Cerca la gioia
Cerca almeno un momento di felicità ogni giorno e vedrai le benedizioni di Dio.
A volte è difficile essere felici. Se ti sei mai sentito giù di morale perché non sei felice 24 ore su 24, sappi che va tutto bene: è normale sperimentare alti e bassi. La vita è così!
In 2 Nefi 2:25, impariamo che “Adamo cadde affinché gli uomini potessero essere; e gli uomini sono affinché possano provare gioia”. Che bella notizia! Una parte importante del nostro essere qui sulla terra è provare gioia. Ma come possiamo farlo nei giorni in cui siamo tristi?
Un momento di felicità ogni giorno
Alcuni giorni potrebbero sembrare più allegri ed entusiasmanti di altri, ma puoi trovare momenti di gioia in qualunque giorno. L’anziano Dieter F. Uchtdorf del Quorum dei Dodici Apostoli ha offerto questo consiglio:
“Raramente troviamo qualcosa che non stiamo cercando.
State cercando la gioia?
Qualcosa che mi aiuta a cercare la gioia, specialmente durante i giorni o le settimane difficili, è riconoscere un momento di felicità ogni giorno.
Questi momenti non devono essere grandi, straordinari o rivoluzionari. Possono essere cose come ricevere un messaggio da un amico che mi fa sentire bene, notare i colori brillanti di un bel tramonto, leggere un versetto che sembrava destinato proprio a me o godermi il mio dolce preferito!
Cercare e riconoscere intenzionalmente almeno un “momento di felicità” ogni giorno mi aiuta a provare più gioia e a riconoscere le molte benedizioni che Dio mi concede, grandi o piccole.
Prova a trovare un momento di felicità ogni giorno. Fai un elenco che ti aiuti a tenerne traccia. Man mano che l’elenco cresce, anche la tua gioia crescerà!