Det gamle testamente – Håndbok for Seminar-lærere

Innhold
Tittelside
Introduksjon av lærerhåndboken
Leksjoner fra Det gamle testamente
- Velkommen til Det gamle testamente
- Moses 1; Abraham 3
- 1 Mosebok 1–2; Moses 2–3; Abraham 4–5
- 1 Mosebok 3–4; Moses 4–5
- 1 Mosebok 5; Moses 6
- Moses 7
- 1 Mosebok 6–11; Moses 8
- 1 Mosebok 12–17; Abraham 1–2
- 1 Mosebok 18–23
- 1 Mosebok 24–33
- 1 Mosebok 37–41
- 1 Mosebok 42–50
- 2 Mosebok 1–6
- Påske
- 2 Mosebok 7–13
- 2 Mosebok 14–18
- 2 Mosebok 19–20; 24; 31–34
- 2 Mosebok 35–40; 3. Mosebok 1; 4; 16; 19
- 4 Mosebok 11–14; 20–24; 27
- 5 Mosebok 6–8; 15; 18; 29–30; 34
- Josva 1–8; 23–24
- Dommerne 2–4; 6–8; 13–16
- Rut; 1 Samuel 1–7
- 1 Samuel 8–10; 13; 15–16
- 1 Samuel 17–18; 24–26; 2 Samuel 5–7
- 2 Samuel 11–12; 1 Kongebok 3; 6–9; 11
- 1 Kongebok 12–13, 17–22
- 2 Kongebok 2–7
- 2 Kongebok 16–25
- 2 Krønikebok 14–20; 26; 30
- Esra 1; 3–7; Nehemja 2; 4–6; 8
- Ester
- Job 1–3; 12–14; 19; 21–24; 38–40; 42
- Salmene 1–2; 8; 19–33; 40; 46
- Salmene 49–51; 61–66; 69–72; 77–78; 85–86
- Salmene 102–103; 110; 116–119; 127–128; 135–139; 146–150
- Salomos ordspråk 1–4; 15–16; 22; 31; Forkynneren 1–3; 11–12
- Jesaja 1–12
- Jesaja 13–14; 22; 24–30; 35
- Jesaja 40–49
- Jesaja 50–57
- Jesaja 58–66
- Jeremia 1–3; 7; 16–18; 20
- Jeremia 31–33; 36–38; Klagesangene 1; 3
- Esekiel 1–3; 33–34; 36–37; 47
- Daniel 1–7
- Hosea; Joel
- Amos; Obadja; Jona
- Mika; Nahum; Habakkuk; Sefanja
- Haggai 1–2; Sakarja 1–4; 7–14
- Malaki
Leksjoner i Livsforberedelse
- Kjenn læren: Finne svar på mine spørsmål
- Skriftstudieferdigheter
- Veiledningen Til styrke for ungdom
- Opparbeide selvhjulpenhet
- Fysisk og følelsesmessig sunnhet
- Forberedelse til fremtidig utdanning og jobb
- Lykkes på skolen
- Misjonærforberedelse
- Tempelforberedelse
- Læresetninger fra Kirkens ledere
Tillegg

Jesaja 58:1–12: Kraften i faste og bønn

“Jesaja 58:1–12: Kraften i faste og bønn”, Det gamle testamente – Håndbok for Seminar-lærere (2026)

“Jesaja 58:1–12: Kraften i faste og bønn”, Det gamle testamente – Håndbok for Seminar-lærere

Jesaja 58–66: leksjon 126

Jesaja 58:1–12

Kraften i faste og bønn

Herren har bedt oss om å faste. Hva føler du om dette budet? Jødene følte at Herren ikke anerkjente deres faste. Gjennom Jesaja underviste Herren folket om riktig faste. Denne leksjonen kan hjelpe elevene å føle et ønske om å faste på Herrens måte.

Elevforberedelse: Be elevene om å grunne hva de føler om å faste, og hvorfor. De kan også be en forelder eller en betrodd venn om å dele sine tanker og følelser.

Mulige læringsaktiviteter

Faste

For å forberede elevene på å lære om faste, kan du vurdere å gjøre følgende. Når dere drøfter dette emnet, kan du prøve å skape en atmosfære der elevene kan fortelle åpent uten press eller fordømmelse.

Tenk deg at du en søndag morgen har gjort deg klar til å spise frokost, men så kommer du på at det er fastesøndag.

Hva er det første du tenker da?

Del om nødvendig følgende forklaring av faste fra Generell håndbok:

Herren har innført fasteloven og fasteoffer for å velsigne sitt folk og gjøre det mulig for dem å hjelpe de trengende …

Faste kan gjøres når som helst. Medlemmene overholder imidlertid vanligvis månedens første sabbat som en fastedag. En fastedag omfatter vanligvis følgende:

Bønn

Å gå uten mat og drikke i en 24-timersperiode (hvis de er fysisk i stand til det)

Gi et rundhåndet fasteoffer

Et fasteoffer er et bidrag for å hjelpe de trengende. Når medlemmene faster, oppfordres de til å gi et offer som minst tilsvarer verdien av måltidene som ikke ble spist. Medlemmene oppfordres til å være gavmilde og gi mer enn verdien av disse måltidene hvis de kan. (General Handbook: Serving in The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints, [Generell håndbok: Tjeneste i Jesu Kristi Kirke av Siste Dagers Hellige] 22.2.2, Gospel Library).

Bruk litt tid på å grunne på hva du føler om faste mens du tenker over følgende spørsmål:

Hva syns du om å faste? Hvorfor?
Hvis du har fastet før, hva har din erfaring lært deg om Herren og faste?
Hvilke bekymringer eller spørsmål har du om faste?

Når du studerer i dag, kan du søke Herrens veiledning for å hjelpe deg med eventuelle bekymringer du har, og til å føle et ønske om å faste.

Herrens læresetninger om faste

Herren befalte Jesaja frimodig å erklære syndene til Israels hus. For eksempel utførte de religiøse skikker i det ytre, herunder faste, men med feil hensikt.

Du kan forklare eller vise noe av den følgende informasjonen som kan hjelpe elevene mens de leser versene nedenfor:

“siv” (vers 5) er et høyt, tynt gress som henger ned.
“sekk” (vers 5) er grovt materiale som folk brukte i oldtiden for å uttrykke ydmykhet eller sorg. De drysset også aske over seg av samme grunn.

Les Jesaja 58:3–5, og se etter svarene på disse to spørsmålene:

Hva spurte folket Herren om angående fasten?
Hva sa Herren til folket at de hadde gjort feil angående fasten?

Be elevene om å dele svarene sine, og hva de merket seg spesielt ved. Forklar om nødvendig at når Israel fastet, gjorde de som de lystet (vers 3), de så på fasten som en plage (vers 3, 5) og behandlet andre dårlig (vers 3–4).
Hvordan gjør vi kanskje lignende feil når vi faster?

Forklar at Herren ønsker at vi skal faste annerledes enn disse menneskene. Han har til hensikt at vi skal faste med en ydmyk holdning, formål og ærlig hensikt (se Salmene 35:13; Joel 2:12; Jona 3:4–10; Matteus 6:16–18; Alma 5:46; 6:6;17:3, 9).
Hvorfor tror du Herren ønsker at vi skal faste ydmykt, med et konkret rettferdig formål og med ærlig hensikt?

Herrens løfter

Du kan skrive følgende på tavlen: Hvis vi faster slik Herren ønsker …

Les Jesaja 58:6–12, og se etter hensiktene og velsignelsene Herren lover dem som faster slik Herren ønsker. Du kan gjerne markere dem.

Jesaja 58:6–7 er et Kjenn læren-skriftsted. Be gjerne elevene markere Kjenn læren-skriftsteder på en særegen måte, slik at de lettere kan finne dem igjen.

Be elevene fullføre setningen basert på sitt studium. De kan skrive svarene sine på tavlen. Her følger noen eksempler:

Han vil løse ugudelighetens eller syndens grep om oss (se Jesaja 58:6).
Han vil fjerne tunge byrder (se Jesaja 58:6).
Vi vil ta vare på de fattige og trengende (se Jesaja 58:7).
Han vil velsigne oss med lys og helse (se Jesaja 58:8).
Han vil besvare våre bønner (se Jesaja 58:9).

Fastens velsignelser

For å hjelpe elevene å forstå velsignelsene de fant, kan du be dem velge en eller to av følgende situasjoner:

En ung mann er stresset på grunn av skolen og fremtiden sin.
En ung kvinne føler at hun aldri kan bli ren igjen på grunn av sine synder.
En ung mann ber om å få vite om Kirken er sann, men strever med å få svar.
En ung kvinne ønsker å hjelpe de fattige.
En ung mann står overfor en utfordring han ikke vet om han kan overvinne.

Finn et uttrykk fra Jesaja 58:6–12 som kan motivere personen til å faste og be om Guds hjelp. (Noen situasjoner kan ha mer enn ett uttrykk som passer.)

Du kan be elevene i små grupper eller i fellesskap fortelle hvilke situasjoner de valgte, hvilke uttrykk som kan hjelpe og hvorfor.

Du kan også be dem fortelle om andre situasjoner der velsignelsene Herren lovet i disse versene kan være nyttige, eller spørre om noen av disse velsignelsene var spesielt meningsfylte for dem og hvorfor.

Hvordan kan det å faste for, og motta, disse velsignelsene bringe deg nærmere vår himmelske Fader og Jesus Kristus?

Eksempler på faste og betaling av fasteoffer

For å hjelpe elevene å forstå Frelserens eksempel, kan du forklare at han fastet og underviste om faste, samtidig som han etterlevde prinsippet. Han fastet før sitt jordiske virke (se Matteus 4:1–2, og legg merke til at Joseph Smiths oversettelse, Matteus 4:1 tilpasser ordene “for å fristes av djevelen” til “for å være med Gud”). Han sa også at enkelte onde innflytelser bare viker “ved bønn og faste” (Matteus 17:19, 21).

Du kan vise følgende eksempel på faste i vår tid, og spørre elevene hva de likte eller lærte av det:

“Fast Offerings: A Simple Commandment with a Marvelous Promise” [Fasteoffer: Et enkelt bud med et fantastisk løfte](3:01): President Henry B. Eyring forteller om en kvinnes erfaring med fasteoffer i Sierra Leone under en krig.

3:2

Be elevene grunne på sine egne erfaringer med faste, så vel som følgende spørsmål, en liten stund:

Hvilke velsignelser har Herren gitt deg eller dem du kjenner, på grunn av faste?
Hvordan gjør du eller kan du gjøre fasten mer meningsfylt?

Vurder også å dele dine egne erfaringer.

Dine følelser om faste

Vurder eventuelle inntrykk du har mottatt gjennom Den hellige ånd i løpet av denne leksjonen mens du skriver hva du føler om faste i studiedagboken. Du kan velge å ta med velsignelser fra Herren som du ønsker i ditt liv, og hvorfor.

Lær utenat

Hjelp gjerne elevene å lære utenat Kjenn læren-henvisningen og nøkkeluttrykket i denne leksjonen, og repetere dem i fremtidige leksjoner. Nøkkeluttrykket for “Jesaja 58:6–7” er “velsignelsene ved en riktig faste”. Forslag til utenatlæringsaktiviteter finnes i tilleggsmateriellet under “Kjenn læren-repetisjonsaktiviteter”.

Ytterligere ressurser

Hva er noen eksempler på velsignelsene ved faste som Jesaja forkynte?

Eldste Carl B. Pratt i De sytti underviste:

9:59

Hvis vi faster og ber i den hensikt å omvende oss fra synder og overvinne personlige svakheter, søker vi i sannhet å “løse ugudelighetens lenker”. Hvis hensikten med vår faste er å bli mer effektive når vi underviser i evangeliet og tjener andre i våre kall i Kirken, streber vi i sannhet etter å “sprenge åkets bånd” for andre. Hvis vi faster og ber om Herrens hjelp i vår misjonærinnsats, ønsker vi ikke da å “slippe undertrykte fri”? Hvis vårt formål med fasten er å styrke vår kjærlighet til våre medmennesker og overvinne vår egoisme, vår stolthet og det at vi henger fast ved det som hører denne verden til, søker vi i sannhet å “bryte hvert et åk”. (Velsignelsene knyttet til riktig faste, Liahona, nov. 2004, 48–49)

Hvorfor og hvordan skal vi faste?

President Russell M. Nelson underviste:

Jeg [vet] at Gud “har all makt, all visdom og all forståelse. Han fatter alle ting, og han er et barmhjertig Vesen som gir frelse til dem som vil omvende seg og tro på hans navn” (Alma 26:35).

Så, i tider med dyp nød … er det mest naturlige for oss å gjøre, å påkalle vår himmelske Fader og hans Sønn – Mesterlegen – til å vise sin vidunderlige kraft til å velsigne jordens innbyggere.

Hvordan faster vi? Over to måltider eller en periode på 24 timer er standard. Men du bestemmer hva som vil innebære et offer for deg, idet du husker det høyeste offer Frelseren gjorde for deg. (“Åpne himmelen for hjelp”, Liahona, mai 2020, 74)

Hvordan gjør jeg min faste akseptabel for Herren?

Eldste Joseph B. Wirthlin (1917-2008) underviste:

15:23

Uten bønn er ikke fasten fullstendig, den betyr bare at man er sulten. Hvis vi vil at fasten skal være mer [enn bare å la være å spise], må vi oppløfte vårt hjerte, vårt sinn og vår stemme i bønn til vår himmelske Fader. Faste ledsaget av mektig bønn er full av kraft. Den kan fylle vårt sinn med åpenbaringer fra Ånden. Den kan styrke oss mot fristelse. (“Fasteloven”, Liahona, juli 2001, 89)

Hva ville skjedd hvis prinsippene for faste ble fulgt over hele verden?

President Gordon B. Hinckley (1910–2008) underviste:

Hva … ville skje om disse prinsipper for faste og fasteoffer ble fulgt over hele verden[?] De sultne ville få mat, de nakne klær, de hjemløse ly … Det ville vokse frem en ny omtanke og uselviskhet i menneskers hjerter overalt. (“Kirkens tilstand”, Lys over Norge, juli 1991, 55)

Videre læringsaktiviteter

Alternativ begynnelse

Forestill deg at menigheten eller grenen din har fastet for et medlem med et alvorlig helseproblem. Et nytt medlem av Kirken ønsker å delta, men er ikke kjent med prinsippet for faste. Du kan be elevene samarbeide to og to og dele hvordan de kan svare på følgende spørsmål:

Hva er faste?
Hva har Herren sagt om faste?
Hvordan kan det hjelpe meg eller andre?

Betale fasteoffer

Når elevene forteller om sine egne erfaringer med faste, kan du forklare at eldste Joseph B. Wirthlin (1917–2008) i De tolv apostlers quorum, sa at ungdom “kan også betale fasteoffer, hvis de vil” (“Fasteloven”, Liahona, juli 2001, 91). Du kan spørre om noen av elevene har betalt fasteoffer og ønsker å fortelle om sin erfaring med det.

Eksempler på velsignelsene ved å faste.

Følgende videoeksempler kan brukes istedenfor videoen i leksjonen:

For et eksempel på velsignelser en ung voksen opplevde da hun begynte å faste, kan dere se “Fasting: A Young Single Adult Ward, Amanda” [Faste: En menighet for unge enslige voksne - Amanda] (2:41).

2:41

For et eksempel på hvordan fasteoffer kan hjelpe de trengende, kan dere se “The Fast Offering” [Fasteofferet] (8:08) fra 2:02 til 7:17

8:8

For et eksempel på eldste Joseph B. Wirthlins opplevelse som hjalp ham å vise kjærlighet til de fattige, medlemmer av Kirken som betalte fasteoffer, og lederne som gir hjelp, kan dere se “Fasteloven” (15:23) fra tidskode 9:01–10:20.

15:23

For et eksempel på hvordan du kan tilpasse prinsippet for faste for dem som ikke kan faste i 24 timer, kan dere se “Er ikke dette den faste jeg finner behag i?” (17:19) fra tidskode 14:07 til 15:45.

17:19