同伴团议会：在婚姻中用心营造幸福

不妨一起下决心透过定期举行同伴团议会来改善你们的关系，即使只是在一段固定时间内的试行。若没有伴侣双方的充分参与，这种机制就不会顺利运作。

你们的关系有独特的优势、不足和需求。考量到这一点，要找出你们在同伴团议会中要讨论的重要主题，例如亲密关系、教养方式、日程安排或财务。

要让这些主题固定出现在议程中，这样你才有机会思考和感受，否则这些想法和感觉可能只会在挫折的时刻浮现，或者根本不会浮现。

考虑安排一个特定的时间召开同伴团议会。决定哪个时间最适合，然后承诺出席，准备好怀着同理心倾听，坦诚分享，并要亲切。不妨保存一份同伴团议会的书面纪录。在前一周所作的记录有助于为接下来的议会作准备。

作笔记也有助于记住——用宾塞·甘会长（1895-1985）的话说，就是——你们「如何克服困难、跌倒后再站起来、在似乎一片黑暗当中摸索前进，以及最终有所成就时的欢欣」。我和雅各非常感谢我们保存了一份纪录，包含我们多年来所举行的将近800场同伴团议会的记录。回顾过去，看到我们一路取得的进步，真是令人欣喜！

同伴团议会在一开始可能会让人觉得尴尬或却步，但随着练习就会变得比较容易。借着定期检讨，你和配偶可以找出一些小问题，来防微杜渐。

令人啼笑皆非的是，我和雅各非常痛苦的一次争吵是在同伴团议会中发生的。冲突迅速且出乎意料地升级，超出了可以理性对话的范围，我们俩在此过程中都很受伤。但是，那场始于同伴团议会的令人心碎的冲突，也是在同伴团议会中得以解决。我们知道下一周以及下下一周还有机会。

所以，经过一个星期的沉思和冷静后，我们再次尝试，最后终于解决了分歧。当我们以救主的方式解决冲突时，我强烈地感受到「个人的平安和激增的灵性动量」。我们用创意和爱心化解的每一个冲突，都会推动我们向前迈进，并邀请圣灵进一步影响我们的关系。

有时候，你可能觉得你们的关系中没有任何冲突，所以你可能会想要略过同伴团议会。我和丈夫决定不这么做。因为正是在那些时候，同伴团议会会成为一种纯粹的喜乐——我们会聊聊关系中美好的部分，一起欢笑，分享深刻的想法，并创造回忆。