。

3. 1週間後、ジェイデンは自分が寝坊し続けていることに気づきます。彼は助けを求めて祈ります。

4. 2週間後、ジェイデンは目標を実現できなかったと感じています。彼は天の御父に、自分に対する御父とイエス・キリストの愛を感じられるよう助けてくださいと願い求めます。彼は勇気づけられ、天の御父とイエス・キリストが助けてくださると信じて、もう一度やってみようと決心します。彼は、早起きしやすいように、毎晩意識して早めに寝ることに決めました。

自分のノートに、達成したい目標を一つか二つ書いてください。それらを達成するために実行したいステップの概要をまとめた詳細な計画を作成します。この課の冒頭の話にあったチャドのように、自分が前に進むのを阻むものについて考え、それらの問題への対処計画を立ててください。計画には、あなたの目標に主にかかわっていただく方法を含めるようにしてください。