培養情緒韌力：米特齊·塞莫

當我初為人母時，我們的大兒子才一歲，我在工作時接到丈夫公司打來的一通電話。他們說：「你丈夫傷得很重，我們需要你立刻去醫院。」我記得自己上了車，努力發動車子，卻發現自己在劇烈地顫抖著。我比自己想像的還要擔心。我坐在那裡，只能作祈禱。接著，我心中湧起一股強烈的平安和溫暖感覺，我知道一切都會沒事。所以當我到醫院時，醫生告訴我：「我們不知道你丈夫能不能撐過來。」我記得我在車裡的感覺，主好像並沒有告訴我：「別擔心，你的丈夫會像以前一樣健康」，但我仍然知道我不會有事，無論結果如何，我們都會不會有事。

當我想到要保持情緒韌力時，我想到的是救主賜給你並幫助你感受到的平安。無論結果如何，也無論眼前的情況如何，你知道祂就在身邊，祂會幫助你度過這一切。這就是我在整個考驗過程中的感受。那並不容易。我們在身體和靈性上經歷了飽受苦難的一年，但我們撐過來了，也學到了很多。

我要說的是，並非所有的人都有相同的生活經驗。但我確實知道，對當時的我來說，我需要轉向主，並與祂建立關係。透過這麼做，我覺得自己真的可以度過難關。而我的情緒韌力就建立在福音和耶穌基督的根基上。所以，無論未來有什麼遭遇，我都會記得這一點。

我也必須說，每個星期日領受聖餐時，當人們說到要記得救主，我就會記起我與救主的經驗。這也培養了我的情緒韌力，因為那段回憶幫助我了解：我是神的孩子，我在今生有一個目的，我來這裡是為了幫助祂建立祂的國度。所以，無論我們的未來是好是壞，我只知道我會一直轉向救主。我信賴這樣的關係，這就是我情緒韌力的源頭。