不論過去或現在，耶穌基督都是為你而犧牲

親愛的姊妹們，能與妳們共聚一堂，我總是心懷感恩，無論各位是親臨現場，還是以其他方式參與，妳們的忠誠和良善都令我大為感動並深受啟發。妳們將救主的愛與安慰帶給周遭的人，願妳們因此而蒙福。我們愛妳們，也為妳們祈禱。

幾年前，我去拜訪一個托兒班。托兒班的領袖那天不在，我得知沒有其他人有準備課程。我在櫃子裡找到了一本課程用本，選了主題為神之愛的課程。書中有一張來自世界各地兒童的圖片，代表神愛每個人。我問托兒班的小朋友，神的愛如何能觸及他們所有人。其中一個充滿活力的小男孩查理舉起雙手，喊道：「神的愛很大！」說得太對了，查理。神的愛確實很「大」。祂的愛能「觸及［我們］向祂伸出的手 」，而且對祂每一位兒女都始終如一，沒有人被排除在祂的愛之外。正如使徒保羅所教導的：

「因為我深信無論是死，是生，是天使，是掌權的，是有能的，是現在的事，是將來的事，

「是高處的，是低處的，是別的受造之物，都不能叫我們與神的愛隔絕；這愛是在我們的主基督耶穌裡的。」

神偉大的愛透過祂的兒子耶穌基督的慈悲恩典彰顯出來，而聖約將我們與祂和祂的贖罪力量連結起來。因為祂，我們能悔改、能改變。因為祂，我們能獲得超越自身的力量與能力。 因為祂，我們能找到神所賜的平安，以及「萬事都會圓滿解決」的確信。

耶穌基督來幫助我們減輕重擔，和我們一起分擔我們自己無法承受或不應獨自承受的重擔。容我分享一個自己的例子。

不久前，我發現自己的處境充滿挑戰，讓我感到不安、不被重視。這個情況開始佔據我的思緒、消耗我的精力。我不禁想，為什麼這會令我如此困擾。我努力提供幫助、善待他人、表達時清晰明確，但似乎什麼都沒有改變。我感覺自己被困住，我渴望得到安慰、獲得平安。

一天晚上，我心煩意亂時在床邊跪下，開始向天父祈禱。我真的受不了了。我崩潰大哭：「我再也承受不了了，這一切太沉重了，您一定要幫我分擔。您能幫我分擔嗎？求您了。我把這個重擔交託給您了。拜託，請幫幫我。」我藉著祂兒子的慈悲尋求幫助。那一刻，我想起耶穌基督為我受苦，擔當我的憂患，透過祂，我的重擔能夠減輕。我突然間感到有希望了，這與小阿爾瑪的經歷相似，他想起了救主的贖罪力量，說道：「我的心抓住這個念頭時，我便在心中呼喊：耶穌啊，您這位神的兒子，請憐憫我這個身陷苦膽之中……的人。」

隔天，平安取代了沉重，那是一種出人意外的平安。 那平安源自於我知道，這一切盡在父與子的手中，不是我要承受的。當我選擇將重擔交託給祂們時，我感受到祂們的愛與安慰，祂們也藉此指引我如何獲得所需的支持。

在接下來的幾天至幾週裡，一個更廣闊的觀點進入了我的心思意念中。我沒想到，以更接近神的觀點來看待要克服考驗是這麼強大的恩賜。這有助於我更全面的了解情況，相較於「更重大的事」，這件事正如主所描述的，只不過是「那一丁點」。

我的困境並未消失，但它不再像以前那樣折磨我，也不再佔據我全部的思緒。這真是一個奇蹟。只有祂能讓這種令人備受折磨的重擔變為「輕省」。

在獲得安慰之際，我讀到先知徐納斯的話，正好描述了我的經歷：「由於我的苦難和誠意，您垂聽我；您因您子的緣故，對我這樣慈悲；所以我要在一切苦難中呼求您，因為我的快樂在於您；您已因您子而免除對我的懲罰。」

姊妹們，讓我們選擇相信耶穌基督，並藉著祂的贖罪大能 ，尋求我們所需的幫助。有時，我們會發現自己處於「自動」模式，總的來說，我們相信神會幫助我們，但我們卻不會主動懷著信心向祂祈求，選擇去相信祂確實有能力，也必定會幫助我們。我認為，天父希望妳我都能真心誠意地尋求我們所需的幫助，並堅信耶穌基督的犧牲在過去和現在都是為了妳。祂的贖罪，祂所承受的苦難，都是為了妳。祂愛妳，熱切地想要醫治妳，賜給妳所需的幫助，不僅是現在，永遠都是如此。只要我們運用信心、奉行聖約、選擇信賴祂，祂就有能力這麼做。

達林·鄔克司會長教導：「由於救主在塵世贖罪的經驗，使祂能夠安慰、醫治並鞏固各地所有的男女，但我相信，祂只會對那些尋求祂、請求祂幫助的人這麼做。……我們相信祂並祈求祂協助時，才有資格獲得這項祝福。」

我們本來就不該獨自面對挑戰和心痛；我們本來就擁有一位救主，而祂會依照個人情況賜予我們神聖的能力、愛與安慰。祂渴望填補我們內心的缺乏，並撫慰痛苦的心靈。

就像祂曾對苦難中的阿爾瑪人民說話一樣，妳也能聽見祂在對妳說話嗎？

「抬起頭來，寬心吧！因為我知道你們與我立的約；我要與我民立約，救他們脫離束縛。

「我也要減輕你們肩上的重擔，即使你們身受束縛，也不覺背上有重擔；我必這樣做，使你們今後可為我作見證，確知我，主神，的確在我人民苦難時拜訪他們。」

在上次總會大會的演講中，我分享的畫作標題為《我飲了》（And I Partook）。這句話是《教義和聖約》中，救主在客西馬尼園中受苦時祂所說的話：

「那種痛苦使我自己，就是神，一切中最偉大的，也因疼痛而顫抖，每個毛孔都流血。……

「然而，願榮耀歸於父，我飲了，並完成了我為人類兒女作的準備。」

救主飲了，因此我們能悔改並獲得潔淨。祂飲了，因此我們能獲得力量、救助和醫治。祂飲了，為了能減輕我們的重擔，並賜予我們平安。祂飲了，因此我們能回到父的面前，與我們所愛之人共享永生。祂飲了，是出於對妳我的愛。

隨著時間的推移，由於我自己不斷地改變，這幅畫也有了不同的意義。我與救主的關係不斷加深，也更深刻地理解祂為我所做一切。

當我們選擇相信祂、向祂學習、悔改，並讓祂的贖罪確實滲透到我們生命的各個層面時，我們看待祂在我們生命中所扮演的角色也會隨之改變。

我知道天父和救主愛妳。我知道耶穌基督活著；祂是世界的救贖主。祂的贖罪是為了妳。願我們能憑信心為我們的所需祈求，然後「只管站住！看耶和華今天向你們所要施行的救恩」，這是我的祈禱。 奉耶穌基督的名，阿們。