2025
Ovăz pus la înmuiat peste noapte
Decembrie 2024


„Ovăz pus la înmuiat peste noapte”, Prietenul, ianuarie 2025, p. 32.

Haideți să gătim!

Ovăz pus la înmuiat peste noapte

  • 50 g de fulgi de ovăz

  • 120 ml de lapte

  • 60 ml de iaurt simplu sau aromat

  • miere sau alt îndulcitor

  • pentru ornat (nuci, fructe, fulgi de ciocolată, scorțișoară etc.)

  1. Puneți fulgii de ovăz într-un borcan sau alt recipient cu capac. Adăugați iaurtul. Turnați laptele deasupra și amestecați bine.

  2. Închideți recipientul și puneți-l în frigider peste noapte (sau cel puțin două ore).

  3. Adăugați miere, apoi amestecați ovăzul și adăugați orice doriți pentru ornat!

Rețetă în format PDF

Ilustrații de Alyssa Tallent.