Seminario
Lección 172: Fijar metas: Establecimiento y logro eficaz de metas


ilustración de una joven caminando hacia la cima de una montaña

Para la Fortaleza de la Juventud: Tomar decisiones: Lección 172

Fijar metas

Establecimiento y logro eficaz de metas

Ve a “El estudio de las Escrituras” a fin de prepararte espiritualmente para aprender.

Hace unos años escaseaba el dinero. El auto que usaba para ir al trabajo apenas funcionaba. Sobre todo, la transmisión se negaba a cambiar a retroceso. Sin opción de ir marcha atrás, comencé a planificar cada viaje para asegurarme de tener siempre una manera de seguir avanzando. Se produjeron algunas situaciones, pero para mi sorpresa, ¡la planificación funcionó bastante bien!

Con el tiempo reparé el auto, pero antes de hacerlo aprendí una valiosa lección: la vida es como un auto sin marcha atrás. Si quieres seguir avanzando, tienes que planificar para el futuro (Chad O., 37 años, Washington, EE. UU.)

Objetivo de la lección: Ayudarte a acercarte más al Señor a medida que aprendes a fijar metas personales y lograrlas con Su ayuda.

Aprende cómo hacerlo

Llegar a ser la mejor versión de ti mismo

En Predicad Mi Evangelio: Una guía para compartir el Evangelio de Jesucristo se enseña lo siguiente:

Aprender a fijar metas y hacer planes puede bendecirle a lo largo de su vida. También puede ayudarlo a hacer y guardar convenios con Dios, a servir fielmente en la Iglesia, a conseguir una formación académica, a ascender en su empleo y a edificar una familia fuerte (Predicad Mi Evangelio, 2023, pág. 149).

ícono de etiquetametas, convenios, educación, llegar a ser

El Padre Celestial y Jesucristo desean que llegues a ser la mejor versión de ti mismo y que, con el tiempo, llegues a ser como Ellos (véase 3 Nefi 12:48). En la lección de hoy, busca la guía del Espíritu para ver cómo Ellos pueden ayudarte a fijar y lograr tus metas personales.

La ayuda del Señor

Un ejemplo de cómo el Señor ayuda a Sus hijos a seguir adelante y a lograr sus metas es la historia de Abraham. Varios años antes de su llamamiento como profeta del Señor, Abraham creció en una tierra de iniquidad e idolatría. Incluso su propio padre intentó “quitar[le] la vida” (véase Facsímil 1 a continuación; Abraham 1:30).

Facsímil nro. 1

ícono de marcarLee Abraham 1:1–2, 4 y marca las metas que Abraham se había fijado.

¿Cómo podrían esas metas ayudar a Abraham a llegar a ser más semejante al Padre Celestial y a Jesucristo?

El élder Ulisses Soares, del Cuórum de los Doce Apóstoles, habló de la voluntad del Señor para ayudarnos a superar las circunstancias y alcanzar nuestras metas.

Élder Ulisses Soares

La ayuda que podemos recibir del Señor en nuestras metas y rectas aspiraciones es ilimitada, y Él nos apoya en todo esfuerzo bueno y justo […].

Los invito a que piensen en maneras de continuar los esfuerzos justos en su propia vida, sin importar sus circunstancias. Les aseguro que el Señor nos ama a cada uno de nosotros, y que Él siempre está allí para ayudarnos, sin importar la situación que estemos afrontando (“Metas, crecimiento y progreso — Mensajes recientes de profetas y apóstoles”, [artículo solo en versión digital], Liahona, enero de 2023, Biblioteca del Evangelio).

ícono de etiquetametas, apoyo, superar circunstancias

ícono de marcarLee Abraham 1:15–16, 18. Marca lo que hizo Abraham para acceder a la ayuda de Dios.

ícono de cuadernoContesta lo siguiente en tu cuaderno:

  • ¿Cómo te han ayudado el Padre Celestial y Jesucristo a ti, o a alguien que conoces, a fijar una meta justa o a lograrla?

  • ¿Qué más puedes hacer para buscar la ayuda del Señor con tus metas?

Profundiza: A veces, es posible que no alcances tus metas. Lee 2 Nefi 4:17–21, 26–28 y busca la función que desempeñó Dios para Nefi cuando él sintió que había fallado. O bien, lee la sección “Pero, ¿qué pasa si fracasamos?” de “El mejor momento para plantar un árbol”, un discurso del presidente Dieter F. Uchtdorf, en ese entonces, miembro de la Primera Presidencia (Liahona, enero de 2014, págs. 5–6).

Principios para fijar metas y lograrlas

Cuando te fijes metas, puede ser útil seguir los pasos de la siguiente infografía:

diagrama sobre fijar metas con Cristo en el centro
  1. Fija metas y haz planes con espíritu de oración. Fíjate metas que sean realistas, pero que te obliguen a superarte y requieran fe. Evita fijar metas que sean demasiado altas o demasiado bajas. Planifica cómo las lograrás.

  2. Registra y programa. Registra tus metas y planes en un calendario detallado.

  3. Actúa de conformidad con tus planes. Trabaja de manera diligente para lograr tus metas. Ejerce fe en el Señor para tener Su ayuda.

  4. Revisa y haz un seguimiento. Evalúa tu progreso y registra tus esfuerzos con regularidad. Decide qué harás de manera diferente y cómo vas a mejorar. Adapta los planes según sea necesario.

un joven leyendo la Biblia

Además de ayudarte a fijar metas, estos pasos pueden ayudarte a evaluar tu progreso y ajustar tus metas. Por ejemplo, observa cómo Jayden utiliza los pasos para alcanzar sus metas.

  1. Jayden le pide ayuda al Padre Celestial para fijarse una meta. Decide estudiar el Libro de Mormón todos los días durante diez minutos.

  2. Decide levantarse más temprano para poder estudiar antes de ir a la escuela.

  3. Después de una semana, Jayden se da cuenta de que sigue durmiendo hasta tarde. Ora para pedir ayuda.

  4. Después de dos semanas, Jayden siente que fracasó en su meta. Le pide al Padre Celestial que lo ayude a sentir Su amor y el de Jesucristo por él. Se siente animado y decide intentarlo de nuevo, confiando en que el Padre Celestial y Jesucristo lo ayudarán. Decide intencionalmente acostarse más temprano cada noche para poder despertarse con más facilidad.

Practica fijar metas

ícono de cuaderno En tu cuaderno, escribe una o dos metas que te gustaría lograr. Elabora un plan detallado que describa los pasos que te gustaría dar para alcanzarlas. Al igual que Chad en la historia al comienzo de la lección, piensa en lo que podría impedirte seguir adelante y haz un plan para abordar esos problemas. Asegúrate de incluir en tu plan cómo podrías hacer partícipe al Señor en tus metas.

Comparte tus pensamientos

Objetivo de la lección: Ayudarte a acercarte más al Señor a medida que aprendes a fijar metas personales y lograrlas con Su ayuda.

ícono de compartirComparte lo siguiente con tu maestro o con la clase:

  • Una meta que planeas lograr y cómo incluirás al Señor para lograrla.