摘自《年轻成人周讯》
为总会大会作好灵性准备的5个简单建议
培养一个圣灵能驻留的环境，看看能如何改变你的大会体验！
每次总会大会即将来临时，我都很兴奋。我很喜欢大会中分享的信息，帮助我更了解救主——尤其是当大会与复活节重叠时。但总会大会似乎总是不知不觉地到来。
先知和使徒总是邀请我们为总会大会作好灵性准备。十二使徒定额组迪特·邬希铎长老问道：「身为听众的我们如果也能像演讲者那样准备自己，情况会是如何呢？如果将总会大会视为亲自从主接受讯息的一次机会，我们迎接总会大会的方式会有什么不同呢？」
我总是试着在灵性上准备好聆听活着的先知们说话，但几乎毫无例外地，每次到了大会周末，我总会这么想：「哇，我应该多准备一下，好迎接即将迎面而来的振奋人心的信息洪流。」
我的问题是我把这项准备工作弄得太复杂，让我感到不胜负荷、失去动力，然后拖到最后一刻才开始。但我发现准备工作不必做过头——只要用心一点就好。
聆听圣灵所需的属灵工作
这帮助我记得天父和耶稣基督想对我说话，但如果我没有与圣灵和谐，就很难听见祂们说话。所以，单纯邀请圣灵进入我的生活，是准备从天上获得更多的光、知识和智慧的最佳方式之一。
罗素·纳尔逊会长（1924—2025）邀请我们「选择从事必要的属灵工作来享有圣灵的恩赐，并且更常、更清楚地听到灵的声音。」
这项属灵工作要从创造一个圣灵可以驻留的环境开始，而且不需要很复杂！
以下是五个简单的建议，可帮助你为总会大会周末，作好心思意念上的准备：
1. 重温过去的大会
与亲友讨论过去的大会演讲，或重温自己的笔记。想想你过去获得的灵感，以及付诸行动如何祝福你的生活。
藉着回顾过去感受圣灵的经验，我们会更熟悉祂如何对我们说话，我们也能准备好在祂再次对我们说话时聆听祂的声音。
2. 聆听振奋人心的音乐
在大会来临前几周，聆听振奋人心的音乐。这可以是来自诗歌本、圣殿广场大会堂唱诗班、Strive to Be（针对年轻基督信徒的官方音乐频道），或任何能帮助你感觉更接近神的音乐。
3. 把你的问题放在看得到的地方
把你的问题写下来，在大会来临前几天或前几周，放在看得到的地方。你可以把它们贴在浴室镜子或冰箱上、手机背景，或你会经常看到的任何地方。
这能促使你深入思考，并能帮助你更敞开心去接受大会中将分享的信息。
4. 祈求能知道该问哪些问题
如果你觉得自己没有任何疑问，就祈祷并求问神帮助你知道该问哪些问题。从预期生活中将发生的大变化，到针对日常习惯作出的小改变都可以。祂可能会引导你提出具体的问题，或使你有渴望在大会来临前，更深入了解某个福音主题。
天父渴望引导我们在圣约的道路上前进。祈求该问哪些问题，是祂能帮助我们前进、听见祂想透过先知和使徒对我们所说的话的一个方式。
5. 参考他人的榜样
研究先知（和其他人）如何透过圣灵寻求并获得答案。你可以研读经文纪事、大会演讲或祈祷会。留意这些人如何获得答案的故事，看看他们如何准备自己接受这些答案。试着将他们的一些方法应用到你自己的准备工作上。
例如：
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当尼腓依照主的指示造船时，经常进入山中祷告（见尼腓一书18：3）。
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约瑟·斯密沉思该加入哪个教会，并且研读经文，促成了第一次异象（见约瑟·斯密——历史1：10—11）。
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纳尔逊会长想要更了解以色列的聚集，因此他「研究聚集这项教义并为此事祈祷，也饱享每一则相关的经文章节，并祈求主增强［他的］理解能力。」
这样做能帮助我们导正心态，去接受神为我们准备的事物。
藉着为圣灵开辟并预备空间，我们便能敞开心怀，更清楚地聆听神的声音。十二使徒定额组戴尔·瑞隆长老应许：「圣灵能够，也将会透露我们所需要的一切，让我们能够在圣约道路上前行，并维持动量。」
不知何故，我对这次的大会更加期待，这不只是因为大会将在复活节期间举行而已。我迫不及待想尝试这些建议，看看我的准备工作如何改变我的经验。看看它也如何能改变你的经验！