Depois de passar por um trauma, como posso aprender a ver a sexualidade como um dom de Deus?
Senti que era impossível ver o lado bom da sexualidade depois de ter sido vítima de abuso sexual e pornografia.
A autora mora em Nevada, EUA.
Eu já acreditei que a sexualidade era uma dádiva divina para todos os filhos de Deus — exceto para mim.
Fui exposta à pornografia quando era pequena e fui vítima de abuso sexual. À medida que crescia, lutei contra o trauma que vivi quando criança. Recorri a comportamentos nocivos para lidar com meus sentimentos.
Minha jornada de cura não foi fácil, nem terminou, mas estou mais adiante no caminho da recuperação. Nos momentos de paz, sinto que Deus substituiu minha confusão e mágoa por paz e descanso. Foi necessária a paciência de muitas pessoas cristãs, recursos divinos e a Expiação de Cristo para encontrar a cura.
Aqui estão algumas coisas que aprendi que me ajudaram e podem ajudá-lo a entender os propósitos do Senhor para a sexualidade.
Ore sobre suas dificuldades
Por muito tempo, achei que Deus não Se importava com minhas dificuldades relacionadas à sexualidade. Mas esta citação do presidente Russell M. Nelson me ajudou a perceber que Deus está ciente de todos os nossos desafios: “Asseguro-lhes de que seu Pai Celestial e Seu Amado Filho, Jesus Cristo, amam vocês. Eles estão pessoalmente cientes de suas circunstâncias, de sua bondade, de suas necessidades e das orações que fazem pedindo ajuda”.
Deus está ciente do impacto de todos os problemas em nossa vida, por mais complexos que sejam. Ele quer ouvir nossas preocupações e perguntas, não importa o assunto. Alguns podem acreditar que é inadequado conversar com Deus sobre questões relacionadas à sexualidade, mas Ele quer que falemos com Ele sobre tudo.
Ao buscar a ajuda do Pai Celestial, minhas provações me permitiram entender melhor a Expiação de nosso Salvador e Seu poder de cura. Sei que Ele compreende minhas dificuldades, o que torna mais fácil recorrer a Ele.
Aconselhar-se com pessoas de confiança
Conversar com pessoas de confiança, como líderes religiosos, profissionais de saúde mental e familiares, sobre assuntos difíceis pode ser complicado, mas a orientação deles pode trazer consolo.
Depois da missão, conversei com meu bispo local sobre meu trauma. Nossas conversas, guiadas pelo Espírito Santo, ajudaram-me a ter uma perspectiva mais positiva. Também fui mais aberta com meus pais, que me deram conselhos baseados em anos de sabedoria. Beneficiei-me grandemente ao compartilhar meus desafios com pessoas sinceras, espiritualmente inteligentes e empáticas que me ensinaram o que realmente significa “carregar os fardos uns dos outros” e “chorar com os que choram” (Mosias 18:8, 9).
Além disso, consultores e terapeutas adequados de saúde mental têm sido cruciais em minha jornada de cura. Quando alguém passou por um trauma sexual, uma variedade de efeitos duradouros geralmente vêm com ele. Os profissionais são treinados para lidar com danos psicológicos e nos fornecer as ferramentas adequadas para a cura.
Faça escolhas conscientes em relação à mídia
Na terapia, aprendi que a cautela e a orientação do Espírito podem nos ajudar a selecionar mídias. Representações doentias e mundanas da sexualidade podem ser prejudiciais por causa de informações erradas que distorcem a santidade da sexualidade e da intimidade sexual.
O presidente M. Russell Ballard (1928–2023) disse certa vez: “A maioria das comédias, dramas e programas ao vivo [hoje] contém imoralidade (…) e uma sutil ridicularização dos valores tradicionais e da família tradicional. Todos os anos, os novos programas parecem ficar piores, estendendo ainda mais o limite das coisas que o público irá aceitar”.
Também aprendi sobre o propósito divino dos sentimentos sexuais dados por Deus e que eles devem ser expressos com respeito e ternura dentro dos limites que Ele estabeleceu: O casamento entre um homem e uma mulher. Isso foi transformador para mim.
Esforce-se para ver todos pelos olhos de Deus (inclusive você mesmo)
Houve um tempo em que sentia raiva daqueles que haviam magoado outras pessoas, seja física, emocional, espiritual ou sexualmente. A raiva é uma emoção normal, especialmente se você foi vítima de trauma ou abuso, e eu lutava contra uma visão pessimista da iniquidade no mundo.
Sentia-me justificada em meu pensamento, mas viver com ressentimento não trazia nenhum resultado positivo. Escolher o ódio estava atrapalhando minha cura. Em vez disso, tentei demonstrar amor a todos, inclusive a mim mesma.
Como ensinou o élder Patrick Kearon, do Quórum dos Doze Apóstolos: “Com os braços estendidos, o Salvador oferece a vocês o dom da cura. Com coragem e paciência, e ao se concentrarem fielmente Nele, em pouco tempo poderão aceitar plenamente esse dom. Podem deixar sua dor aos pés do Salvador”.
Testifico que nosso Pai Celestial e nosso Salvador Jesus Cristo estão cientes de nossas circunstâncias. Eles estão envolvidos em nossa vida e querem que encontremos a cura para a dor que carregamos. Há recuperação, paz e descanso para todos. Não devemos carregar nossos fardos sozinhos.
Não importa o que tenhamos passado, com a ajuda do Salvador, podemos aprender a ver nossos sentimentos sexuais como uma dádiva dada por Deus.