透過耶穌基督獲得援助：禁食的力量

克里斯汀·余姊妹

總會慈助會會長團第二諮理

我們可以認識主，與祂更加接近，並透過虔敬的禁食來獲得祂的能力。

身為聖約婦女，我們可以幫助照顧有需要的人，並遵守我們在聖殿和洗禮時所立的聖約，其中的一種方法就是「出於真誠」虔敬地禁食，並慷慨地繳納禁食捐獻來幫助有需要的人。禁食律法是主制定的一項古代的誡命，這項律法是為了祝福你我——以及神所有的兒女。

我可以親自見證，禁食律法在我自己的生活中帶來強大的醫治祝福。奉行這項慈悲的律法給了我極大的安慰，也提供了天上祝福的救生索，以滿足我極大的需求。

在準備這篇信息時，我在考慮我的禁食經驗是否值得分享。然後，聖靈讓我的心平靜下來，溫柔地對我的心靈低語，由於我生命中這個定期而美好的犧牲，主的靈多次眷顧了我，並賜給我超越自身的醫治和力量。我幾乎可以聽到這樣的問題：「你認為，這些年來所做的不可能之事的力量從何而來？」在那一刻，我領悟到禁食律法的祝福深深地融入了我生活的方方面面，奉行這項律法給了我更多神的能力，去遵行祂的旨意，成為像祂一樣。以主的方式禁食，可以增加我們在生活中獲得神的能力的各項祝福。

一項特權與祝福

我年少時，家裡入不敷出，我記得我們得從主教倉庫領取食品雜貨，那些都是透過其他聖徒慷慨的禁食捐獻所提供的。他們的犧牲造福了我和我的家人，幫助我們度過艱難的時期。我覺得自己很蒙福，現在可以有機會禁食，並為有需要的人做出貢獻。

無論多麼微小，我們都能奉獻一些東西，來幫助有需要的人，這是一項特權和祝福。而且在這個過程中，我們也能在耶穌基督裡找到自己的援助。

救主透過祂的先知教導我們，禁食的強大目的和祝福：

「我所揀選的禁食不是要鬆開凶惡的繩，解下軛上的索，使被欺壓的得自由，折斷一切的軛嗎？

不是要把你的餅分給飢餓的人，將飄流的窮人接到你家中，見赤身的給他衣服遮體，顧恤自己的骨肉而不掩藏嗎？」

我們都有機會定期禁食，每個月一次，在禁食主日禁食，並捐出禁食捐獻來幫助有需要的人。我們可以「繳付捐獻，金額至少與未食用的那幾餐等值。」我們也「受到鼓勵要慷慨，如果［我］們有能力，就捐出超過那幾餐價值的金額。」

十二使徒定額組約瑟·胡適令長老（1917—2008）教導：「禁食捐獻只有一個目的，就是用來造福貧困之人的生活。主教所收到的每分禁食捐獻，都用來協助貧困者。奉獻之數若超過當地所需時，就會轉而協助其他地區滿足需求。」

更加接近救主

當我們禁食時，我們會虔敬地在主面前謙抑自己，並選擇兩餐或24小時不吃不喝。如果一個人的健康狀況不允許我們習慣的禁食方式，納爾遜會長勸告我們要「想到救主為你做的至高無上的犧牲，……要決定怎麼做對你才算是一種犧牲。」

禁食與犧牲息息相關，而犧牲象徵著我們的主和救主耶穌基督，以及祂的贖罪。當我們尋求靈感，想知道該為何禁食及戒斷什麼時，就有機會虔敬地思考祂的犧牲，也可以在禁食期間想著救主。我學到，主要我們向祂學習，並透過這個虔敬的經驗與祂更加接近。

重修路徑

在主的教會中，我們也受到鼓勵，要在需要神的幫助時禁食。

我記得有一年夏天，我因與家人爭吵而感到心情煩亂和受傷。有幾位家庭成員，包括惹我不快的那位，決定把大家聚在一起商議這件事。我熱切地祈禱和禁食，想知道我該說什麼或做什麼，我需要比我所擁有的更多的智慧和愛心。

那天晚上我們見面時，主的靈慈悲地軟化了我們的心。我記得，我從自己所說的話中得到教誨；那似乎不是我自己說的話。那些話充滿了愛、清晰、能力和聖靈。我哭了，因為我純粹地感覺到神愛我的家人，祂想要醫治我們。我見證到，主的大能、醫治和啟示透過熱切的祈禱和禁食而來。那天晚上，天上的窗戶敞開了。

這個經驗讓我想起，我們在以賽亞書中學到的禁食祝福：

「那時你求告，耶和華必應允；你呼求，祂必說：我在這裡。……

「耶和華也必時常引導你，在乾旱之地使你心滿意足，……。你必……像水流不絕的泉源。

「那些出於你的人必修造久已荒廢之處；你要建立拆毀累代的根基。你必稱為補破口的，和重修路徑與人居住的。」

耶穌基督是「補破口的，和重修路徑」的。祂開闢了一條道路，來醫治每個悲傷和心痛，並克服每個軟弱和罪。只要我們在熱烈的祈禱和禁食中轉向祂，祂就能復原、修復和鞏固我們。

世界上有許多重大的需求，多到讓人覺得不勝負荷。你可能會想，身為聖約婦女，我能做些什麼才可以帶來真正的改變？我們能做的一件事，就是堅定地奉行禁食律法，甚至熱愛禁食律法，並為有需要的人慷慨繳納禁食捐獻。

只要我們這麼做，我知道主會為你我，以及祂有需要的兒女，帶來屬靈和屬世上的援助。我們對祂的道路的認識以及對神和鄰人的愛，都會增長。願我們努力更新承諾，奉行這項蒙福且強而有力的誡命。