เซมินารี
อิสยาห์ 58:1–12: พลังของการอดอาหารและการสวดอ้อนวอน


“อิสยาห์ 58:1–12: พลังของการอดอาหารและการสวดอ้อนวอน,” คู่มือครูเซมินารี พันธสัญญาเดิม (2026)

“อิสยาห์ 58:1–12: พลังของการอดอาหารและการสวดอ้อนวอน,” คู่มือครูเซมินารี พันธสัญญาเดิม

อิสยาห์ 58–66: บทเรียนที่ 126

อิสยาห์ 58:1–12

พลังของการอดอาหารและการสวดอ้อนวอน

หญิงสาวสวดอ้อนวอน

พระเจ้าทรงขอให้เราอดอาหาร ท่านรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับพระบัญชาดังกล่าว? ชาวยิวรู้สึกเหมือนพระเจ้าไม่ทรงยอมรับการอดอาหารของพวกเขา พระเจ้าทรงสอนผู้คนเกี่ยวกับการอดอาหารอย่างถูกต้องผ่านอิสยาห์ บทเรียนนี้จะช่วยให้นักเรียนรู้สึกปรารถนาจะอดอาหารในวิธีของพระเจ้า

การเตรียมของนักเรียน: เชื้อเชิญให้นักเรียนไตร่ตรองว่ารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการอดอาหาร และเหตุใดจึงรู้สึกเช่นนั้น พวกเขาอาจขอให้บิดามารดาหรือเพื่อนที่ไว้ใจได้แบ่งปันความคิดและความรู้สึกด้วย

กิจกรรมการเรียนรู้ที่อาจทําได้

การอดอาหาร

เพื่อช่วยเตรียมนักเรียนให้เรียนรู้เกี่ยวกับการอดอาหาร ท่านอาจให้นักเรียนทําสิ่งต่อไปนี้ ขณะที่ท่านสนทนาหัวข้อนี้ ให้พยายามสร้างบรรยากาศที่นักเรียนสามารถแบ่งปันอย่างเปิดเผยโดยไม่กดดันหรือตัดสิน

ลองนึกภาพว่าเช้าวันอาทิตย์วันหนึ่ง ท่านพร้อมจะรับประทานอาหารเช้าแต่จําได้ว่าวันนี้เป็นวันอาทิตย์อดอาหาร

  • ความคิดแรกที่เข้ามาในใจของท่านคืออะไร?

หากจําเป็น ให้แบ่งปันคําอธิบายต่อไปนี้เกี่ยวกับการอดอาหารจากคู่มือทั่วไป:

พระเจ้าทรงสถาปนากฎแห่งการอดอาหารและเงินบริจาคอดอาหารเพื่อเป็นพรแก่ผู้คนของพระองค์และเพื่อจัดหาวิธีให้พวกเขารับใช้คนขัดสน …

สมาชิกจะอดอาหารเวลาใดก็ได้ แต่โดยปกติสมาชิกถือปฏิบัติวันอดอาหารในวันสะบาโตแรกของเดือน ปกติแล้ววันอดอาหารรวมถึงการ:

สวดอ้อนวอน

ไม่กินอาหารและดื่มเป็นเวลา 24 ชั่วโมง (หากร่างกายทนไหว)

บริจาคเงินอดอาหารด้วยน้ำใจเอื้อเฟื้อ

เงินบริจาคอดอาหารเป็นเงินบริจาคเพื่อช่วยคนขัดสน เมื่อสมาชิกอดอาหาร ศาสนจักรเชื้อเชิญให้สมาชิกบริจาคอย่างน้อยเท่ากับค่าอาหารที่สมาชิกไม่ได้รับประทาน ขอให้สมาชิกมีน้ำใจเอื้อเฟื้อและบริจาคมากกว่าค่าอาหารสองมื้อหากสามารถทำได้ (คู่มือทั่วไป: การรับใช้ในศาสนจักรของพระเยซูคริสต์แห่งวิสุทธิชนยุคสุดท้าย, 22.2.2, คลังค้นคว้าพระกิตติคุณ)

ใช้เวลาไตร่ตรองสักครู่ว่าท่านรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการอดอาหารขณะใคร่ครวญคําถามต่อไปนี้:

  • ท่านรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการอดอาหาร? เพราะเหตุใด?

  • หากท่านเคยอดอาหาร ท่านเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับพระเจ้าและการอดอาหารจากประสบการณ์ของท่าน?

  • ท่านมีข้อกังวลหรือคําถามอะไรบ้างเกี่ยวกับการอดอาหาร?

ขณะศึกษาวันนี้ ให้แสวงหาการนําทางจากพระเจ้าเพื่อช่วยไขข้อกังวลที่ท่านมีและรู้สึกปรารถนาจะอดอาหาร

คําสอนของพระเจ้าเกี่ยวกับการอดอาหาร

พระเจ้าทรงบัญชาอิสยาห์ให้ประกาศอย่างองอาจถึงบาปของเชื้อสายแห่งอิสราเอล ตัวอย่างเช่น พวกเขาปฏิบัติพิธีทางศาสนา รวมถึงการอดอาหารด้วยเจตนาที่ผิด

ท่านอาจอธิบายหรือแสดงข้อมูลต่อไปนี้ที่อาจช่วยนักเรียนขณะอ่านข้อพระคัมภีร์ด้านล่าง:

  • “ต้นอ้อเล็ก” (ข้อ 5) เป็นหญ้าสูงบางที่ร่วงหล่น

  • “ผ้ากระสอบ” (ข้อ 5) เป็นวัสดุหยาบที่ผู้คนสวมใส่ในสมัยโบราณเพื่อเป็นสัญลักษณ์ของความอ่อนน้อมถ่อมตนหรือความโศกเศร้า พวกเขายังโปรยขี้เถ้าให้ทั่วตัวด้วยเหตุผลเดียวกัน

อ่าน อิสยาห์ 58:3–5 โดยมองหาคําตอบของคําถามสองข้อนี้:

  • ผู้คนทูลถามพระเจ้าเกี่ยวกับการอดอาหารว่าอย่างไร?

  • พระเจ้าตรัสกับผู้คนว่าพวกเขาทําอะไรไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการอดอาหาร?

    เชื้อเชิญนักเรียนแบ่งปันคําตอบและสิ่งที่พวกเขาประทับใจ หากจําเป็น ชี้ให้เห็นว่าเมื่ออิสราเอลอดอาหาร พวกเขาแสวงหาความสุขของตน (ข้อ 3) มองว่าการอดอาหารเป็นความทุกข์ (ข้อ 3, 5) และปฏิบัติต่อผู้อื่นไม่ดี (ข้อ 3–4)

  • เราอาจทําผิดพลาดคล้ายกันนี้อย่างไรเมื่ออดอาหาร?

    อธิบายว่าพระเจ้าทรงประสงค์ให้เราอดอาหารต่างจากคนเหล่านี้ พระองค์ทรงประสงค์ให้เราอดอาหารด้วยเจตคติที่นอบน้อมถ่อมตน จุดประสงค์ และเจตนาแท้จริง (ดู สดุดี 35:13; โยเอล 2:12; โยนาห์ 3:4–10; มัทธิว 6:16–18; แอลมา 5:46; 6:6;17:3, 9)

  • ท่านคิดว่าเหตุใดพระเจ้าทรงต้องการให้เราอดอาหารอย่างอ่อนน้อมถ่อมตน โดยมีจุดประสงค์ที่ชอบธรรมและเจตนาแท้จริงที่เฉพาะเจาะจง?

คําสัญญาของพระเจ้า

ท่านอาจเขียนบนกระดานดังนี้: หากเราอดอาหารในวิธีที่พระเจ้าทรงประสงค์ เมื่อนั้น …

อ่าน อิสยาห์ 58:6–12 โดยมองหาจุดประสงค์และพรที่พระเจ้าทรงสัญญากับผู้ที่อดอาหารตามที่พระเจ้าทรงประสงค์ ท่านอาจต้องการทําเครื่องหมาย

ไอคอนผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอน อิสยาห์ 58:6–7 เป็นข้อผู้เชี่ยวชาญหลักคําสอน ท่านอาจเชื้อเชิญให้นักเรียนทำเครื่องหมายข้อผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอนให้ชัดเจนเพื่อที่จะค้นหาได้ง่าย

ขอให้นักเรียนเติมประโยคให้สมบูรณ์ตามที่ศึกษามา พวกเขาอาจเขียนคําตอบของตนไว้บนกระดาน ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วน:

  • พระองค์จะทรงปลดปล่อยความชั่วร้ายหรือบาปที่ยึดเหนี่ยวเรา (ดู อิสยาห์ 58:6)

  • พระองค์จะทรงปลดภาระหนัก (ดู อิสยาห์ 58:6)

  • พระองค์จะทรงดูแลคนยากจนและคนขัดสน (ดู อิสยาห์ 58:7)

  • พระองค์จะทรงอวยพรเราด้วยความสว่างและสุขภาพ (ดู อิสยาห์ 58:8)

  • พระองค์จะทรงตอบคําสวดอ้อนวอนของเรา (ดู อิสยาห์ 58:9)

พรของการอดอาหาร

เพื่อช่วยให้นักเรียนเข้าใจพรที่พวกเขาระบุ เชื้อเชิญให้พวกเขาเลือกหนึ่งหรือสองสถานการณ์ต่อไปนี้:

  • เยาวชนชายคนหนึ่งเครียดเรื่องการเรียนและอนาคตของเขา

  • เยาวชนหญิงคนหนึ่งรู้สึกเหมือนเธอไม่สามารถสะอาดได้อีกเพราะบาปของเธอ

  • เยาวชนชายคนหนึ่งสวดอ้อนวอนเพื่อรู้ว่าศาสนจักรเป็นความจริงหรือไม่แต่มีปัญหาในการได้รับคําตอบ

  • เยาวชนหญิงคนหนึ่งต้องการช่วยเหลือคนยากจน

  • เยาวชนชายคนหนึ่งเผชิญความท้าทายที่เขาไม่รู้ว่าจะเอาชนะได้หรือไม่

ค้นหาวลีหนึ่งจาก อิสยาห์ 58:6–12 ที่อาจเป็นแรงจูงใจให้บุคคลที่อยู่ในสถานการณ์นั้นอดอาหารและสวดอ้อนวอนขอความช่วยเหลือจากพระผู้เป็นเจ้า (บางสถานการณ์อาจมีมากกว่าหนึ่งวลีที่ประยุกต์ใช้ได้)

เชิญนักเรียนในกลุ่มเล็กหรือทั้งชั้นเรียนมาแบ่งปันสถานการณ์ที่ตนเลือกและวลีที่อาจช่วยได้พร้อมเหตุผล

ท่านอาจเชื้อเชิญให้พวกเขาแบ่งปันสถานการณ์อื่นๆ ที่พรซึ่งพระเจ้าทรงสัญญาไว้ในข้อเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์ หรือถามว่าพรเหล่านี้มีความหมายต่อพวกเขาเป็นพิเศษหรือไม่และเพราะเหตุใด

  • การอดอาหารเพื่อรับพรเหล่านี้จะนําท่านเข้าใกล้พระบิดาบนสวรรค์และพระเยซูคริสต์มากขึ้นได้อย่างไร?

ตัวอย่างของการอดอาหารและการจ่ายเงินบริจาคอดอาหาร

เพื่อช่วยให้นักเรียนเข้าใจแบบอย่างของพระผู้ช่วยให้รอด อธิบายว่าพระองค์ทรงอดพระกระยาหารและสอนเรื่องการอดอาหารขณะดําเนินชีวิตตามหลักธรรมไปด้วย พระองค์ทรงอดพระกระยาหารก่อนการปฏิบัติศาสนกิจของพระองค์บนแผ่นดินโลก (ดู มัทธิว 4:1–2 และสังเกตว่า งานแปลของโจเซฟ สมิธ สําหรับ มัทธิว 4:1 ปรับวลี “มารจะได้มาทดลอง” เป็น “อยู่กับพระผู้เป็นเจ้า”) ทรงสอนด้วยว่าเราสามารถขับไล่อิทธิพลชั่วร้ายบางอย่างเพียง “การอธิษฐานและการอดอาหาร” (มัทธิว 17:19, 21)

3:2

เชื้อเชิญให้นักเรียนไตร่ตรองสักครู่ถึงประสบการณ์ของพวกเขาเกี่ยวกับการอดอาหารและคําถามต่อไปนี้:

  • พระเจ้าประทานพรอะไรแก่ท่านหรือคนที่ท่านรู้จักเพราะการอดอาหาร?

  • ท่านจะทําหรือสามารถทําให้การอดอาหารมีความหมายมากขึ้นได้อย่างไร?

ท่านอาจแบ่งปันประสบการณ์ของท่านเองด้วย

ความรู้สึกของท่านเกี่ยวกับการอดอาหาร

พิจารณาความประทับใจที่ท่านได้รับผ่านพระวิญญาณบริสุทธิ์ระหว่างบทเรียนนี้ขณะเขียนในสมุดบันทึกการศึกษาว่าท่านรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการอดอาหาร ท่านอาจเลือกที่จะเขียนพรจากพระเจ้าที่ท่านต้องการในชีวิตท่านและเหตุผล

ท่องจำ

ท่านอาจต้องการช่วยให้นักเรียนท่องจำข้อผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอนและวลีสำคัญในพระคัมภีร์ระหว่างบทเรียนนี้ และทบทวนในบทเรียนต่อไป วลีสําคัญในพระคัมภีร์สําหรับ “อิสยาห์ 58:6–7” คือ “พรของการอดอาหารอย่างถูกต้อง” แนวคิดสําหรับกิจกรรมการท่องจําอยู่ในเอกสารภาคผนวกใต้ “กิจกรรมทบทวนผู้เชี่ยวชาญหลักคําสอน