2025
แสวงหาปีติ
เพื่อความเข้มแข็งของเยาวชน มิถุนายน 2025


แสวงหา ปีติ

มองหาช่วงเวลาแห่งความสุขอย่างน้อยหนึ่งช่วงในแต่ละวัน แล้วท่านจะเห็นพรจากพระผู้เป็นเจ้า

หน้ายิ้ม

บางครั้งมันก็ยากที่จะมีความสุข หากท่านเคยรู้สึกแย่กับตนเองที่รู้สึกไม่มีความสุขตลอด 24 ชั่วโมง ขอให้รู้ว่านั่น เป็นเรื่องปกติ และธรรมดาที่จะมีทั้งช่วงเวลาที่ดีและแย่ในชีวิต ในความเป็นจริง นั่นแหละคือชีวิต!

เราเรียนรู้ใน 2 นีไฟ 2:25: “อาดัมตกเพื่อมนุษย์จะเป็นอยู่; และมนุษย์เป็นอยู่, เพื่อพวกเขาจะมีปีติ” ช่างเป็นข่าวดีอะไรเช่นนี้! ส่วนสำคัญของการที่เรามาอยู่บนโลกนี้คือการมีปีติ แต่เราจะทำเช่นนั้นได้อย่างไรในวันที่รู้สึกแย่?

ช่วงเวลาแห่งความสุขในแต่ละวัน

บางวันอาจรู้สึกสดใสและน่าตื่นเต้นกว่าวันอื่นๆ แต่ท่านสามารถหาช่วงเวลาแห่งปีติได้ในทุกวัน เอ็ลเดอร์ดีเทอร์ เอฟ. อุคท์ดอร์ฟ แห่งโควรัมอัครสาวกสิบสองกล่าวไว้ดังนี้:

“เราไม่ค่อยพบสิ่งที่เราไม่ได้มองหา

“ท่านมองหาปีติอยู่หรือไม่?

“จงหาแล้วจะพบ”

สิ่งที่ช่วยให้ฉันแสวงหาปีติ—โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวันหรือสัปดาห์ที่ยากลําบากเหล่านั้น—คือการตระหนักถึงช่วงเวลาแห่งความสุขหนึ่งช่วงในแต่ละวัน

ช่วงเวลาเหล่านี้ไม่จําเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ เปลี่ยนชีวิต หรือน่าอัศจรรย์ อาจเป็นสิ่งต่างๆ เช่น ได้รับข้อความดีๆ จากเพื่อน สังเกตสีสันสดใสของพระอาทิตย์ตกที่สวยงาม อ่านพระคัมภีร์ที่รู้สึกว่ามีไว้เพื่อฉันโดยเฉพาะ หรือเพลิดเพลินกับขนมที่ฉันชื่นชอบ!

เมื่อฉันตั้งใจแสวงหาและรับรู้ “ช่วงเวลาแห่งความสุข” อย่างน้อยหนึ่งครั้งในแต่ละวัน นั่นช่วยให้ฉันรู้สึกปีติมากขึ้นและตระหนักถึงพรมากมายที่พระผู้เป็นเจ้าประทานแก่ฉันไม่ว่าเล็กหรือใหญ่

ลองหาช่วงเวลาที่มีความสุขสักหนึ่งช่วงในแต่ละวัน แล้วเริ่มจดบันทึกเก็บไว้ เมื่อรายการที่ท่านจดเพิ่มขึ้น ความสุขของท่านก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน!