Séminaire
Exode 16 : Le pain quotidien


« Exode 16 : Le pain quotidien », Ancien Testament, manuel de l’instructeur du séminaire, 2026

« Exode 16 : Le pain quotidien », Ancien Testament, manuel de l’instructeur du séminaire

Exode 14-18 : Leçon 47

Exode 16

Le pain quotidien

Israelites at gathering of manna

Après que le Seigneur a délivré son peuple d’Égypte, ce dernier a fait face à de nouvelles difficultés et à de nouvelles occasions de progresser. Les Israélites ne pouvaient plus compter sur les Égyptiens pour les approvisionner en nourriture et en eau. Ils avaient besoin d’apprendre à s’appuyer sur le Seigneur pour leurs besoins quotidiens. Cette leçon encouragera les apprenants à s’appuyer quotidiennement sur le Seigneur.

Préparation des apprenants : Demandez aux apprenants de chercher des preuves du pouvoir du Seigneur dans leur vie d’ici le prochain cours. Encouragez-les à prendre le temps, dans leurs prières personnelles ou familiales, de remercier notre Père céleste pour son aide.

Activités pédagogiques suggérées

Le besoin de nourriture quotidienne

Commencez le cours en discutant des choses dont notre corps a besoin chaque jour. Par exemple, montrez un morceau de pain. Demandez à un apprenant qui a faim de venir devant la classe et d’en manger un morceau. Pendant qu’il mange, posez-lui les questions suivantes :

  • Quand as-tu mangé pour la dernière fois ?

  • Si tu as mangé récemment, pourquoi as-tu faim maintenant ?

  • Pourquoi devons-nous manger régulièrement ?

D. Todd Christofferson, du Collège des douze apôtres, a comparé le fait de nourrir notre corps physique à celui de prendre soin de notre esprit :

Portrait of Elder D. Todd Christofferson.  Photographed in March 2020.

Nous sommes tous conscients que nous avons besoin de nous sustenter physiquement. La faim et la soif nous le rappellent très fortement si nous l’oublions. Mais le besoin de nous sustenter spirituellement est tout aussi fort. (« Le pain quotidien : Modèle », Médiathèque de l’Évangile)

  • À votre avis, pourquoi le besoin de nourrir notre esprit est-il aussi important que celui de prendre soin de notre corps ?

  • Pourquoi est-il facile de négliger nos besoins spirituels ?

Prenez un moment pour réfléchir aux questions suivantes. Notez vos pensées dans votre journal d’étude.

  • Ressentez-vous chaque jour le même désir de prendre soin de votre esprit que de votre corps ? Pourquoi ?

  • À votre avis, qu’est-ce que notre Père céleste voudrait que vous fassiez chaque jour pour prendre soin de votre esprit ?

Cherchez l’inspiration pour savoir ce que vous devez continuer à faire, ou ce que vous devez changer, pour fournir à votre esprit la force quotidienne du Seigneur dont il a besoin.

S’appuyer quotidiennement sur le Seigneur

Après avoir traversé la mer Rouge, le peuple israélite « crut en l’Éternel et en Moïse, son serviteur » (Exode 14:31). Ils ont chanté et dansé pour louer le Seigneur de les avoir délivrés (voir Exode 15:1-21). Cependant, ils n’ont pas continué à louer le Seigneur très longtemps. Tandis que Moïse les conduisait vers le mont Sinaï, ils ont rencontré divers problèmes et leur foi a été mise à l’épreuve.

Lisez Exode 16:2-4, 11-15 et cherchez ce que le Seigneur a fait pour pourvoir aux besoins des Israélites.

  • Qu’avez-vous trouvé ?

Demandez aux apprenants de souligner le mot « manne » dans Exode 16:31 et d’établir une référence croisée avec Jean 6:47-51.

Lisez Jean 6:31-35, 47-51 et cherchez ce que Jésus enseigne sur la manne.

  • En quoi la manne est-elle similaire à Jésus-Christ ?

  • En quoi ce que Jésus nous offre est-il infiniment mieux que de la manne ?

icône séminaire Encouragez les apprenants à se concentrer sur Jésus-Christ pendant qu’ils étudient le récit de la manne. Pour ce faire, distribuez-leur le document intitulé « Le pain des cieux ». Invitez-les à le compléter en binômes ou en petits groupes.

Sinon, répartissez les apprenants en petits groupes et demande-leur de lire Exode 16:14-31, 35 et de créer un questionnaire sur la manne. Demandez-leur d’écrire trois ou quatre questions dont les réponses se trouvent dans ces versets. Les groupes échangeront ensuite leurs questionnaires avec un autre groupe.

Une fois que les apprenants ont terminé, donnez-leur les bonnes réponses : 1. Vrai ; 2. Faux ; 3. Faux ; 4. Vrai ; 5. Vrai ; 6. Faux ; 7. Vrai ; 8. Faux.

  • Comment ces détails sur la manne s’appliquent-ils également à notre besoin de nous nourrir spirituellement ?

  • Qu’est-ce que ces détails sur la manne vous enseignent-ils sur le fait de recevoir la nourriture spirituelle par l’intermédiaire de Jésus-Christ ?

Les apprenants auront peut-être découvert des vérités précieuses. Demandez-leur d’expliquer pourquoi, selon eux, ces vérités sont importantes. N’hésitez pas à également leur poser des questions complémentaires. Le reste de cette leçon portera sur la vérité suivante : Si nous nous appuyons quotidiennement sur le Seigneur, il nous bénira en nous donnant la nourriture spirituelle dont nous avons besoin. (Remarque : Les apprenants réfléchiront à leur désir de s’appuyer sur le Seigneur dans la leçon 55, « Évaluer votre apprentissage 3 ». Si vous vous sentez poussé à vous concentrer sur une autre vérité pour le reste de cette leçon, pensez à faire les adaptations nécessaires lorsque vous enseignerez la leçon 55.)

Pour aider les apprenants à mieux comprendre que nous avons besoin quotidiennement de Jésus-Christ, lisez la citation suivante ou regardez « Le pain quotidien : Modèle » (2 min 37), disponible sur ChurchofJesusChrist.org.

2:37

Frère Christofferson a parlé de notre besoin d’être nourris spirituellement quotidiennement par le Seigneur :

Portrait of Elder D. Todd Christofferson.  Photographed in March 2020.

Nous ne devons pas penser que nous pouvons passer des semaines et des mois sans nourriture spirituelle sans en souffrir et sans que cela ait une influence fatale sur notre vie spirituelle. Si nous reconnaissons que nous avons effectivement besoin de nourriture spirituelle quotidienne, notre manne, nous avons plus de courage pour faire le bien et servir autrui, que nous n’en aurions si nous ignorions Dieu. (« Le pain quotidien : Modèle », Médiathèque de l’Évangile)

  • Pourquoi le fait de s’appuyer quotidiennement sur le Seigneur est-il préférable à de puissantes expériences spirituelles occasionnelles ?

Le pain quotidien

Lisez les instructions suivantes. En plus des passages scripturaires suggérés, demandez aux apprenants de chercher dans la Médiathèque de l’Évangile des déclarations de dirigeants de l’Église contenant des mots ou des expressions telles que « quotidiennement » ou « chaque jour ».

Donnez le titre suivant à une page de votre journal d’étude : « Le pain quotidien : Jésus-Christ ». Au milieu de cette page, dessinez une miche de pain. Étudiez les passages d’Écritures suivants et cherchez-y ce que nous pouvons faire chaque jour pour nous appuyer sur le Seigneur et être nourris spirituellement. Notez ce que vous trouvez autour de la miche de pain.

  • Deutéronome 8:3

  • 1 Néphi 17:3

  • 2 Néphi 32:3

  • Alma 37:36-37

    Demandez aux apprenants de discuter de ce qu’ils ont découvert en leur posant des questions comme celles qui suivent. Invitez-les à noter ce qu’ils apprennent grâce à leurs camarades dans leur journal d’étude.

  • Parmi ces actions, lesquelles vous ont aidé à inviter le pain de vie, Jésus-Christ, dans votre quotidien ? Comment ce dernier vous a-t-il nourri ou fortifié ?

  • En plus de ce que vous avez trouvé dans les Écritures, qu’essayez-vous de faire d’autre chaque jour pour vous appuyer sur le Seigneur ?

  • Que diriez-vous à une personne qui pense ne pas avoir besoin de faire ces choses ?

Si vous avez le temps, chantez avec la classe un cantique sur notre besoin du Seigneur, tel que « Oh, j’ai besoin de toi » (Cantiques, n° 53). Demandez aux apprenants de citer les extraits qui sont importants pour eux.

Regardez la liste de ce que vous avez écrit autour de votre miche de pain dans votre journal d’étude. Entourez une ou deux idées que le Seigneur souhaiterait que vous commenciez à mettre en pratique ou à faire différemment pour vous appuyer davantage sur lui chaque jour. Répondez ensuite aux questions suivantes :

  • Quand et où allez-vous faire ces choses chaque jour ?

  • Quelles difficultés allez-vous devoir surmonter pour intégrer ces habitudes à votre routine ? Comment allez-vous surmonter ces difficultés ?

  • À votre avis, comment cette habitude influencera-t-elle votre relation avec notre Père céleste et Jésus-Christ au fil du temps ?

Terminez en exprimant vos pensées et vos sentiments sur l’importance de nous appuyer quotidiennement sur le Seigneur. Dans les prochaines leçons, prenez le temps de demander aux apprenants où ils en sont dans leurs efforts. Tenez-les régulièrement informés de vos efforts quotidiens pour vous appuyer sur le Seigneur.