Zoek vreugde
Zoek elke dag naar minstens één blij moment, en je zult Gods zegeningen zien.
Soms is het moeilijk om blij te zijn. Als je ooit bij de pakken neerzit omdat je niet constant gelukkig bent, weet dan dat ups en downs oké en normaal zijn. Zo is het leven gewoon!
In 2 Nephi 2:25 lezen we dat ‘Adam viel, opdat de mensen zouden zijn; en de mensen zijn, opdat zij vreugde zullen hebben.’ Dat is geweldig nieuws! Een groot deel van ons aardse bestaan draait om vreugde leren hebben. Maar hoe doen we dat op die mindere dagen?
Een dagelijks gelukkig moment
Sommige dagen voelen misschien rooskleuriger en leuker aan dan andere, maar je kunt elke dag blije momenten vinden. Ouderling Dieter F. Uchtdorf van het Quorum der Twaalf Apostelen zegt het zo:
‘We vinden zelden iets waar we niet naar op zoek zijn.
Zoekt u naar vreugde?
Iets wat mij helpt om vreugde te zoeken – vooral tijdens die moeilijke dagen of weken – is elke dag één gelukkig moment vinden.
Die momenten hoeven niet groots, levensveranderend of verbazingwekkend te zijn. Het kunnen dingen zijn zoals een leuk berichtje krijgen van een vriend(in), de felle kleuren van een mooie zonsondergang opmerken, een Schrifttekst lezen die voor mij geschreven lijkt te zijn, of van wat lekkers genieten!
Als ik elke dag bewust minstens één ‘gelukkig moment’ zoek en onderken, ben ik blijer en herken ik de vele zegeningen die God me geeft, groot en klein.
Probeer elke dag een gelukkig moment te vinden. Maak een lijstje om ze bij te houden. Naarmate je lijstje langer wordt, zal je vreugde ook toenemen!