От Матфея 11:28–30

Нарисуйте человечка, который будет символизировать подростка. Нарисуйте рюкзак на его спине, чтобы изобразить бремена и стрессы, с которыми сегодня сталкиваются подростки. Напишите по крайней мере пять из них на самом рюкзаке, над ним или вокруг него.

• По шкале от одного до пяти, где пять – очень хорошо, а один – совсем плохо, насколько хорошо вы чувствуете, что справляетесь со своими бременами и стрессовыми ситуациями?

Если вы еще этого не сделали, уделите время на то, чтобы обратиться к Небесному Отцу за помощью в поиске принципов, которые помогут вам справиться с конкретным бременем, которое вы сейчас несете.Прочитайте Евангелие от Матфея 11:28–30 и найдите истины, которым учил Спаситель и которые могут помочь тому, кто отягощен бременем.

• Какие истины вы обнаружили?

• Как эти истины могут помочь тому, кто переживает трудные времена?

Иногда слова или фразы в Священных Писаниях бывает трудно понять. Знание того, что означают слова и фразы, может помочь нам узнать то, что Спаситель хочет, чтобы мы знали. Практикуйтесь, используя фразу: «Возьмите иго Мое на себя» ( от Матфея 11:29).

Иго – это «деревянный хомут, закрепляемый на вые рогатого скота или на шее людей для тягловой работы» (Руководство к Священным Писаниям, « Ярмо, иго », scriptures.ChurchofJesusChrist.org). На этом изображении показаны животные с надетым игом.

Старейшина Эдвард Дьюб, член Кворума Семидесяти, поделился следующим опытом:

В декабре 2015 года в Мадзиве, Зимбабве, мы с моей женой [Науме] увидели человека, вспахивающего свое поле с упряжкой из двух волов. Меня удивило, что в упряжке с огромным быком был маленький бычок. Я был в замешательстве. Я задался вопросом: «Зачем фермеру пахать с двумя неравными животными под одним ярмом?»

Мать Науме, стоявшая рядом, указала на ярмо. Я присмотрелся и увидел стропы [веревки или цепи], соединяющие ярмо с быком. Большой бык тянул весь груз, а бычок привыкал к работе, учился пахать.

(Эдвард Дьюб, «Learn of Me», Liahona, Oct. 2020, Africa Southeast Local Pages, ChurchofJesusChrist.org)

• В чем наши отношения со Спасителем могут быть похожи на отношения большого быка и маленького бычка?

• Как знание о значении слова иго [ярмо] позволяет углубить ваше понимание того, что Христос чувствует по отношению к вам?

Старейшина Дэвид А. Беднар, член Кворума Двенадцати Апостолов, сказал:

Заключение и соблюдение священных заветов связывает нас с Господом Иисусом Христом.

(Дэвид А. Беднар, «Нести свои бремена с легкостью», Ensign или Лиахона, май 2014 г., стр. 88)

• Как вы думаете, как заключение и соблюдение заветов привязывает нас к Спасителю и связывает с Ним?

Старейшина Дьюб объяснил:

Когда мы объединены с Иисусом Христом, Он несет ношу, а мы разделяем радость труда. Приглашение Господа к каждому из нас научиться от Него – единственный надежный источник, который приносит мир, радость и дает ответы обеспокоенному разуму.

(Эдвард Дьюб, «Learn of Me», Liahona, Oct. 2020, Africa Southeast Local Pages, ChurchofJesusChrist.org)

• Как то, что вы узнали об Иисусе Христе в этом году, помогло вам нести вашу ношу и принесло вам покой и радость?

Чтобы получить помощь Спасителя и все остальное, что Он предлагает, мы должны прийти к Нему.

• Если бы кто-нибудь спросил вас, что значит прийти ко Христу, что бы вы ответили?

Старейшина Ричард Г. Скотт (1928–2015 гг.), член Кворума Двенадцати Апостолов, выявил несколько способов, с помощью которых мы можем прийти ко Христу.

Если мы часто, утром и вечером, молимся, ежедневно изучаем Священные Писания, еженедельно проводим семейные домашние вечера и регулярно посещаем храм, то деятельно откликаемся на Его приглашение “прийти к Нему”.

(Ричард Г. Скотт, «Пусть проявление веры станет вашим главным приоритетом», Ensign или Лиахона, ноябрь 2014 г., стр. 94)

Вы можете посмотреть видеоролик «Придите ко Христу: Тематическая песня 2014 года» (4:48), чтобы увидеть примеры того, как кто-то может прийти к Спасителю. Этот видеоролик доступен на сайте ChurchofJesusChrist.org.

4:48

• Что вы сделали, чтобы приблизиться к Иисусу Христу? (Это могут быть заветы, которые вы заключили и соблюдаете.)

• Что, по вашему мнению, вы могли бы сделать, чтобы в большей мере прийти ко Христу и получить доступ к Его Божественной помощи?

Яркий пример того, как Спаситель облегчил бремя, записан в Книге Мормона. Алма и его народ были взяты в плен, их заставляли выполнять тяжелую работу и жестоко преследовали.

Прочитайте Мосия 24:12–16 . Вы также можете посмотреть видеосюжет «Глава 17: Спасение Алмы и его народа» (0:01-1:29). Этот видеосюжет доступен на сайте ChurchofJesusChrist.org.

1:51

• Что вы узнали о том, как Спаситель может помочь вам нести ваше бремя?

• Что сделал народ Алмы, чтобы получить помощь Спасителя?

• Как понимание нашей роли в стремлении дотянуться до Спасителя могло бы помочь человеку, который столкнулся с трудностями?

Подумайте о своем опыте или опыте знакомых вам людей и напишите о случае, когда Спаситель облегчил бремя. Обязательно укажите, что вы или кто-то из ваших знакомых сделали, чтобы дотянуться до Спасителя, и как Он помог.

Старейшина Джон А. Маккьюн из Кворума Семидесяти объяснил некоторые благословения, которые могут прийти, когда мы приходим к Иисусу Христу.

Если мы откликнемся на призыв Спасителя «Придите ко Мне»,Он обеспечит необходимые нам поддержку, утешение и покой… Даже в самых суровых испытаниях мы сможем ощущать теплые объятия Его любви, если будем доверять Ему и принимать Его волю.

(Джон А. Маккьюн, «Придите ко Христу – живите как Святые последних дней», Ensign или Лиахона, май 2020 г., стр. 36)

3:14