5 πράγματα που πρέπει να θυμάστε για την ασφάλεια του σώματος

Το σώμα σας είναι ένα δώρο από τον Επουράνιο Πατέρα. Επιθυμεί να σας βοηθήσει να είστε ασφαλείς και ευτυχισμένοι. Αν κάποιος προσπαθήσει να σας βλάψει με λόγια ή με πράξεις, αυτό δεν είναι αποδεκτό! Θα πρέπει να είμαστε ευγενικοί και να σεβόμαστε τους άλλους και θα πρέπει να περιμένουμε από αυτούς να είναι ευγενικοί και να σέβονται και εμάς επίσης.

1. Είναι φυσιολογικό να πείτε όχι, ακόμη και σε έναν ενήλικο. Είστε υπεύθυνοι για το σώμα σας. Αυτό σημαίνει ότι εσείς αποφασίζετε αν κάποιος μπορεί να σας αγγίξει, να σας αγκαλιάσει ή να σας φιλήσει. Μπορείτε να εξασκηθείτε στο να λέτε «Όχι», «Μη με αγγίζεις» και «Άσε με ήσυχο». Εάν σας αγγίζουν ή σας ζητούν να κάνετε κάτι που σας κάνει να νιώθετε άβολα, είναι φυσιολογικό να πείτε όχι και να φύγετε αν μπορείτε.

2. Να γνωρίζετε ποια αγγίγματα είναι ασφαλή ή μη ασφαλή. Ένα ασφαλές άγγιγμα σας βοηθά να αισθάνεστε ότι σας αγαπούν (όπως μια αγκαλιά ή κόλλα πέντε) ή να παραμείνετε καθαροί και υγιείς (όπως ένας γονέας που σας βοηθά να κάνετε μπάνιο ή ένας γιατρός που σας βοηθά όταν είστε άρρωστοι). Μερικές φορές ένα ασφαλές άγγιγμα μπορεί να πονά, όπως το να κάνετε ένα εμβόλιο, αλλά είναι ασφαλές επειδή σας κρατά υγιείς. Ένα μη ασφαλές άγγιγμα πονά το σώμα σας ή πληγώνει τα συναισθήματα σας, όπως το χτύπημα, το σπρώξιμο ή το άγγιγμα των ιδιαίτερων μερών κάποιου. Αυτά τα οδυνηρά ή δυσάρεστα αγγίγματα δεν είναι εντάξει.

3. Υπάρχουν μέρη του σώματός σας που είναι ιδιαίτερα και δεν πρέπει να σας αγγίζει κάποιος άλλος. Τα ιδιαίτερα μέρη περιλαμβάνουν τα μέρη του σώματός σας που καλύπτονται από το μαγιό. Δεν είναι αποδεκτό να αγγίζουν οι άλλοι τα ιδιαίτερά σας μέρη (κάτω ή πάνω από τα ρούχα σας) ή να σας ζητούν να αγγίξετε τα δικά τους. Εάν σας συμβεί αυτό, μιλήστε σε έναν έμπιστο ενήλικο όσο το δυνατόν συντομότερα.

4. Θυμηθείτε τη διαφορά μεταξύ μυστικών και εκπλήξεων. Η έκπληξη είναι κάτι χαρούμενο που είναι διασκεδαστικό για όλους, όπως ένα δώρο γενεθλίων. Ένα μυστικό είναι όταν κάποιος σας λέει να μην το πείτε σε κανέναν. Εάν σας ζητηθεί να κρατήσετε μυστικό σχετικά με κάποιον που σας αγγίζει ή σας χτυπά, θα πρέπει να το πείτε αμέσως σε κάποιον που εμπιστεύεστε. Συνεχίστε να το λέτε σε έμπιστους ενηλίκους μέχρι κάποιος να σας βοηθήσει να γίνετε ασφαλείς.

5. Αν κάποιος σας αγγίξει ή σας βλάψει, δεν φταίτε εσείς. Ένα άτομο που σας έχει βλάψει μπορεί να προσπαθήσει να κάνει εσάς ή άλλους να πιστέψετε ότι κάνατε κάτι λάθος, αλλά δεν το κάνατε. Ο Επουράνιος Πατέρας και ο Ιησούς Χριστός σας γνωρίζουν και σας αγαπούν τέλεια. Ζητήστε βοήθεια από έναν έμπιστο ενήλικο και θυμηθείτε ότι μπορείτε πάντα να προσεύχεστε στον Επουράνιο Πατέρα για βοήθεια επίσης.

Άνοιγμα PDF

Εικονογραφήσεις υπό Mike Mullan