你和自己的關係
你如何看待自己和對待自己，真的很重要。
湯恩·瓊斯繪
當你想到人際關係時，大概會想到自己和父母、兄弟姊妹、朋友、同學或教會裡的人之間的互動交流；但還有一種重要關係有時會被忽略。
時任總會會長團第二諮理的迪特·鄔希鐸會長表示，我們「與神、家人、同胞，以及自己」的關係很重要。你如何看待自己——如何對待自己——會帶來很大的影響！
以下是一些方法，讓你可以培養並鞏固與自己的關係。
檢視自己的狀況
不妨花點時間詢問天父，幫助你了解自己現在的真實狀況。可能你的狀況都很好，也可能讓你意識到自己和預期之間有落差。停下來檢視你的社交互動、身體健康、靈性以及生活中的其他面向，可以幫助你找出自己想要調整或改進的領域。
設立健康的邊界
在人際關係中，設立邊界很重要，讓別人知道哪些行為是你可以接受的。一開始可能會覺得尷尬，但是讓大家知道你所遵行的主的標準、哪些事會讓你感到不舒服、哪些事你目前沒有心力去做，以及你希望別人如何對待你，會有很大的幫助。
這麼做就是尊重自己、關心自己健康的體現；這也有助於你滿足自己的需求，與他人發展出更好、更健康、更平衡的人際關係。與此同時，接受能幫助你提升和成長的機會——像是在教會演講——這能鍛鍊你，也能培養自信。
安排時間做自己喜歡的事情
在你履行所有責任的同時，確保自己享有健康、充滿活力，這並不是自私的行為。讀一本好書、觀賞喜愛的電影、花時間到戶外走走，或是投身於音樂、舞蹈、運動或藝術中，都能為你注入新的活力，以應對生活的方方面面，同時也能重新獲得力量去幫助他人、為他人服務。
與天上連結
最重要的是，當你努力與天父建立真實且持久的關係時，就能與自己擁有更好的關係。你可以透過禱告、研讀經文、待在聖殿和其他方式，來與祂更親近。當你這麼做時，鄔希鐸會長說：「［你將］學習用天父看你的方式看待自己——你是祂寶貴的女兒或兒子，擁有神性潛能。」
用這樣的方式看待自己，會幫助你用更多的耐心、仁慈、尊重和寬恕來對待自己。你可以找到內在的力量改變自己，每一天都更進步，並努力成為天父知道你所能成為最好的自己。