Öt tudnivaló a testi biztonságról

A tested Mennyei Atyától kapott ajándék. Ő segíteni akar neked, hogy biztonságban légy és boldog légy. Ha valaki a szavaival vagy a tetteivel bántani próbál téged, az nincs rendben! Kedvesnek és tiszteletteljesnek kell lennünk másokkal, és elvárnunk tőlük azt, hogy velünk is kedvesek és tiszteletteljesek legyenek.

1. Nyugodtan lehet nemet mondani, még felnőttnek is. A saját tested a te gondjaidra van bízva. Ez azt jelenti, hogy te döntöd el, hogy valaki megérinthet, megölelhet vagy megpuszilhat-e. Gyakorolhatod annak kimondását, hogy „ne”, „ne érints meg” és „hagyj békén”. Ha valaki úgy ér hozzád vagy olyasvalamire kér, amitől kellemetlenül érzed magad, akkor rendben van arra nemet mondani, és ha tudsz, elmenni onnan.

2. Tudd, hogy mely érintések biztonságosak és melyek nem azok. A biztonságos érintés azt érezteti veled, hogy szeretnek (ölelés vagy pacsi), vagy azt, hogy segítenek neked tisztának és egészségesnek lenni (amikor valamelyik szülőd segít megfürödni, vagy amikor beteg vagy és segít neked az orvos). Előfordulhat, hogy a biztonságos érintés fáj – például amikor oltást kapsz. De attól biztonságos, mert segít megőrizni az egészségedet. A nem biztonságos érintés bántja a testedet vagy az érzéseidet – ilyen a megütés, a lökdösődés, vagy ha valakinek megérintik a bugyi/alsónadrág által takart testrészeit. Az ilyen fájdalmas vagy kellemetlen érintések nincsenek rendben.

3. A testednek vannak olyan eltakart részei, amelyeket másnak nem szabad megérintenie. Ilyen testrészek azok, amelyeket például a fürdőruha is el szokott takarni. Nincs rendben az, ha mások az ilyen testrészeidet érintik meg (a ruhád alatt vagy azon keresztül), és az sincs rendben, ha téged kérnek az övéik megérintésére. Ha ez történik veled, akkor amint lehet, beszélj egy felnőttel, akiben megbízol.

4. Ne feledd, mi a különbség a titok és a meglepetés között. A meglepetés olyasvalami, ami boldoggá tesz és mindenki számára klassz, például egy születésnapi ajándék. A titok pedig az, amikor valaki azt mondja neked, hogy ne mondd el senkinek. Ha valaki annak a titokban tartására kér, hogy megérintett vagy bántott téged, akkor azonnal mondd el valakinek, akiben megbízol! Addig beszélj erről megbízható felnőttekkel, amíg valaki nem segít neked biztonságban lenni.

5. Ha valaki megérint vagy bánt téged, az nem a te hibád. Lehet, hogy aki bántott, az el akarja hitetni veled és másokkal, hogy valami rosszat tettél, de ez nem így van. Mennyei Atya és Jézus Krisztus tökéletesen ismernek és szeretnek téged. Kérj segítséget egy felnőttől, akiben megbízol, és ne feledd, hogy Mennyei Atyához is bármikor imádkozhatsz segítségért.

PDF megnyitása

Illusztrálta: Michael Mullan