Uit Wekelijkse content voor JOVO’s
Kun je daten als je met pornografie worstelt? 5 vragen om jezelf eerst te stellen
Neem de tijd voor eerlijke zelfbeschouwing voordat je aan een serieuze relatie begint.
Elke dag horen we van jongvolwassenen die worstelen met pornografie. Ze verlangen naar een zinvolle relatie die tot een eeuwig huwelijk kan leiden, maar vragen zich af of dat überhaupt mogelijk is als pornografie een probleem blijft.
Als je soms het gevoel hebt dat je geen liefde waard bent, of als je eraan twijfelt of je een geweldige eeuwige partner kunt zijn, kunnen we je geruststellen: het is mogelijk, zelfs als je met pornografie worstelt. Hoe? Door onze Heiland, Jezus Christus.
Ouderling Patrick Kearon van het Quorum der Twaalf Apostelen heeft onlangs gezegd tegen hen die met pornografie worstelen: ‘Mijn ultieme hoop voor degenen onder jullie die nog steeds worstelen, en ik weet zeker dat je dit kunt bereiken, is dat je de grootste van al Gods gaven, het eeuwige leven, zult ontvangen. Dat ligt beslist binnen je bereik. Hij wil je terug naar huis brengen, Hij wil je niet buitensluiten, en Hij zal elk middel aanwenden om je terug te brengen.’
Om te bepalen of je klaar bent voor een relatie die tot een eeuwig huwelijk leidt, volgen hier vijf vragen die je jezelf kunt stellen:
1. Weet je wat de achterliggende oorzaak van je pornografiegebruik is?
Pornografiegebruik is vaak ingewikkelder dan een seksuele kwestie – gewoontegebruik kan een overlevingsmechanisme zijn voor verveling, angst, depressie of emotionele problemen. Net als gedachteloos scrollen of eindeloos televisie kijken, maskeert pornografiegebruik diepere emotionele wonden. Als je hulp inroept van je bisschop, een psycholoog of steungroep (zoals de 12 stappenbijeenkomsten van de kerk voor verslavingsherstel) kun je triggers identificeren en gezondere strategieën ontwikkelen om ermee om te gaan.
Ouderling Kearon voegde nog toe: ‘Overal om je heen kun je hulp vinden van anderen, en hulp komt van boven, en we hebben beide nodig.’ Als je je tot geestelijke en praktische bronnen wendt, kun je gezondere gewoonten ontwikkelen, een steunnetwerk vinden om betere keuzes te maken, en de macht van de Heiland begrijpen en aanspreken om je innerlijke wonden te genezen.
2. Probeer je oprecht je pornografiegebruik te overwinnen?
We weten dat de kerk pornografie veroordeelt, en veel jongvolwassenen die met pornografie worstelen, willen er ook van af. Overweeg of je echt de frequentie ervan wilt verminderen en schadelijke gewoonten wilt vervangen door gezondere. President Dallin H. Oaks, eerste raadgever in het Eerste Presidium, heeft gezegd: ‘Ware bekering van pornografie vergt meer dan er alleen mee op te houden. Zo’n bekering vereist een verandering van hart door de verzoening van Christus.’
Of je klaar bent om te daten, hangt af van de vraag hoe eerlijk je tegenover jezelf bent. Broeder Bradley R. Wilcox, eerste raadgever in het algemeen jongemannenpresidium, heeft gezegd: ‘Gods boodschap is dat waardig zijn niet betekent dat we smetteloos zijn. Waardig zijn houdt in dat we eerlijk zijn en ons best doen. We moeten eerlijk zijn tegenover God, priesterschapsleiders en anderen die ons liefhebben, en we moeten ernaar streven om Gods geboden te onderhouden en nooit de moed op te geven, ook niet als we een fout maken.’
Geef niet toe aan de leugens van de tegenstander dat het beter is om te stoppen met het overwinnen van je gewoontes, omdat ze te moeilijk zijn om los te laten. Blijf onze hemelse Vader en Jezus Christus om hulp vragen bij je streven naar betere gewoonten.
3. Zie je het huwelijk als een oplossing voor het probleem?
Nogmaals, pornografie is niet altijd een seksuele kwestie. Je kunt er dus niet van uitgaan dat trouwen en een seksuele relatie met je partner opbouwen je problemen met pornografie oplossen, vooral als je de achterliggende oorzaken niet hebt aangepakt.
En als je dit probleem niet met een datingpartner of huwelijkspartner hebt besproken, kunnen de verleidingen door geheimhouding erger worden. Praten met je bisschop en deskundige hulpverleners in de geestelijke gezondheidszorg is de sleutel tot het aanpakken van je problemen.
4. Ben je van plan om nu en in de toekomst helemaal eerlijk te zijn tegen de persoon met wie je uitgaat?
De tegenstander wil dat je je door je problemen met pornografie schaamt, bang bent, en ontmoedigd voelt. Maar eerlijkheid en verantwoordelijkheid behoren tot de belangrijkste aspecten van elke relatie. Oneerlijk zijn, of je worstelingen verbergen, zal jullie beiden alleen maar schaden.
En als je er niet klaar voor bent om verantwoordelijkheid te nemen of stappen te zetten op de weg naar genezing, ben je waarschijnlijk nog niet klaar voor een serieuze relatie. Duurzame relaties zijn gebaseerd op kwetsbaarheid, vertrouwen en transparantie.
‘Schadelijk gedrag, gewoonten en verslavingen overwinnen, is een moeizaam proces, maar elke stap voorwaarts is een stap in de richting van genezing’, heeft ouderling Kearon gezegd. ‘Als dierbaren gezond, ondersteunend en zonder verwijten samenwerken, wordt het pad naar genezing voor iedereen versneld.’
Als je samen – met de hulp van de Heiland – moeilijkheden het hoofd biedt, bouw je een onwankelbaar fundament in je relatie met elkaar en met Hem.
5. Geloof je dat de Heiland je kan helpen veranderen?
Je bent niet de enige die met pornografie worstelt. Veel jongvolwassenen doen hun best om pornografiegebruik te overwinnen. Als je blijft terugkeren naar iets waardoor je vastzit, kun je makkelijk denken dat je hemelse Vader jou net zo beu is als jij jezelf.
Maar ouderling Kearon verzekert ons: ‘Als u zich zorgen maakt dat u nooit goed genoeg zult zijn, of dat de liefdevolle, oneindige verzoening van Christus genadig voor alle anderen geldt, maar niet voor u, dan begrijpt u het niet. Oneindig betekent oneindig. Oneindig betekent inclusief u en uw dierbaren.’
Blijf geloven dat de Heiland je kan helpen veranderen door bekering, tijd, geduld, eerlijkheid en mededogen met jezelf.
Wend je bij het daten in gebed tot je hemelse Vader. Met de Heiland kun je vertrouwen en hoop hebben in je vermogen om een duurzame, mooie relatie en een eeuwig huwelijk op te bouwen.
We houden van je. We bidden voor je. Bedenk dat onze hemelse Vader en Jezus Christus wonderen in ons leven kunnen verrichten. Blijf streven en hopen, vrienden. Je kunt het.