Как мне научиться воспринимать сексуальность как дар от Бога после пережитой травмы?
После пережитого сексуального насилия и воздействия порнографии мне казалось невозможным увидеть в сексуальности что-то хорошее.
Автор живет в штате Невада, США.
Когда-то я считала, что сексуальность – это Небесный дар всем Божьим детям, кроме меня.
В детском возрасте я подверглась воздействию порнографии и стала жертвой сексуального насилия. Становясь старше, я ощущала болезненные последствия травмы, которую пережила в детстве. Я пыталась справиться со своими чувствами с помощью пагубных привычек.
Мой путь исцеления не был легким, и он еще не закончился, но я продвинулась вперед по пути к выздоровлению. В моменты покоя я чувствую, что Бог заменил мое смятение и боль на мир и покой. Чтобы найти исцеление, потребовались терпение многих людей, проявивших ко мне христианскую любовь, Божественные ресурсы и Искупление Христово.
Вот несколько принципов, которые я узнала, и которые помогли мне и могут помочь вам понять цели Господа в отношении сексуальности.
Молитесь о своих трудностях
Долгое время я думала, что Богу нет дела до моих проблем с сексуальностью. Но следующая цитата Президента Рассела М. Нельсона помогла мне осознать, что Бог знает обо всех наших трудностях: «Я заверяю вас, что наш Небесный Отец и Его Возлюбленный Сын, Иисус Христос, любят вас. Они прекрасно осведомлены о ваших обстоятельствах, вашей доброте, ваших потребностях и ваших молитвах о помощи».
Бог знает обо всех обстоятельствах нашей жизни, какими бы запутанными они ни были. Он хочет знать о любых наших тревогах и вопросах, какой бы темы они ни касались. Кто-то может считать, что неуместно говорить с Богом о проблемах, связанных с сексуальностью, но Он хочет, чтобы мы говорили с Ним обо всем.
Когда я искала помощи у Небесного Отца, мои испытания позволили мне лучше понять Искупление нашего Спасителя и Его исцеляющую силу. Я знаю, что Он понимает мои страдания, и потому мне легче обращаться к Нему.
Советуйтесь с людьми, заслуживающими доверия
Говорить на сложные темы с заслуживающими доверия людьми, такими как церковные руководители, специалисты в области психического здоровья и члены семьи, может быть непросто, но их совет может принести утешение.
После миссии я обратилась за советом к своему епископу по поводу пережитой мной травмы. Наши беседы, направляемые Святым Духом, помогли мне обрести более позитивную перспективу. Я также стала более открытой со своими родителями, которые давали мне советы, основанные на многолетней мудрости. Мне очень помогло то, что я делилась своими трудностями с искренними, духовно зрелыми и сопереживающими людьми. Они научили меня истинному смыслу слов «нести бремена друг друга» и «горевать с горюющими» (Мосия 18:8, 9).
Кроме того, помощь квалифицированных психологов и психотерапевтов была крайне важной частью моего пути к исцелению. Когда человек пережил сексуальную травму, это часто сопровождается различными долгосрочными последствиями. Профессионалы специально обучены справляться с психологическими травмами, и они дают нам необходимые инструменты для исцеления.
Выбирайте средства массовой информации осознанно
Во время терапии я узнала, что осторожность и руководство Духа могут помочь нам в выборе средств массовой информации. Нездоровые, мирские представления о сексуальности могут быть вредными из-за ложной информации, искажающей святость сексуальности и интимных отношений.
Президент М. Рассел Баллард (1928–2023 гг.) однажды сказал: «Многие комедии, драмы и телевизионные шоу [сегодня] изобилуют безнравственными сценами… в них неприкрыто осмеиваются традиционные семейные ценности. С каждым годом новые шоу становятся, похоже, все хуже и хуже, проталкивая все, что понравится публике»
Я также узнала, что дарованные Богом сексуальные чувства имеют Божественную цель, и что их следует выражать с уважением и нежностью в установленных Им рамках – в браке между мужчиной и женщиной. Это оказало на меня огромное влияние.
Стремитесь видеть всех глазами Бога (включая себя)
Когда-то в моем сердце жил гнев к людям, ранившим других – физически, эмоционально, духовно или через сексуальное насилие. Гнев – это естественная эмоция, особенно для тех, кто пережил травму или насилие. Мне было очень трудно справиться с мрачным восприятием зла в этом мире.
Я чувствовала, что имею полное право на такие мысли, но жизнь, наполненная обидой, не принесла мне ничего хорошего. Ненависть мешала моему исцелению. Вместо этого сейчас я стараюсь проявлять любовь ко всем, включая себя.
Старейшина Патрик Кирон, член Кворума Двенадцати Апостолов, учил: «С распростертыми руками Спаситель предлагает вам дар исцеления. С мужеством, терпением и преданной сосредоточенностью на Нем вы в скором времени сможете полностью принять этот дар. Вы сможете отпустить свою боль и оставить ее у Его ног».
Я свидетельствую, что наш Небесный Отец и Спаситель Иисус Христос знают о наших обстоятельствах. Они вовлечены в нашу жизнь и хотят, чтобы мы обрели исцеление от боли, которую несем в себе. Избавление, мир и покой может обрести каждый. Мы не должны нести свои бремена в одиночку.
Неважно, через что нам довелось пройти, с помощью Спасителя мы можем научиться видеть в своих сексуальных чувствах данный от Бога дар.