Seminariet
1 Moseboken 39: Övervinna frestelser


”1 Moseboken 39: Övervinna frestelser”, Gamla testamentet – Seminariets lärarhandledning (2026)

”1 Moseboken 39: Övervinna frestelser”, Gamla testamentet – Seminariets lärarhandledning

1 Moseboken 37–41: Lektion 34

1 Moseboken 39

Övervinna frestelser

Joseph telling Potiphar’s wife no

När Josef hade blivit tillsyningsman över Potifars hus frestade Potifars hustru honom att bryta mot kyskhetslagen. Josef visste att han skulle ”synda mot Gud” om han gav efter för den frestelsen, och valde därför att fly från frestelsen (se 1 Moseboken 39:9, 12). Den här lektionen kan hjälpa eleverna att visa sin hängivenhet mot Gud genom att motstå frestelsen att bryta mot kyskhetslagen.

Elevens förberedelse: Be eleverna föreställa sig att de ombetts leda en lektion i sin söndagsskoleklass om olika sätt att motstå Satans frestelser. Be eleverna komma på tre sätt att göra det som de skulle ta upp med klassen.

Möjliga lärandeaktiviteter

Frestelser vi utsätts för

Du kan låta klassen göra en lista på tavlan över frestelser som ungdomar utsätts för nu för tiden. För att hjälpa eleverna tänka mer på frestelserna de personligen utsätts för och hur de hanterar dem kan du be dem var och en göra följande aktivitet på ett papper.

Välj en frestelse och skriv ner ett kort realistiskt scenario där en tonåring kan utsättas för den frestelsen.

Samla in scenarierna och omfördela dem bland klassen.

Läs igenom ditt nya scenario. Skriv på baksidan av papperet vad som kan göra det svårt att motstå den frestelsen. Skriv också ner två saker som du kan uppmuntra någon att göra för att kunna motstå eller övervinna den frestelsen.

Påpeka för eleverna att även om de kanske inte utsätts för samma frestelse som nämns i scenariot, kan de kanske tillämpa liknande råd i sina egna situationer. Hjälp eleverna att bedöma sin egen förmåga att motstå eller övervinna frestelser.

Tänk på de frestelser du personligen utsätts för.

  • Vad har du gjort, eller vad kan du göra, för att få styrka från vår himmelske Fader och Jesus Kristus att motstå de frestelserna?

Du kan be eleverna lägga till egna upplevelser till det de skrev i scenariot. Uppmuntra dem att fortsätta lägga till förslag i sitt scenario medan de studerar 1 Moseboken 39. Låt dem veta att när de söker den Helige Andens hjälp kan han inspirera dem med tankar om hur de kan motstå och till och med övervinna de frestelser de utsätts för.

Josefs upplevelse av frestelse

Om du använde bilder för att sammanfatta händelserna i Josefs liv i lektion 33: ”1 Moseboken 37–41” kan du visa dem igen. Be en elev sammanfatta vad han eller hon minns om hur Herren välsignade Josef i Potifars hus. Om eleverna behöver hjälp ber du dem läsa och sammanfatta 1 Moseboken 39:1–6.

Läs 1 Moseboken 39:7–8 och se vad som hände med Josef efter att han blev satt över Potifars hus.

  • Vilken frestelse utsattes Josef för?

Förklara att Josef utsattes för frestelsen att bryta mot kyskhetslagen. Hjälp eleverna att reflektera över vad de förstår om kyskhetslagen genom att be dem göra följande.

Skriv i er studiedagbok hur ni skulle definiera kyskhetslagen och varför den är viktig.

När eleverna har skrivit färdigt kan du visa upp följande citat. Be eleverna läsa det på egen hand och titta efter insikter som de kan lägga till i sina studiedagböcker.

I Vägledning för de unga: En guide för att göra val står det följande om kyskhetslagen:

Kyskhetslagen säger att Gud enbart godkänner sexuellt umgänge mellan en man och en kvinna som är gifta …

Utanför äktenskapet mellan man och kvinna är det fel att röra vid de privata, heliga delarna av en annan persons kropp även om personen har kläder på sig. I dina val om vad du gör, tittar på, läser, lyssnar på, tänker på, lägger ut eller sms:ar, undvik allt som avsiktligt väcker lustfyllda känslor hos andra eller dig själv. Det innefattar pornografi i alla former. (Vägledning för de unga: En guide för att göra val, s. 23, 25.)

  • Varför tror ni att vår himmelske Fader har gett oss kyskhetslagen?

  • På vilka sätt frestar Satan ungdomar att bryta mot kyskhetslagen?

Tänkbara svar som eleverna kan ge är att ta eller skicka olämpliga bilder, titta på eller lyssna på media som är sexuellt suggestivt eller grafiskt, inte hålla sex eller sexuella känslor heliga. Om eleverna har frågor om dragning till samma kön kan det vara bra att förklara att detta att ”känna dragning till en person av samma kön är ingen synd. Om [någon] har de här känslorna och inte följer eller handlar efter dem, lever [de] efter vår himmelske Faders heliga kyskhetslag” (Vägledning för de unga: En guide för att göra val, s. 27).

Läs 1 Moseboken 39:9–12 och se hur Josef stod emot frestelsen att bryta mot kyskhetslagen.

ikon för nyckelskriftställe 1 Moseboken 39:9 är ett nyckelskriftställe. Uppmuntra gärna eleverna att markera nyckelskriftställen på ett sätt som gör dem lätta att hitta.

  • Vad lärde ni er av Josefs exempel?

    Eleverna nämner kanske sanningar som: Vår hängivenhet mot Gud kan ge oss styrka att motstå frestelsen att bryta mot kyskhetslagen (v. 9).

    Eleverna kan markera i sina skrifter vad som möjliggjordes för Josef tack vare hans hängivenhet mot Gud, till exempel i vers 8 (”han vägrade”), vers 10 (han lyssnade inte) och vers 12 (han ”flydde och sprang ut”).

    För att hjälpa eleverna besvara följande fråga kan du ge dem ett scenario som de kan använda för att berätta hur man skulle kunna göra de tre sakerna som Josef gjorde. Ett möjligt scenario kan vara att man inbjuds till en film, ett uppträdande eller en konsert där omoraliska bilder och ord används. Ett annat möjligt scenario kan innebära att man känner sig pressad att skicka olämpliga meddelanden eller bilder till andra ungdomar.

  • Hur kan vi följa Josefs exempel när vi utsätts för frestelser?

Större förmåga att lyda kyskhetslagen

ikon för seminarietDela ut medföljande utdelningsblad för att hjälpa eleverna fördjupa sin kunskap om den här sanningen. Du kan dela upp eleverna i par och ge eleverna i varje par i uppdrag att fokusera på varsin fråga på utdelningsbladet.

Be eleverna berätta vad de lärde sig för sin parkamrat.

Frälsaren kan hjälpa oss att övervinna frestelser

Du har kanske elever som kämpar med att lyda kyskhetslagen och behöver känna hopp om att de kan omvända sig och övervinna beroende. Vittna om vår himmelske Faders och Jesu Kristi kärleksfulla, tålmodiga och förlåtande natur. Du kan visa videon ”Frestelser avtar när vi söker Kristus i varje tanke” [Temptation Fades as We Seek Christ in Every Thought]” (2:57) som finns på ChurchofJesusChrist.org. Be eleverna titta efter hur Frälsaren kan ge oss hopp.

2:58

Äldste Dale G. Renlund i de tolv apostlarnas kvorum har undervisat om hur Frälsaren kan ge hopp till dem som har kämpat med att hålla Guds bud.

Elder Dale G. Renlund takes an official portrait in 2021.

Hur länge vi än har varit borta från stigen, eller hur långt bort vi än har vandrat, hjälper Gud oss omedelbart att återvända när vi väljer att förändra oss. Ur Guds perspektiv – genom uppriktig omvändelse och genom att sträva framåt med ståndaktighet i Kristus – blir det, när vi är tillbaka på stigen, som om vi aldrig varit borta. Frälsaren betalar för våra synder och befriar oss från den hotande förminskningen av glädje och välsignelser. (”Välj i dag”, Liahona, nov. 2018, s. 106.)

  • Vad skulle du önska att någon som känner sig utan hopp på grund av sina tidigare val skulle förstå av det äldste Renlund lärde?

  • Vad har hjälpt dig att motstå frestelser som du kan föreslå för andra människor?

Gör en plan för att du ska lyda kyskhetslagen

Ger eleverna några minuter att besvara följande frågor i sina studiedagböcker som en hjälp med att göra en plan för hur de ska agera på det som Anden har lärt dem om att hålla kyskhetslagen.

  • Vad lärde du dig som kan hjälpa dig att hålla kyskhetslagen eller motstå andra frestelser?

  • Vad lärde du dig om att vara hängiven mot Gud?

  • Hur kommer du att börja tillämpa det du har lärt dig och känt i dag?

Uppmana eleverna att ta hjälp från sin himmelske Fader och Jesus Kristus i sina ansträngningar att motstå frestelser. Bär gärna ditt vittnesbörd om Frälsarens förmåga att hjälpa oss övervinna frestelser och om hur han i sin kärleksfulla barmhärtighet hjälper oss att omvända oss.

Memorera

Hjälp gärna eleverna att memorera skriftställehänvisningen och nyckelfrasen till nyckelskriftstället under den här lektionen och repetera dem under kommande lektioner. Nyckelfrasen är ”Hur skulle jag då kunna göra något så ont och synda mot Gud?” Förslag på memoreringsaktiviteter finns i appendixmaterialet under ”Aktiviteter för repetition av nyckelläror”.