Competenze per la vita
Hai difficoltà a far rientrare la spesa alimentare nel tuo budget? Leggi questo articolo
Che cosa fai quando sei tu l’affamato e l’afflitto?
Hai mai dovuto scegliere tra fare la spesa o pagare le bollette? Oppure sei mai tornato a casa con un frigorifero o una dispensa vuoti senza sapere come li riempirai?
Se la risposta è sì, hai sperimentato l’insicurezza alimentare. E potrebbe essere più comune di quanto pensi, specialmente tra i giovani adulti che stanno ancora cercando di capire cosa sarà della loro vita.
Non sono in una situazione di insicurezza alimentare… vero?
Nutrire gli affamati e gli afflitti è una pietra angolare della nostra fede. Le Scritture ci insegnano a servire i bisognosi e i poveri (vedere Isaia 58:10; Matteo 25:35).
Ma a volte, anche quando ti trovi in una situazione difficile, è difficile pensare a te stesso come “al bisognoso” o “all’affamato”. Forse pensi che ci siano altre persone nel mondo che hanno più fame di te o che la tua esperienza non sia abbastanza estrema per chiedere aiuto.
Ma la realtà è questa: puoi avere un tetto sopra la testa, un letto in cui dormire, un’auto da guidare e persino un lavoro e affrontare comunque l’insicurezza alimentare.
L’insicurezza alimentare non consiste solo nel non avere abbastanza cibo, vuol dire anche non potersi permettere cibo nutriente.
Trascorrere giorni o settimane senza pasti costanti ed equilibrati può mettere a dura prova il tuo benessere. Una corretta alimentazione ti permette di vivere una vita piena e gioiosa. I nutrienti ti danno il carburante di cui hai bisogno per impegnarti pienamente a scuola, al lavoro, in chiesa e a casa.
Se vivi una situazione di insicurezza alimentare per lungo tempo, potresti iniziare a sentirti isolato, ansioso e disperato. Semplicemente “soffrire la fame” o “resistere e basta” non è la risposta.
Ma cosa puoi fare al riguardo?
A chi puoi rivolgerti per ricevere aiuto?
1. Prega per avere pace e guida.
Durante il Suo ministero, Cristo disse: “Io sono il pane della vita; chi viene a me non avrà fame, e chi crede in me non avrà mai sete” (Giovanni 6:35). Quando Lo inviterai nella tua vita, Cristo ti rafforzerà e lo Spirito ti guiderà nella tua ricerca di sostegno.
2. Valuta le tue spese.
Chiediti: “Sto dando la priorità al mio benessere fisico nel mio budget?”. Quando i soldi scarseggiano, può essere facile liquidare il cibo nutriente come qualcosa di non essenziale. Ma, prima di farne a meno, considera se ci sono modi più sani per suddividere le tue disponibilità economiche.
3. Chiedi l’aiuto dei dirigenti locali della Chiesa.
I tuoi dirigenti della Chiesa possono indirizzarti a banche alimentari locali, effettuare un ordine presso un negozio di alimentari locale, metterti in contatto con le risorse per la comunità e offrirti assistenza personalizzata. Probabilmente ti incoraggeranno anche a cercare aiuto e sostegno dalla tua famiglia. Potresti anche essere presentato al programma per l’autosufficienza del tuo ramo o palo, dove puoi partecipare a corsi che trattano vari argomenti, dalle finanze personali alla resilienza emotiva. Queste risorse possono aiutarti a stilare un budget che ti aiuti a mettere da parte abbastanza fondi per acquistare cibo adeguato ogni mese.
Se ti trovi negli Stati Uniti, in Canada o in Sud America, la Chiesa offre un programma di benessere all’interno dei magazzini dei vescovi dove puoi trovare assistenza temporanea con generi alimentari e altri beni essenziali. Fissa un appuntamento con il tuo vescovo per discutere privatamente delle tue necessità. Sotto la direzione del tuo vescovo, anche un membro della Società di Soccorso o della presidenza del quorum degli anziani può aiutarti a compilare un modulo per cibo e provviste, per iniziare.
E se ho paura di chiedere aiuto?
Gesù Cristo soffrì “pene e afflizioni e tentazioni di ogni specie” (Alma 7:11), compresa la fame. Ha organizzato la Sua Chiesa per alleviare non solo le sofferenze spirituali, ma anche quelle materiali. Parte del motivo per cui siamo incaricati di ministrare gli uni agli altri è quello di valutare questo tipo di necessità.
Ma se nascondi le tue difficoltà, nessuno saprà che hai bisogno di aiuto. Devi chiederlo — e per farlo potresti dover mettere da parte l’orgoglio.
Devi comprendere che trovarsi in una situazione di insicurezza alimentare non significa che hai fallito, che sei senza speranza o in rovina. Non lasciare che il timore del giudizio altrui o le tue riserve personali riguardo al chiedere aiuto ti impediscano di cercare un’assistenza potenzialmente in grado di cambiare la tua vita.
Se hai chiesto aiuto e ti trovi ancora in una situazione difficile, non perdere la speranza. Ricorda che il Padre Celeste ti ama e che non sei solo. Abbi pazienza, prendi decisioni ponderate e segui i consigli dei tuoi dirigenti.
OK… penso di potercela fare
Affrontare l’insicurezza alimentare e sforzarsi di superarla richiede molta forza e coraggio. Può essere difficile ammettere di avere delle difficoltà, ed è ancora più difficile chiedere aiuto a qualcuno.
Mentre ti spingi innanzi con fede, ricorda: le tue circostanze non definiscono chi sei.
Il presidente Russell M. Nelson (1924–2025) una volta ha detto: “[La gioia che proviamo] ha poco a che fare con le circostanze in cui viviamo ma dipende totalmente da ciò su cui incentriamo la nostra vita”.
Volgiti al Salvatore, cerca aiuto e ritrova la tua gioia.