觉得难过

莎瓦娜把头蒙在毯子里，今天真是糟糕透顶。

今天，莎瓦娜在学校无法专心做任何事。她觉得疲惫、沮丧又难过，心里有一种挥之不去的沉重感。今天结束时，她只想爬到书桌底下躲起来。

最近，莎瓦娜几乎时时都觉得难过。她的朋友曾试着让她开心起来，但有时莎瓦娜不想跟他们在一起。他们看起来总是那么快乐，有时她会想，没有她的话，他们会更快乐。

我到底怎么了？莎瓦娜心想，为什么我不能像别人一样快乐？

她觉得自己就像外面的乌云一样，凄凉又孤单。现在，她只想睡觉。

莎瓦娜听到卧室的门开了。

「莎瓦娜」，妈妈坐在床边说，「怎么了？」

「没什么，」莎瓦娜说，「我只是累了。」

「你确定吗？」妈妈问，「我很担心你。」

「我没事。」莎瓦娜说道。

「好吧，」妈妈边站起来边说，「只要记住，你有什么事都可以跟我说。我爱你！」

莎瓦娜在床上一直待到晚餐时间。那天晚上，她失眠了，她的大脑不停地胡思乱想。

第二天，她还是觉得筋疲力尽，又是漫长的一天。莎瓦娜放学回到家，坐在餐桌旁。她叹了口气，看着窗外，又下雪了。

「莎瓦娜？」

莎瓦娜转过身来，惊讶地看到外婆走进房间。

「嗨，外婆，」莎瓦娜说，「你怎么来了？」

外婆坐了下来，说：「你妈妈要我过来，她很担心你。」

「我最近只是好累，不过我没事。」莎瓦娜说道。

外婆温柔地笑了笑。「我有没有跟你说过我和外公夏天搬家的那件事？」

「我想没有。」莎瓦娜说道。

「我当时一直很难过，」外婆说，「我想要快乐，但我什么都不想管。我觉得好孤单。」

「可是你有外公和我妈妈，」莎瓦娜低头看着鞋子说，「怎么还会觉得孤单？」

「我也搞不懂怎么回事，」外婆说，「我以前从来没有这样的感觉，最后我去看了医生。」

「是怎么回事呢？」

外婆搂着她。「我了解到我有忧郁症。」

「喔，所以你只是觉得难过吗？」莎瓦娜问道。

「不是的，忧郁症不只是觉得难过而已，」外婆解释道，「我的忧伤似乎挥之不去，我很难去做我平常会做的所有事情，也很难跟其他人接触，就算是跟我自己的家人也很难。我非常需要帮助。」

莎瓦娜抬起头来。「什么样的帮助？」

外婆说：「医生解释哪里出了问题，然后我们一起拟定了一个计划，来帮助我感觉好一点。但有时候我还是觉得很难过，我花了很多时间祈祷。我孤单的时候，就想象救主坐在我身旁。想到祂，我就觉得好多了。」

莎瓦娜望着外面的雪，全身颤抖。「我也常常觉得难过。我试着让自己开心，但有时候就是做不到，然后我会因为那样的感觉而生自己的气。」

「宝贝，我明白，」外婆抱着莎瓦娜说，「我有时候也会有这样的感觉。可是你并不孤单。我爱你，你的爸爸妈妈爱你，天父和耶稣基督也爱你。祂们了解你的痛苦，永远不会离开你。」

或许外婆是对的，莎瓦娜心想。我并不孤单。莎瓦娜觉得心里的负担不再那么沉重了。

「我想我应该跟妈妈谈谈，」莎瓦娜说，「她也想帮助我。」

「真是个好主意。」外婆牵着莎瓦娜的手说道。

莎瓦娜笑咪咪地靠在外婆肩上，她不再觉得那么凄凉又孤单了。

玛丽娜·帕萨罗多纳绘